Давно хожу в радугу и буду ходить, потому что альтернативы близко к дому нет. Персонал всегда приветлив, за годы посещения сложилось уже родное ощущение.
Но Господи! Вечно просто все отваливается, шкафчики в раздевалке делятся на две половинки, так вот нижняя вообще не удобна, потому что людям наклоняться в пол чтобы повесить свой свитер неудобно никому. Верхние - на магнитном замке, вроде бы, но на самом деле нет, потому что проще сосчитать сколько работает, чем сколько не работает.
Полотенца посетителям? Забудьте, только за отдельную плату. (кстати в моем спорте полотенца предоставляют)
Висящие дозаторы в душевых с гелем для душа? Вы с ума сошли?! Там душевые то не все работают нормально.
Самый главный прикол это конечно же отключение воды на 14 дней. Пока вся страна практикует «помыться в фитнес клубе, пока отключили воду», в радуге тоже нет горячей воды. Водонагреватели на огромный клуб? Зачем такие траты и так народ ходит же.
Отметим, что появился кулер! Мы к этому шли много лет. Маленький шаг для человечества, но большой шаг для «Радуги»
В этом году отремонтировали джакузи, но запустить в работу все форсунки видимо даже не входило в планы.
Воду в бассейне практически всегда хочется сделать потеплее. Причем клиенты жалуются, но на это висит бумажка, с нормами санпина, что вода должна быть 23-28 в спорт бассейнах. Давайте обратимся к этим нормам
в спортивных бассейнах – 24-28ºС, ✓ в лечебно-оздоровительных – 26-29ºС, ✓ для детей до 7 лет – 30-32ºС, ✓ для детей старше 7-летнего возраста – 29-30ºС
Окей, я так понимаю мы пойдём по нижним границам. Но ведь в бассейне постоянно занимаются дети и это один из основных видов дохода клуба. Ну неужели нельзя сделать, чтобы вода была регулярно 26-27-28?
Уставший реквизит для групповых занятий, степ платформы отбиты, коврики в следах ногтей и пованивают, кубики для растяжки все обкусаны.
Короче, персонал потрясающий: администраторы всегда приветливы, уборщица просто мой отдельный ей поклон, тренерский состав хороший, есть футбол и волейбол (такого вообще почти нигде нет)
Но Боже ж ты мой у меня ощущерие, что эта Радуга развалиться, как дом Ашеров уйдёт в преисподнюю в один из дней, когда я там занимаюсь.
А, забыла упомянуть, цены на продление карты самые высокие в городе 👍
Отличное место для занятия спортом и отдыхом . Отличный тренажёрный зал,бассейн, бани и джакузи😍. Можно заниматься с трениром и сомастоятельно. На территории есть кофейня с вкусным кофе 😋
Хочу поделиться своими впечатлениями от активных групповых программ в Радуге. ( кроме Йоги, здоровой спины, суставной и тд).
Ходили с коллегами на протяжении последних нескольких лет на вечерние групповых программы. Вот хочу рассказать о них.
Ходили К тренеру Марии Фадеевой.Тренировки у Маши были супер интересные. Каждое занятие, как отдельное шоу. У Марии на всех тренировках всегда был «аншлаг». Особенно мы любили « Basic step”. Этот класс пользовался очень большой популярностью у членов клуба. По четвергам все дела откладывали и бежали на « Basic step» к Маше.
И вот Мария уходит из Радуги, к нашему огромному огорчению. Ей на смену, ведущим тренером, пришла Евгения. У Жени самые крутые групповые тренировки в Радуге. Евгения очень много внимания уделяет технике, в течении тренировки подробно рассказывает и показывает все нюансы по технике выполнения упражнений.
Так же сходили к Евгении на «step advanced». Очень интересная, высокоинтенсивная , требующая высокой концентрации внимания и отличной физической подготовки тренировка, с множеством сложных шагов, прыжков, и поворотов. Тк Евгения тренер высокого класса, ее программа step advanced рассчитана на таких же спортсменов, с очень высоким уровнем подготовки.
На Тренировках у Ларисы Весело, интересно, нагрузка средняя.
Занятия у других тренеров не впечатлили, обычные, без « драйва» и без души.
Бассейн- хороший, большой. Но, как то были в будние дни днем, это капец!!! Бабулек очень много и они вообще ни какие правила не соблюдают, плавают по встречке, еще и посылают, если сделаешь им замечание.
