Run fit для меня это в первую очередь команда единомышленников под руководством компетентного тренера - основателя школы, Дмитрия Гузанова! Благодаря его усилиям, чёткому плану тренировок мне удалось скинуть 6 кг и улучшить свои беговые результаты на 10 км, пробежать свою самую длинную дистанцию (26.7 км), поучаствовать в эстафете, которая охватывала практически все районы города!
Мне нравится, что Дмитрий подходит к проведению беговых тренировок комплексно - это не только сам бег, но и силовые тренировки в зале, растяжка, специальные беговые упражнения!
Мне нравится заниматься под его руководством и достигать поставленные цели!
Всем рекомендую присоединиться к нашей дружной команде:))))
Всем привет! Я записался на тренировки к Дмитрию Гузанову с целью восстановления поясницы. Две грыжи не давали спокойно заниматься спортом и вести активный образ жизни.
Сначала я пытался восстановиться через врачей, но эффект был не долгий. А самое главное, врач не дает конкретных рекомендация по спортивным занятиям. Уколы, таблетки,массаж и состояние покоя - стандартный набор.
У Дмитрия свой подход, индивидуальный для каждого! Он специалист и энтузиаст своего дела. Волей не волей ты начинаешь забывать о боли и переходить к тренировкам.
Я занимаюсь с октября 2021 и сейчас прохожу подготовку на ультрамарафон 100км, хотя раньше никогда не любил бег.
Студия RunFit не имеет аналогов в нашем городе!
Каждый, кто сомневается, точно должен попробовать!
А студии, всем ее участникам, тренерскому составу и отдельно Дмитрию Гузанову, огромное спасибо!
Очень рекомендую!
Хожу более полугода, за это время скинул 8 кг, подлечил колено, восстановился после короны.
Очень дружественная атмосфера, приятно заниматься, всегда весело. Очень помогает отвлечься от трудовых будней.
Очень широкая вариативность видов тренировок.