Pravilo Studio
Awards
Good place 2025
Award for best places according to Yandex Maps users.
32 reviews
March 14
Огромное спасибо! Юрий специалист, знающий свое дело. И очень приятный человек. Чтобы хотела отметить:
1. Юрию можно смело доверить свое тело, процедуру выполняет аккуратно.
2. После первого же сеанса правило выровнялись плечи. Было одно выше другого. Прошла скованность в теле.
3. Высший класс - это сочетать правило с доп.процедурой. Которая нацелена на разработку суставов и расслабления мышц после сеанса правила. Делать на этой процедуре ничего не нужно, просто лежишь а Юрий все за тебя делает))) Сразу чувствуется как обьем движений в суставах увеличился.
А состояние после сеанса вообще блаженное)) Вообщем, это только начало, жду чудес и дальше))
1
November 8, 2024
Наталия Р. Очень душевное место.Тренер Юрий-очень внимательный и знающий свое дело,бережно и мягко растягивал на тренажере.После практики выходишь с занятия расслабленной и умиротворенной и все тело Юрию говорит слова благодарности😊Очень уютная студия,диванчик чай ,музыка,все располагает к выздоровлению.Берем абонемент и ходим всей семьей .Рекомендую.👍
1
March 2
О существовании тренажёра ПравИло узнал год назад из книги по саморазвитию "50 кирпичей успеха". А так как я для себя решил неизменно следовать советам из книги, то записался на самое дешёвое а Москве пробное занятие. Как потом оказалось, в Studio Pravilo вообще самые вкусные цены на все виды лечебных программ. Но речь не об этом, свой акцент мне хотелось бы сделать на другом. Всё, что касается здоровья, я стараюсь пропускать через призму официальной медицины и мнения признанных специалистов. А так как, однозначно положительного вердикта о пользе данного тренажёра я от них не услышал, то на первом занятии был весьма насторожен и скептически настроен. Каково же было моё удивление, когда на обратном пути к метро я чувствовал внутреннюю лёгкость, эйфорию, прилив сил и творческой энергии. А в течение нескольких последующих дней я совсем забыл про боли в пояснице и хруст в шее. Потом, конечно, всё вернулось назад, но не заметить этих положительных изменений было просто невозможно! Так я стал постоянным клиентом Pravilo Studio. И хотя мне крайне неудобно и долго добираться сюда, не только адекватная стоимость заставляет меня держаться за это место. Персонал студии в лице Юрия и Михаила выше всяких похвал: профессионализм, внимание к каждому слову клиента, чуткое сопровождение твоего физического состояния до и после занятия, советы по смежным сферам поддержания здоровья в норме (питание, закаливание, дыхание, массаж). Никому ничего советовать не буду. Каждый для себя принимает решение сам. Однако если вы всё-таки решитесь попробовать, что это такое - ПравИло, то Studio Pravilo вас не разочарует 100%! Желаю всем позитивного настроя, крепкого здоровья и правильных целей! Впереди Великий пост, время подумать о главном, остальное само приложится!
Александр О.
2
March 10
Так сложилось, что физкультура прошла мимо меня, годы тебя начинают сворачивать в изюминку. Спасать себя надо сразу во всех направлениях, Правило поможет самым деревянным, не гнущимся от слова совсем. Юные девочки и взрослые женщины, вся нагрузка и под вашим контролем тоже, не бойтесь. Мастер вместе с вами определяет каждый миллиметр, Юрий Брыксин спрашивает, подсказывает, отвечает и проходит вместе со мной каждый этап. Результат: мой рабочий день за компьютером уже проходит легче, я уже хожу ровнее. Я хочу осанку лучше, чем в молодости и вижу, что это достижимо. Спасибо разработчикам тренажера, спасибо Мастеру и спасибо мне, что я не поддаюсь лени. Желаю всем хотеть и стремиться, быть здоровыми и красивыми, мужчинам тоже.
1
January 25
Сходил к ребятам на правИльню, уже в 4 раз.
На данный момент — уже чувствую себя лучше.
Тело стало более расслабленно, а в пояснице потихоньку тает хроническое напряжение.
При этом, в мозге образуются новые синапсы спокойствия и закрепляется понимание, каково это быть расслабленным и растянутым.
А что самое прикольное, так это то, что я стал лучше ощущать свои ступни, да и в целом в ногах появилась лёгкость. 💨
В целом и общем, — метод действительно рабочий. Но, важна регулярность посещения.