Хаммам- периодически зависает( пар не идет), но для длительного релакса вполне подходит.
Раздевалка-« уставшая», иногда вечерами сложно найти рабочий шкаф. Многие ящики не закрываются по магнитному ключу, приходится возвращаться на рецепцию для замены ключа.
Клининг присутствует, но оставляет желать лучшего. В зале для групповых программ много волос на полу.
Вишенка на тортике- тараканы в шкафчиках.
Цены на абонемент самые высокие в Раменском.
Попросили администрацию Радуги, вернуть в расписание занятие у Евгении Step Basic( как было у Марии)
тк класс пользовался очень большой популярностью и доступностью по физическим нагрузкам широкому кругу посетителей Радуги. Прошел, месяц, ничего не изменилось. Любимое занятие не вернули в сетку расписания. Пришлось уйти в Мой спорт, там этот Basic step присутствует.
Вот скоро заканчивается карта в Моем Спорте, хотели вернуться в Радугу, посмотрела расписание тренировок Радуги, это занятие так и не вернули.
Делаю вывод: администрации Радуги наплевать на просьбы участников клуба. Уважаемая администрация Радуги, поясните пожалуйста, почему нельзя пойти на встречу клиентам и вернуть этот класс с тренером Евгенией?
Так что пока будем продлевать карту в Моем спорте,но скучаем по Радуге. Желаем дальнейшего развития клубу. Да, и замените степ платформы, тк эти « привет из 90-х».
Клуб достойный. Чистый, много различных тренажеров и не только. Есть бассейн и теннисный корт. Приятный персонал. Высоко профессиональные тренеры. Есть парковка.
Ходила давно в радугу, лет 6 назад и решила вернуться. Что изменилось за это время: появился кулер и зал чуть больше стал. Шкафчики никакие, они там стоят с самого открытия, половина магнитных замков не работает. В раздевалке как было душно, так и осталось все, приходишь переодеться, а по итогу 10 потов с тебя сойдет за это время, в зале какие то тренажеры (велосипед, эллипс не работают, либо недавно заметила, что рукоятка рассыпалась). Ковриков толком нет, 2 штуки на весь зал!!! За такие деньги за абонемент, носить с собой коврик, просто позор для фитнес клуба. Покрытие на полу менять нужно, так как в некоторых местах есть ямы небольшие. Ремонт до конца не доделан, где то потолок не докрасили и стены тоже, на некоторых дверях уже ручки полуразвалившиеся. Блины на некоторых тренажерах уже осыпаются, точнее их покрытие. В туалете иногда одна лампочка работает, раковина и туалет грязные, в женской раздевалке в туалете вообще как то свет не горел, сушилка для рук находится над кулером, естественно руки сушить неудобно. В мужской раздевалке в туалете ручка на двери не установлена, она лежит на полке, щеколда тоже не работает. На самом деле за те деньги, которые отдают клиенты, можно было исправить все недочеты, но походу всем все равно на состояние клуба, главное деньги грести и все, хотя карта в клуб стоит практически также, как и в мой спорт, а условия там получше.
Моя дочь ходит плавать в бассейн " Радуга", ей очень нравится, тренер Ксения - очень внимательный человек, профессионал своего дела. Дочка идет с удовольствием и расстраивается, если заболевает и не может идти. Всем рекомендую.
Плюсы: Покрытие теннисного корта неплохое. Цены дорогие, поэтому практически всегда есть саободное время.
Минусы: В раздевалке нет потолка, мячик может прилететь. В туалете нет лампочки.
Фена нет. И гора каких-то забытых кроссовок, неужели нельзя сложить их в какой-нибудь ящик забытых вещей?
Первый отрицательный отзыв в моей жизни. Хожу заниматься теннисом на корты. Сегодня возникла возмутительная ситуация. Тренер забронировала уличный корт на утро, мы начали заниматься, но вдруг пришли другие люди и выяснилось, что «моя» бронь на 15 часов ВДРУГ перенеслась. Пришлось идти заниматься в ужасно душный зал.
Я не хочу лезть во внутреннюю кухню, но за немалую стоимость аренды такое отношение к клиентам очень огорчает.
Другой тренер видел бронь именно моего тренера на утро, и я полностью уверена в том, что ошибки быть не могло. За 3 года тренировок она ни разу не подводила и всегда все договоренности соблюдаются.
