Puma+

Английское слово stretching означает «растяжение». Наши мышцы, состоящие из волокон, которые сокращаются под воздействием нагрузки, обладают уникальным свойством – эластичностью. Стретчинг – особый вид фитнеса, направленный на медленную, планомерн...

Уникальное направление FIT RELAX– это мягкая тренировка, в которой сочетаются упражнения на развитие гибкости, расслабление мышц, растяжку ног, комплекс на осанку, мышцы кора и МФР. Хорошая осанка является залогом здоровья , а также приносит мак...

Низкоударная тренировка, которая помогает укрепить мышцы, улучшить осанку, гибкость и баланс. Пилатес также снижает стресс и повышает концентрацию. Это идеальное предложение для тех, кто хочет улучшить свое физическое и ментальное состояние. Плавн...

Тренировка включает в себя общую суставную разминку, силовой блок, лимфодренажный комплекс и Мфр. В силовом блоке мы прорабатываем все основные группы мышц, что помогает нашему телу приобрести более подтянутую и рельефную форму. Вторая часть трен...

Танцы,которые отличаются высокой энергетикой, синхронностью и зрелищностью. Они включают в себя яркие, динамичные движения, сложные хореографические комбинации и акробатические элементы. Для детей K-pop танцы будут особенно привлекательны благодар...

Смесь энергии, задора, позитива. Это не просто танец, а целая культура со своей одеждой, привычками, движениями. Очень эмоциональное и смелое направление танца, в котором ваш ребёнок научится самовыражаться и раскрывать свою личность.

Аэройога – это система тренировок, принципиально отличающаяся от всех существующих, позволяющая бороться с земным притяжением и ощутить себя парящей птицей. Воздушная йога помогает научиться делать и держать асаны высокого уровня трудности, с ее п...

Это уникальная возможность для ребенка раскрыть свой творческий потенциал. Занятия в воздушных гамаках позволяют осваивать асаны йоги, выполнять акробатические трюки и участвовать в увлекательных играх. Аэройога помогает детям улучшить осанку, укр...

Многие родители, педагоги и детские врачи считают именно спортивное ушу, наряду с плаванием, идеальным видом спорта для гармоничного развития всего детского организма. Крайне важно то, что это не травмоопасный вид единоборств (в спортивном ушу нет...