Ребята, Благодарю за помощь,ну и Процветания вам🙏🌿
1
February 18
Занимался на правило где-то около полу года. Начал понимать, что на начальном этапе восстановления организма нужно именно умение расслабляться на данном тренажёре. Как раз нашёл это место. Получил хорошее расслабление и растяжение мышц которые ранее не расслаблял в других центрах, с другими мастерами. До этого были тренировки более жёсткие, с большими физическими нагрузками. Но физуху и сухожильную силу надо наращивать когда тело уже работает как надо. А этого почти ни у кого нет. Надо постоянно ходить хотя бы раз в неделю, в течении минимум полу года. Не считаю себя слишком больным, зожник уже более 14 лет. А тело активно начало восстанавливаться только на правило. И ещё не восстановил. Так что всем целостного развития и восстановления физического тела. Тогда и счастье в жизни познаете сполна.
1
April 21
Очень рекомендую эту студию.
У меня был стереотип, думаю как у многих, что правило это жесть и пытка) Юрий все мои стереотипы сломал, спасибо ему, я даже не представляла, что это может быть настолько мягко и бережно! Я получила глубокое расслабление, ушло напряжение из грудной клетки, расправились плечи)) мне понравилось)
Если у вас был не очень приятный опыт с прави́лом или вы тоже думаете,что это пыточная, то вам в эту студию, здесь по-другому! Спасибо!
July 29, 2024
Студия светлая, просторная, уютная.
ПравИло - шикарный инструмент работы как с телом так и ментальным!
Пришла на занятия с целью расслабить подвздошную мышцу, выяснили с Юрием, что причины гораздо глубже и интереснее) Работаем долго, но уверенно, эффект потрясающий! Проблема решилась, закрепляю эффект.
До прихода на правИло, я очень много перепробовала специалистов и центров реабилитации - ничего не помогало
Однозначно рекомендую студию, во многом из за инструктора Юрия, его подхода к делу, телу и ментальному развитию! Юрий очень внимательно подходит к своему делу
1
November 3, 2024
Были вдвоем с братом, попробовали впервые растяжку за 5 конечностей (включая голову) и «коромысло».
Инструктор очень опытный, относится к делу ответственно, все очень понравилось.
На следующий день стопы были, как у младенца, тело полностью перезагрузилось.
2
November 9, 2024
Отличная студия, с бюджетными занятиями и максимальным вниманием тренера, все пройдет мягко, без надрывов и стресса и вы останетесь довольны и захотите прийти еще. Музыка для настроя, запах свечей и масел и щалящая тренировка для начинающих
1
August 12, 2024
Просторный зал. Квалифицированный тренер,Юрий. Индивидуально подбирает Программу занятий. Зона отдыха - диван, стол, горячие напитки.Кондиционер, очистить воздуха. Площадка для разминки. Спорт инвентарь тематичный. Перкуссионный массаж. Стоит обратить внимание.
1
November 14, 2024
Отличная студия!!! Светлая,уютная, всё есть для отдыха и тренировок на Правило. Самое важное есть Квалифицированный Специалист Юрий!!! Грамотно подбирет комплекс упражнений, ответит на вопросы. Внимательныйи индивидуальный подход к каждому человеку!
Сюда хожу второй год раз в неделю. Обратилась с напряжением в шее и плечах. Сейчас чувствую себя великолепно!
2
August 1, 2024
Хочу выразить огромную благодарность Юрию - специалисту с большой буквы! С ним не только комфортно прорабатывать телесные зажимы, но и психологические моменты. Ведь всё взаимосвязано.
У меня были боли в шеи и ничего не помогало, а после первого же занятия ощутила вау-эффект!! Боли и зажимы ушли и осанка подтянулась.
Студия очень уютная, индивидуальный подход к каждому человеку.
Была на занятиях несколько раз и буду продолжать. Рекомендую от души 👍
2
April 13
Хорошее место, занятие прошло замечательно. Юрий , чуткий и грамотный специалист. Буду рекомендовать знакомым. Благодарю!
July 27, 2024
Изначально были частые боли в спине и плечах, ничего не помогало: массажи, терапии, растяжки. Решила попробовать обратиться за помощью к правИло. Юрий - очень грамотно провел первую тренировку, определил «очаг» проблемы, составил план тренировок и упражнений. Рассказал, как можно дома самостоятельно поддерживать и улучшать состояние. Теперь тренировки на правИло - это неотъемлемая часть моей жизнь. Отдыхаешь и душой, и телом! Всем рекомендую хотя бы раз в жизни попробовать.
1
July 9, 2024
Отличная студия. Чуткий, внимательный и профессиональный подход тренера, спокойная, медитативная атмосфера. После занятий появляются крылышки:) От души благодарю!
August 1, 2024
Уютная студия и не далеко от дома, Юрий профессионал своего дела, аккуратный и чуткий что важно в данном деле.До этого был опыт заниматься в другом месте, поэтому есть с чем сравнить. Я уже ходил 2 раза, планирую взять абонемент.
Однозначно советую 👍🏻
1
July 30, 2024
Юрий-Очень внимательный тренер. Подходит со всей ответственностью и выкладывается на каждом занятии. Мягкое и постепенное увеличение нагрузок позволяет заниматься и получать оздоровительный эффект с любым уровнем подготовки. Старые травмы и зажимы постепенно уходят. Хочу также отметить очень демократичные цены на абонементы при длительных занятиях.