Печально. Очень печально.
Хороший тренажёрный зал, правда многие тренажёры уставшие, но рабочие, как старый боинг)
Есть бассейн на 4 дорожки, общие хамам и сауна, джакузи. Бассейн и джакузи на троечку: мозаика отваливается, можно порезаться. Хамам и сауна на 4.
Раздевалки тоже уставшие, но шкафчики просторные, удобные. В душевой уже несколько месяцев не могут поменять отвалившуюся лейку, так и торчит труба.
Рекомендую. Персонал вежливый. Везде чисто и аккуратно. Многие сотрудники профессионалы своего дела. Сам попал сюда по рекомендации.
Есть парковка. Рекомендую.
Хочу выразить свою благодарность
Тренеру по плаванию Захару!!! Не смотря на свой возраст молодой, тренер он супер дети восторге! 11 лет и 8. И уже 8 летний принимал участие в соревнованиях! Хотя мы только чуть больше пол года занимаемся!
И 11 мой оооочень боялся глубины, сейчас как рыба в воде!
Они бегут к нему на тренировки, ждут с нетерпением! Я очень довольна! Как мама рекомендую
Хочу выразить огромную благодарность тренеру Захару. У него занимаются две мои дочери. Обе бегут на тренировки по плаванию с огромным удовольствием. Захар очень позитивный и всегда спокойный. Может найти подход к разным детям. Очень важно, что дети получают от тренера не только навыки и умения, но и хорошее настроение.
Хотим выразиить благодарность и восхищение работой тренера по плаванию Захара. Я с сыном 12 лет начали заниматься плаванием. Сын до этого пару раз посещал групповые занятия в бассейне "Сатурн" и отказался. Благадоря умению нашего тренера расположить к себе,колоссальному терпению, сын с удовольствием приходит в бассейн. И уже через 6 занятий плавал в открытом море. Захар- очень позитивный и спокойный молодой человек. Рекомендую 💯
Очень понравился спортивный клуб. Большим плюсом является бассейн. Отличные спортивные направления,залы,оборудование. Тренеры отличные, помогают если не совсем понятно упражнение. Выгодные предложения, цены на абонементы
Второй год подряд вожу детей на индивидуальные занятия. Тренер-Захар. Дети бегут на занятие, очень им нравится. Есть проблема с водой, мыть детей можно только в первых двух кабинках, дальше вода не поступает. Администрация обещала разобраться. Ещё есть предложение, разработать для родителей, которые ожидают, разовые посещения бассейна, на время тренировки ребенка, т.к. полный абонемент в не подходит.
Спасибо огромное нашему тренеру по плаванию Захару Антошкину за то удовольствие, с которым дети ходят в бассейн, за впечатления, за их успехи!!! Мы очень рады, что Вы у нас есть! Вы вкладываете душу и фантазию в их тренировки, заряжаете своим позитивом, а они это чувствуют и ждут с нетерпением каждое занятие!
2
1
Ангелина Валикова
Level 5 Local Expert
October 4
Посещаю Радугу 2 месяца. Изначально пришла ради бассейна, позже стала ходить в тренажерный зал благодаря первой тренировке с тренером Катей, которая, к большому сожалению, уволилась.
С проблемой, которую озвучу ниже, уже обращалась к администратору, но не помогли, развели рукам.
Хотелось бы, чтобы тренеры, дежурящие в бассейне, добросовестно исполняли свои обязанности, а не сидели там «для мебели». Бассейн никак не контролируется тренерами, из-за этого люди не соблюдают правила плавания, особенно бабки, которые, как ни придешь, вечно там. Плавают, как хотят, болтают друг с другом во время плавания, отчего их нереально обплыть, потому что плавать они любят на всю дорожку, а еще и на спине, брызгая и врезаясь во всех. Я стараюсь плавать с краешку, чтобы никому не мешать, потому что плаваю плохо и медленно, так почему этот край нельзя освободить для плавания таких же непрофессионалов, как я? Бабки занимают все место на дорожке, что очень мешает, и плавая, я постоянно переживаю, что с кем-нибудь столкнусь, и еще услышу в свой адрес, какая я эгоистка, думаю только о себе.
Ужас, а не ситуация!
