Прекрасное место для заботы о себе!
Широкий выбор направлений. Мне нравились: здоровая спина, женская мягкая йога и кинезиофитнес.
Тренировки адаптированы под разные физические возможности.
Когда я, будучи беременной, ходила на занятия до 30 недель, тренеры всегда корректировали для меня упражнения, с учётом положения☺️, чувствовалась забота и внимание к каждому.
В связи с переездом на другой конец города, не смогу больше посещать данную студию, но искренне рекомендую всем и желаю процветания и масштабирования!
Может откроете филиал на гидрострое?))
Занимаюсь второй год и не планирую ничего менять!!! Стала чувствовать себя лучше, здоровее и бодрее. Группы не особо большие, для меня это максимально комфортно, тренеры внимательно относятся к каждому. Занимаюсь почти во всех направлениях 4-5 раз в неделю. Особо хочется отметить Ксению Карась - тренера по направлениям фул боди, пилатес и кинезиофитнес. Она действительно профессионал своего дела. Её тренировки всегда разнообразны и нацелены на результат! И конечно практики йоги от Юлии Кузьмичевой не только физическая активность, а источник внутреннего покоя и уверенности в себе! А аэройога стала моим открытием и любовью с первого занятия♥️
Отличная студия йоги, хорошие и внимательные преподаватели, есть много направлений и разное расписание, очень удобно вечерние занятия, также проводят тренировки на свежем воздухе❤️