Йога "Здоровая спина" по методу критического выравнивания
Понедельник, четверг 20:00-21:45
Для достижения главной цели — мобилизации позвоночника, в йоге критического выравнивания используется разработанное Хертом специальное оборудование (пропсы): планка, валик, блок, бэкбендер и хэдстендер. Авторские у...
1000 ₽100 min
Традиционный тайский массаж
Мы предлагаем вам посетить традиционный тайский массаж, который способствует общей гармонизации всех жизненно важных процессов и омоложению.
3500 ₽60 min
Гвоздестояние
Гвоздестояние является одной из самых действенных практик для улучшения как физического здоровья, так и психологического состояния. Стояние на доске Садху оказывает воздействие на рефлекторные точки ваших стоп.
1500 ₽95 min
Гонг-медитация
Суббота 17:15-18:45
Гонг-медитация — это тонкая практика работы с подсознанием. Перед практикой мы настраиваемся с помощью дыхания и простых упражнений, плавно подготавливая наше тело, нервную систему и мозг к глубокому очищению через звуковые виб...
1000 ₽90 min
Хот стретчинг
Хот Стретчинг — направление Горячей йоги, целью которого является развитие гибкости и пластичности тела. В зале для этих занятий поддерживается температура 39–40℃ и влажность 50%.
Невероятное место. Все что нужно для практики и даже больше. Удобной и чистой раздевалке, отличные залы, в которых есть все необходимое оборудование.
Множество направлений йоги, чудесные преподаватели, различный уровень сложности.
Если не знаете с чего начать свой путь в йоги, то Вам точно в Прану. Но и уже практикуютщим будет нескучно.
А какие потрясающие мероприятия тут проходят...
Посетить это замечательное место точно стоит.
Замечательный центр с демократичными ценами :) Попала к Николаевой Марии. Чуткий и позитивный преподаватель. Занятие последовательное и организованное для продуктивной работы.
На ресепшене вежливые приятные девушки, помогают по вопросам.
Единственное, хотелось бы иметь возможность записываться на занятия.
Чудесное место, легкая душевная атмосфера, очень приятное место, чудесные искренние преподаватели
Горячий зал это нечто неповторимое
Ни с чем не сравнить
И общество преподавателей, которые ведут практику - это чудо жизни
Очень благодарю 🙏✨️
Дополняю отзыв, из необходимости попала на массаж к масетру Ма Видеа, это нечто невероятное
Благодарю 🙏