Кедровая бочка – подготовительная процедура. Ее рекомендуют проводить перед массажем. Можно использовать тем людям, кому посещения обычной бани или сауны противопоказаны. Кедровая бочка — это большая емкость, в которую подается горячий пар. Поэтом...
900 ₽1 pcs.
Абонемент на 8 занятий в мини-группе
Занятия в мини-группе дают максимальный эффект уже после первой тренировки. Чередование упражнений с собственным телом, кардио-нагрузки и упражнений на гидравлических тренажерах делают занятия интересными и продуктивными. На каждой тренировки испо...
4500 ₽8 pcs.
Абонемент на 4 занятия в мини-группе
Занятия в мини-группе дают максимальный эффект уже после первой тренировки. Чередование упражнений с собственным телом, кардио-нагрузки и упражнений на гидравлических тренажерах делают занятия интересными и продуктивными. На каждой тренировки испо...
Group classes:upper body, lower body, pilates, stretching, power aerobic, body sculpt, ABS, aerobic, interval, flex, body-flex, TRX training, functional training, crossfit training, general physical training
Я тот самый человек, которая ходила на разные спортивные секции не более 1-2 раз. Все школьные и студенческие годы всю физкультуру я просидела на скамейке. Я всегда думала, что спорт - это не мое.
Чисто случайно с коллегой мы зашли в Плюс фитнесс, т.к. он был рядом с нашим домом.
И первый раз в жизни я купила абонемент на месяц и начала регулярно заниматься.
Мне понравилось, что можно оплачивать занятия на месяц. Это хорошо для тех, кто неуверен, сможет ли постоянно посещать занятия. Записаться можно через приложение, скачав его в плеймаркете, что тоже удобно. В приложении можно узнать какая будет тренировка, кто будет ее вести, сколько занятий осталось.
Занятия проходят в формате группы, длятся час. За этот час заскучать вам не дадут, все тренажеры надо будет пройти по 3 раза, а там их много. В группе находится не так много человек, тренер успевает уделить внимание всем и новичкам индивидуально объяснить все упражнения.
Так же есть индивидуальные занятия с тренером. Цены адекватные, все можно посмотреть на сайте.
Тренера Галина и Дмитрий очень хорошие. Всегда помогут и подскажут, поинтересуются самочувствием.
Фитнесс клуб чисто женский. Подойдет и для тех, кто просто хочет привести тело в порядок перед летом. Кстати, среди посетительниц, много тех, кто ходит туда годами, что тоже о многом говорит.
Так же есть массаж и фитобочка за отдельную плату.
Рекомендую к посещению.
Отличная студия! Есть разные направления тренировок, на любой вкус . Прекрасные тренера Дмитрий и Галина всегда помогают во время занятия, подсказывают, как правильно выполнять упражнение. Очень удобное приложение ,для записи на тренировки.
Мне все нравится, спасибо!
Отзанималась месяц в студии, сформировала мнение )
1. Тренера Галина и Дмитрий однозначно супер профессионалы своего дела
2. Комфортная обстановка, где нет показухи и соревнования у кого кроссовки круче
3. Группы маленькие , можно сказать индивидуальные занятия
4. Тренировка не скучная и за счет череды нагрузок и тренажеров
5. Показывают правильность выполнения упражнений , следят за техникой и корректируют по мере необходимости
6. Тренажеры, оборудование современные, качественные
7. Есть групповые, персональные тренировки. Но без разводняка. Хочешь групповые, хочешь персональные, никакого давления нет.
8. Удобная запись в приложении
9. Результаты за месяц шикарные : настроение отличное, одежда висит, сил и энергии прибавилось
10. Удобные варианты оплаты, хоть по количеству занятий, хоть абонемент
11. Раздевалка, душевая, туалет все необходимое есть и всегда чисто, аккуратно
12. Бочка , массаж есть, что тоже приятно )
Сюда хочется возвращаться.