Я обратилась к психологу с проблемой панических атак, которые начались после сильного стресса на работе. Приступы были настолько сильными, что я боялась выходить из дома. Специалист сразу нашла подход: мы работали с гипнозом и телесно-ориентированными методами. Уже после третьего сеанса я почувствовала облегчение, а через два месяца панические атаки полностью исчезли. Очень благодарна за профессионализм и чуткость. Теперь я знаю, как справляться со стрессом, и чувствую себя уверенно. Спасибо за новую жизнь!
Принимала участие в трансформационной игре Дерево желаний. Это помогло мне лучше разобраться в моем внутреннем мире, точнее выделить мои цели для будущего.
Также игра помогла мне снять общее напряжение и тревогу. Буду дальше участвовать в трансформационных играх, которые ведет психолог Алена Владимировна. Это очень интересно, познавать себя.
У меня были серьезные проблемы с тревожностью и навязчивыми мыслями, которые мешали жить. Я долго искала специалиста, который смог бы помочь, и нашла ее. Мы работали с арт-терапией и символдрамой, что было для меня новым опытом. Постепенно я научилась справляться с тревогой, а навязчивые мысли перестали меня преследовать. Очень благодарна за поддержку и индивидуальный подход. Это был важный шаг к гармонии с собой🙏