Привет, всем!!! Очень долго не могла решиться на участие в этом проекте, потому что думала, что это очередная диета и надо жестко ограничивать себя в еде. Так как я люблю покушать, то это не для меня. А оказалось, чтобы худеть, нужно хорошо и вкусно кушать. Тогда я решила попробовать. Моя жизнь поменялась полностью. Мне помогли разобраться с моим питанием и плюс поддерживать физическую форму. За три месяца я похудела на 15 кг. ,с 75до 60. Прекрасно себя чувствую и не останавливаюсь на достигнутом. Спасибо огромное этому проекту🌺. Стараюсь посещать каждый сезон, чего и вам желаю🌹
Очень понравился проект Прайм Тайм. На тренировках всегда дружеская обстановка. Мария все подробно рассказала про питание, я до сих пор придерживаюсь его. Я поняла для себя, что можно вкусна кушать и худеть.
Всем привет 🙂 Прайм тайм существует уже много лет и мне всегда было интересно, как это работать в команде. И я попала к прекрасным девчёнкам, тренера все были разные, у каждого своя программа, все хотели помочь, чтобы мы пришли к своей мечте и я получила свою свою мечту 😍 На проект я пришла с весом 64 кг за 2 месяца скинула 4 кг и позже через 2 недели ушло ещё 2 кг, так я и получила свои желанные 58 кг, чему безумно рада 🤩🥳 Не могу сказать что всё легко давалось, но на сколько получалось - всё делала, даже научилась стоять в планке 3 минуты 😁, оказывается это не так уж и сложно. Голодной я ни разу не была. Если есть, как рекомендуют, этого вполне хватает, меню очень разнообразное - супругу очень понравилось питаться со мной, даже сказал: а почему мы так раньше не ели😄😄😄
А ещё подружка со мной не пошла, передумала в последний момент, о чём позже очень пожалела. Глядя на меня, как я расцветаю на глазах и какой результат я получила, она пошла на следующий сезон. Каждый раз когда она вечером шла с тренировки, она писала мне, как она благодарна, что в её жизни есть я и как она счастлива, что туда попала.
А ещё там дарят подарки победителям и фотосессию всем😊 Это очень круто, когда собираются много нарядных и счастливых девчёнок😍
Пс Девочки, если хотите изменить себя, идите без сомнений, вас там всему научат, там работают профессионалы💪👍
Огромный привет Марии, тренерам и моим девчёнкам🤗💐💝 спасибо, что вы есть в моей жизни 💖😘