Зажигательная танцевальная тренировка, на основе латинских ритмов, поможет вам не только приобрести великолепную форму, но и зарядиться необыкновенными положительными эмоциями
16000 ₸
Aerobics+Stretching
Тренировка для любой степени подготовки. 30 минут – силовая тренировка, проходящая в аэробном режиме, целью которой является развитие мышечной силы и создание мышечного рельефа, в течение занятия применяется все имеющееся в арсенале фитнес-зала обор
14000 ₸
Yoga
Направлена на улучшение работы тела, развития гибкости, укрепления мышц и связок, снятие психоэмоционального напряжения благодаря особым дыхательным упражнениям. Асаны (упражнения) в фитнес-йоге простые, так что выполнить их может даже неподготовленн
In general, the gym is quite good, there is a shower, sauna, faucet for a set of drinking water, all the necessary equipment for pumping all muscle groups is also present, but it's just a pity that the locker room is small enough, due to the fact that if there are not a lot of people, it will be difficult to get through. There is a coffee shop inside with the function of selling quick meals of proper nutrition. Excellent for cleanliness. The attitude towards customers is excellent. The staff is friendly.
QaharmanFit is a gym that you want to return to.
Spacious, clean, modern. The equipment is convenient and thought out to the smallest detail. There are no queues at the gym, there is no stuffiness and the feeling that you are in a tight box.
Special thanks to the team. No one squints, everything is on the case, with respect for space and each other.
And if you are looking for a coach with whom it will not be easy to "work an hour", but really learn, I recommend Nikita. He is one of those who looks at the technique, corrects it in time and always explains why a particular movement is needed. Attentive, calm, caring, professional.
The gym is really energizing. For discipline. On the progress. For the pleasure of training. I like.