Run fit для меня это в первую очередь команда единомышленников под руководством компетентного тренера - основателя школы, Дмитрия Гузанова! Благодаря его усилиям, чёткому плану тренировок мне удалось скинуть 6 кг и улучшить свои беговые результаты на 10 км, пробежать свою самую длинную дистанцию (26.7 км), поучаствовать в эстафете, которая охватывала практически все районы города!
Мне нравится, что Дмитрий подходит к проведению беговых тренировок комплексно - это не только сам бег, но и силовые тренировки в зале, растяжка, специальные беговые упражнения!
Мне нравится заниматься под его руководством и достигать поставленные цели!
Всем рекомендую присоединиться к нашей дружной команде:))))
Всем привет! Я записался на тренировки к Дмитрию Гузанову с целью восстановления поясницы. Две грыжи не давали спокойно заниматься спортом и вести активный образ жизни.
Сначала я пытался восстановиться через врачей, но эффект был не долгий. А самое главное, врач не дает конкретных рекомендация по спортивным занятиям. Уколы, таблетки,массаж и состояние покоя - стандартный набор.
У Дмитрия свой подход, индивидуальный для каждого! Он специалист и энтузиаст своего дела. Волей не волей ты начинаешь забывать о боли и переходить к тренировкам.
Я занимаюсь с октября 2021 и сейчас прохожу подготовку на ультрамарафон 100км, хотя раньше никогда не любил бег.
Студия RunFit не имеет аналогов в нашем городе!
Каждый, кто сомневается, точно должен попробовать!
А студии, всем ее участникам, тренерскому составу и отдельно Дмитрию Гузанову, огромное спасибо!
Очень рекомендую!
Хожу более полугода, за это время скинул 8 кг, подлечил колено, восстановился после короны.
Очень дружественная атмосфера, приятно заниматься, всегда весело. Очень помогает отвлечься от трудовых будней.
Очень широкая вариативность видов тренировок.
Современный зал, нестандартный подход к тренировкам, энтузиазм и заряжающая энергия тренера, который живёт своим делом - всё это соединено в RUN-fit. Жизнь - это движение и развитие, хочешь жить в движении - присоединяйся ;)
2
A
Anonymous review
February 9, 2022
Я увлекаюсь лыжами. После окончания сезона решил учавствовать в беговых дистанциях Вологдамарофон. Понял что бег лыжника и бег легкоатлета разные вещи. После трёх стартов в свои 64 года решил идти заниматься в RUNfit к Диме Гузанова. Его приметил на забеге Бесов Лес. Принял как отца родного. Занимаюсь у него с сентября. Зал супер, а тренер того лучше. И самое главное: у него нет разницы между 15 летним и 64 летним, все должны уметь делать все что скажет тренер. Дима спасибо.
Run Fit- это место, которое заряжает энергией и придает сил! Дмитрий Гузанов, с первой встречи сразу зарекомендовал себя как человек знающий свое дело,тренер с большой буквы,добрых и отзывчивых людей видно сразу,так что все в команду Run Fit!!!!
Место которое заряжает энергией! Дмитрий Гузанов отличный тренер. Работа ведётся по плану, который строится из той цели, которую вы ставите себе. Тренировки проходят в удобное время. Рекомендую👍
Интересные и положительные ощущения от тренировок.
1. Чувствуется, что болит то, что не болело после 3 разных тренажёрных залов (прокачали то, что раньше никогда не прокачивалось)
2. Нет боли в спине
3. Не сказал, бы что тренировка сильно утомила. Самое то.
В общем продолжаю им рекомендую. Интересно.
Первое общение вызывает интерес. Второе говорит о том, что интерес оправдан. Например, до знакомства с Дмитрием, я не представлял, что можно всего за 30 минут провести полноценную тренировку! А это экономит время.
Видно, что он практик и имеет свой хороший опыт.
Это уникальное место, каких больше нет в Вологде. Рекомендую! Дмитрий Гузанов - внимательный наставник с опытом, который приведет любого заинтересованного к высоким результатам!
Пришёл к Дмитрию с проблемой, четыре межпозвоночных грыжи, боли в шейном и поясничном отделе. Проблемы решены быстро, теперь ничего не беспокоит. Бонусом похудел на 9 кг за 2 месяца)