Тренерам бассейна необходимо контролировать ситуацию в бассейне, провести инструктаж, что нужно плавать не параллельно друг другу на всю дорожку и болтать при этом! Не плавать на спине, параллельно друг другу, мешая другим! А плавать друг за другом! В противном случае хаос и беспорядок в бассейне будут только усиливаться!
Ну и хотелось бы, чтобы шкафчики работали с первого раза, а то очень часто магнит не срабатывает, и они то не открываются, то не закрываются
Уже 3 года дочка ходит на плавание к Тамиле и теперь ещё сын начал ходить. Другой учитель только напугал ребёнка, а Тамила умеет учить детей с нуля с пониманием, что все дети разные.
Добиться полноценной консультации дистанционно не удалось. Пришлось идти самому в зал. На ресепшене донесли не всю информацию. Так же выдали на листочках цены услуг. К сожалению ни разу не было оговорено что без карты стоимость гостевого визита 1,5. Ни на листочках выданных, ни при личной беседе. Был поставлен перед фактом после всех договорённостей и по прибытию на само занятие с тренером. Отказываться и подставлять тренера не хотелось, поэтому пришлось отдать дополнительную сумму. Информация по услугам донесена не полностью и некачественно. Потерял деньги на ровном месте. Очень расстроил подход работы с клиентами.
Фитнес клуб хороший, много разных занятий, большой тренажёрный зал. Всё понравилось. Звезду сняла потому что в раздевалке очень многие шкафчики рассыпаются уже и отходив 4 месяца меня так и не записали на индивидуальное занятие с тренером или в бассейн, которое входило в абонемент бесплатно, хотя запрос отправляла.
Приехал в Раменское к родителям, решил сходить с ними в спорт зал.
Очень понравился сам зал. Отличные современные тренажеры. Чистые раздевалки. Душевые чистые, но старые, в чем, собственно, ничего страшного.
Буду ходить к вам, посещая Раменское
Захар, тренирует мою дочку 7 лет уже несколько месяцев. Я довольна его подходом к тренировке и моему ребенку. За тренировками наблюдаю лично, тк сама плаваю в это время. Олимпийской медали нам не надо. А для общего развития и навыков отлично 👍 Ребенок с охотой ходит на занятия и уже уверенно пересекает бассейн. Так что, как тренера очень даже рекомендую 😉
Самый ужасный теннисный корт в округе:
1. Хардовое покрытие давно нуждается в замене.
2. Всю зиму жуткий дубак, в зале не выше +10
3. Не удобные раздевалки
4. Цены самые высокие.
5. Бронирование только по предоплате, что бы перенести или отменить бронирование целые приключения.
6. На грунтовых кортах малые забеги, играть пару сложно.
Тамилла - наша любовь💚
Сын боялся даже капельки воды на лице, орал на весь город, когда мылся.... За 2 тренировки он превратился в маленького дельфина😂А по прошествии 2 месяцев уже плавает сам, в свои 4 года!!!
Огромное спасибо Тамилле за любовь к своему делу и свои маленьким подопечным🔥🔥🔥🔥
Ремонта не хватает...краны, раковины в раздевалке в ужасном состоянии , в туалетах (которые в раздевалке) даже замков нет((
Тренажёров много, но некоторые сломаны , соответственно не получается правильно позаниматься + не хватает нормального инвентаря, например валиков на гриф, те, которые есть - слишком тонкие, даже если две штуки сложить - всё равно тонкие
Шкафы с ключами ну такое, очень не нравится, очень неудобно...сделали бы все на электронных браслетах... хотя те, которые на электронных - многие не работают и их почему -то не чинят
Тренера и персонал хорошие
2
1
Natalya
Level 10 Local Expert
October 21
Абонемент стоит не мало.
При этом:
- душевые ужасные ( разделители между душами из общественного туалета будто, лейки душевые половина работает кое-как)
- туалет в душевой воняет. Ну прям жуть,
- в зале с тренажерами нет достаточного количества ковриков, чтобы позаниматься самостоятельно с прессом, например
- нет предварительной записи на групповые. Я торопилась и к времени занятий. Пришла и получилась одна-тренер не стал проводить тренировку. Знала бы заранее, что группы не будет, так не торопилась бы.
- гардероб типа есть, но сотрудник чаще всего отсутствует на месте. Сам зашел и повесил, а забираешь по номерку. Зачем тогда сотрудник?!)
