ReStretch

Аэростретчинг - это упражнения с применением уникального инструмента - гамака.

Спортивно-оздоровительные занятия против болей в спине.

Занятия подойдут для людей всех возрастов. Эти практики имеют как профилактические, так и терапевтические преимущества...

Техника самомассажа для расслабления мышц и фасций.

Главная цель пилатеса — научить чувствовать свое тело, каждую его часть, каждую мышцу.

Тренировки для совершенствования гибкости.

Представляют собой ряд силовых упражнений с дополнительным отягощением

Классический стретчинг - направление для тех, кто хочет обрести гибкость, пластичность и открыть новые возможности своего тела.

Танец способен влиять не только на тело. Он может изменить ваши мысли...