1
January 16, 2024
Я высокочувствительный человек. Мне очень многое больно, очень от многого страшно (и хорошо тоже много от чего, но сейчас не об этом)
Несколько занятий хожу на правИло, чтобы улучшить осанку. По началу было сложно, я пришла в очень зажатом состоянии, спортом не занимаюсь вообще, а сутулюсь постоянно. Было много неприятных ощущений, но тренер Юра всегда рядом, чтобы помочь, что-то улучшить, поправить, включить другую музыку, включить батарею потеплее, если надо. Он говорит, что нужно неприятные ощущения не терпеть, а принимать, это легко сказать, а принимать нелегко. Но от того, что рядом человек, который тебя поддерживает, всё неприятное переносится спокойнее. Все идут со своей скоростью. И даже если сегодня я повишу на тренажёре совсем чуть-чуть, это не значит, что так будет всегда. Так примерно я себя успокаивала)
А сегодня произошло чудо) совершенно внезапно, как и полагается чудесам.
Я пришла на занятие. Юра говорит: А ты знаешь, что у слова "принимать" и у слова "приятно" один корень? Офигеть. Не думала об этом. Ещё есть слово "приятель" - это такой человек, которого ты принимаешь, причем он не обязан тебе полностью нравиться, но ты его принимаешь. Просто в какой-то момент решаешь, что тебе с ним безопасно, тебе с ним можно быть рядом.
И я решила, что все ощущения - это мои приятели. Им можно быть. И всё, что ощущала на тренировке, начала принимать, таким, какое оно есть. И получилось так, что я стала принимать не только ощущения в теле, но и что-то ещё в своей жизни сейчас, с чем мне сложно смириться. Я ведь и сутулюсь наверное потому, что прячусь от чего-то, что можно просто принять. Такая терапевтическая вышла тренировка.
Спасибо, Юра) Буду теперь ходить регулярно, навещать своих приятелей и формировать свою новую реальность без этих страхов.
4
July 26, 2024
Хотел сказать - большое СПАСИБО Юрию за новое ощущение и индивидуальный подход, мой ресурс существенно увеличен! Рекомендую 👌🏼👌🏼👌🏼 Не бойтесь и не спешите, все на высоко профессиональном уровне! От меня и сына (14 лет) почтение и пожелание дальнейшего развития 🙏🏼
1
June 9, 2024
Отличная студия. Ваша спина скажет Вам спасибо. Уютно, внимательный персонал. Все понравилось. Рекомендую.
После первого занятия прошли боли в пояснице
1
August 1, 2024
Великолепное место! Инструктор опытный, и в то же время в процессе познания нового. Тело получает полное расслабление и удовольствие.
И после нескольких занятий скажет спасибо!
1
July 28, 2024
Была несколько раз , очень довольна.Все с толком , для меня самое важное что работаешь с профессионалом , студия комфортная . Однозначно буду ходить и рекомендую 👍
1
August 6, 2023
Наконец-то нашла инструктора, тренера, гуру тренажера Правило. Юра большой молодец, все тактично объяснит, постепенно дает нужную нагрузку и вовремя отдыха постукивает металическими венчиками! Сама студия просторная и светлая! Однозначно рекомендую!
3
August 15, 2023
Хороший инструктор, Юрий, интересный тренажер.
Первые ощущения (естественно от непривычки) разные, но благодаря направлению и координации Юрия итог получился замечательный. Подобрана настраивающая музыка и обстановка для полного расслабления. Везде внутри чисто.
July 14, 2023
Крутое место, занимаемся с Юрием всей семьей, специалист классный! Всем рекомендую сходить хотя бы раз на данную тренировку, не пожалеете. Много где бывал на Правило, рекомендую этот зал!
1
March 20, 2024
Хорошее место. Пробовал в первый раз, все очень понятно и интересно. Тело прям отдохнуло, перезагрузилось
1
November 27, 2021
Студия очень классная, просторная, удобная.
Тренажёр Правило в студии стационарный, добротный. Можно тянуться разными способами. Спина говорит спасибо!
Инструктор Юрий очень хорошо владеет техниками работы на тренажере, мне нравится его внимательность к индивидуальным пожеланиям, всё объясняет доступно. Тренировки разнообразные, и это интересно!
Также видела, что в студии есть услуги массажиста, но не пробовала.
July 26, 2024
Занимаюсь уже почти год, отличный тренер, с которым я добился отличных результатов. Боли ушли, в плане здоровья чувствую себя много лучше
1
April 30, 2022
Всём рекомендую данную студию. Персональный подход к каждому.
July 19, 2020
Интересные ощущения в теле после данной процедуры
January 1, 2020
Отличные мастера своего дела
2