- сотрудница -администратор не в курсе как расшифровать названия направлений. Да, может и новенькая. Но это как для афицианта, меню нужно знать назубок-это твоя работа!
Очень двоякое ощущение. Вроде нормально всё, но если присмотреться, то можно набрать негатива.
Посетила данный клуб. Осталась в восторге. Тренеры прекрасные. Персонал очень доброжелательный. Буду ходить теперь только сюда и с огромным удовольствием!
Немного ужаснулась от цен,самые большие по раменскому в Москве даже дешевле , нет отдельного абонемента просто в зал мне допустим не нужен хамам и бассейн , ремонт старый, некоторые тренажеры требуют ремонта
Мне нравится фитнесклуб "Радуга" во всех отношениях. Хожу уже по второму безлимитному абонементу когда хочу и сколько хочу уже второй год и зимой, и летом. Спасибо
Есть как плюсы так и минусы
+ бассейн большой
+рядом кафе где можно перекусить
+тренажеры новые
+ небольшая парковка
Из минусов:
- Почините в раздевалке ящики и замки!!!!
- не выдают полотенце
Зал оснащен и зонирован идеально, как для мужской, так и для женской половины тренирующихся. Хаммам хороший по утрам, кому погорячее - вам ближе к вечеру. Возле бассейна шезлонги, приятная музыка и очень спокойно (если есть возможность, было бы здорово добавить еще пару, иногда не хватает). Кто спрашивал про акву? Аква-аэробика теперь есть тоже )
Самый уютный фитнес в городе.
Отличный хороший фитнес центр,прекрасные фитнес мастера,особенно инструктор группового занятия фитнес тренер Татьяна,она ведёт Табата и Пилатес,огромная благодарность,всем советую именно этот центр.
Это лучшее место в городе, где качественная тренировка совместима с отдыхом в конце неё. Уютно. Есть шезлонги возле бассейна, правда их иногда не хватает. Хороший Хаммам.
Зал зонально разделен так, что даже при достаточном количестве народа вам не будет никто мешать.
Ну и кофе, тоже лучший в городе )
Хочу отметить тренера по плаванию Захар Антошкина! Очень внимальный,хороший,отзывчивый, ответственный,я спокойна за своих детей,он занимается с ними индивидуально.рекомендую! Быстро научились плавать)
Есть мнение, что отзывы пишут больше о негативе меньше о позитиве, вот здесь у меня, к сожалению получилось именно так 😊
Несколько лет назад мог бы сказать очень много хорошего о клубе 😊
Но сначала плюсы (главное в конце):
Здесь действительно прекрасные тренеры (занимались и в зале и с ребенком в бассейне), отличный бассейн, наверное лучший в Раменском и главное часто свободный. Тренажерный зал достаточный по площади, тренажеры не самые новые, но рабочие.
Ни разу не подхватил какой нибудь грибок.
В принципе о плюсах наверное все.
Из минусов:
Достаточно высокая стоимость.
В тренажерке низкие потолки-когда бежишь кажется что он прямо над головой, хотя это может конечно быть моя особенность.
В раздевалке часто кто-нибудь придет и развезет грязь с ботинок на пол-раздевалки. Понятно, что виноват не фитнес, но работу с клиентами никто не отменял. Аннулируйте абонементы наконец таким гостям
В душевой отсутствуют гели и шампуни - это прям удручает.
Совсем удручает отсутствие полотенец, это прям шок к которому долго привыкал.
Ну и само событие, что побудило меня написать отзыв-порча одежды в раздевалке теннисного комплекса.
С недавних пор стали мы ходить на теннис в Радугу. Первые разы конечно были в шоке от раздевалок-шкафчики хорошо если с дверками, но если и так то дверки не закрываются от слова совсем. Туалеты в раздевалке на гвоздиках, душевые… сходите сами посмотрите 😊 но со всем этим можно смириться, т.к. корты есть играть можно, особенно летом, когда играешь на улице.
Но в этот раз моему ребенку нагадили (не то что вы подумали, но испорчено безвозвратно) извините в обувь и накидали в сумку грязной туалетной бумаги. В итоге сумка и обувь на выброс, охрана и администраторы ничего не видели и не знают, и даже записи бронирования им не помогут потому что они охраняют персональные данные. Жаль только они не думают о своих клиентах. Кстати человек был с местным тренером и тренер я понял тоже ничего не вспомнил 😊
Еще из минусов-самые высокие цены в городе, платные мячи(!!!) и по ощущениям не хватает воздуха на крытых кортах (но это может быть субъективно)
Делайте выводы сами.
