Prana

Занятия проходят во вт. и чт. 1 16:30 - 17:30 (5 - 9 лет), 17:30 -18:30 (9 - 11 лет)

пн., вт. и пятн. 15:00 - 16:30, воскресенье 16:30 - 18:00

Результатом занятий ЙКВ станут более подвижный позвоночник, изменение двигательных привычек и, как следствие, исчезновение болей и дискомфорта в спине, прилив энергии. Расписание на сайте.

Воскресенье в 9:30-11:00. Практика сидячей медитации с подробными инструкциями. Получится у всех!

Представляет собой вид ручного воздействия не на мышцы, а на фасции (промежутки между мышцами).

Вт. и чт. 12:15 - 13:45

Курс разработали ведущие преподаватели центра йоги «Прана» специально для тех, кто никогда не занимался йогой и не знает, с чего начать. Курс состоит из 3 занятий по 90 минут.

Курс «Первые шаги в йоге» + 3 дополнительных занятия в центрах йоги «Прана» на Войковской, Баррикадной и Тимирязевской

Хэндпан — это лучший выбор для начала погружения в музыкальный мир. Этот инструмент завоевывает все большую популярность во всем мире, чаруя сердца приятным звуком и атмосферой.