В полицию обращаться не стали, тк. прикинули, что экономически это нецелесообразно. Да и нарушитель предположительно несовершеннолетний😊
Хороший клуб, удобно расположен, есть все что нужно для занятий.
С декабря 2018 года занимаюсь у тренера Юлии Антоновой. Хочу отметить индивидуальный подход и искренне желание помочь, знание тренировочного процесса, тяга к изучению нового и разумное применение знаний на практике. Ей удалось убедить изменить рацион питания.
Благодаря силовым тренировкам и занятиям по растяжке у Юли, удалось не просто улучшить физические показатели, а изменить качество жизни, которое сложно оценить в см или кг. Ты медленно, но верно становишься, как в одной рекламе, лучшей версией себя.
Считаю, что нашел своего тренера.
Сын почти год занимается здесь большим теннисом, очень педагогичные и профессиональные тренеры. Хорошее освещение, всё чисто. Родителям можно наблюдать за тренировкой.
Занимаюсь в клубе около 2 лет, тренажёры отличные, большой зал, все добротно. Для любителей водных процедур бассейн, джакузи, хамам и фин. Сауна. Я занимаюсь с личным тренером Архиповым Сергеем. За это время мы добились поставленных целей-тело скульптурировали как хотели. Да, тяжело, силовые тренировки, регулярность и всегдановые упражнения-с ним не соскучишься! Но результат потрясающий. Спасибо Радуге. А ребёнок посещает большой теннис. Спасибо тренеру Екатерине-дети в восторге от занятий с ней-возвращается краснощекая, счастливая и уставшая
Снижаю оценку за невероятно непрофессиональный персонал и очень странную политику клуба в отношении детей. Теперь по порядку. Начну с плюсов: в клубе очень много места и не так много посетителей. Все исправное и хорошо работает. Замечательный большой бассейн. Одним словом, владельцы клуба серьезно вложились и наверняка ждут отдачи своих инвестиций. И вот тут наверняка будут проблемы, тк минусы таковы, что финансовой отдачи тут не дождешься: первый и ключевой минус-это сверх непрофессиональный обслуживающий персонал! Грубый, неосведомленный и просто провинциальный ресепшен. Элементарных вежливых обращений от них Вы не получите. И лично для меня абсолютный минус и стоп фактор для приобретения годовой карты-это недопустимое притеснение и неуважительное отношение к детям! Отсутствуют просто какие-либо возможности семейным людям заниматься, тк групповые программы для детей либо в бассейне от 6 лет для уже плавающих детей, либо возможность занятий офп для детей (внимание!!!!🤪) от 14 лет😂🫣 ну то есть если у вас дети и вы хотели бы всей семьей купить годовую карту на всех членов семьи и приобщать детей к спорту, то в этом клубе у вас это просто не получится. Всем, кто child free-добро пожаловать;) детей вы тут не увидите
Всё хорошо, но есть потенциал роста. Если закрываетесь раньше перед праздником или санитарный час в сауне, то об этом хорошо бы клиентам как-то заранее узнавать, а не у входной двери центра или сауны соответственно.
С
Сергей Виноградов
Level 11 Local Expert
April 26, 2023
Ходим всей семьей в радугу уже лет 7, ребенка научили плавать, играем в теннис, сейчас ходим на тренажеры, все тренеры очень классные ребята! После тренажеров классно сходить поплавать, бассейн довольно большой, есть джакузи, баня и хамам.. солярий отличный, цены адекватные, вкусные свежевыжатые соки … кофе… уходишь оттуда уставший и счастливый )
Радуга - любимый фитнес-клуб в Раменском. Особенно хочу отметить уютный бассейн, джакузи и хамам, отличный набор тренажёров! После тренировки можно покушать или выпить фреш в Локко-Мокко
Я не люблю заниматься самостоятельно, поэтому целенаправленно пришла к персональному тренеру. Выбрала Юлю Антонову несколько лет назад и не ошиблась: она помогла мне полюбить себя, прийти в форму, помогала и с составом тренировок, и с питанием, всегда подстраивалась и находила и подход ко мне, и нужные упражнения.