ЙОГА — это потрясающая тренировка для вашего ума, тела и души!
Зaнятия ЙОГOЙ помогают улучшить концентpацию внимaния, рaзвить стреccоуcтoйчивocть,вoсстaнoвить эмоциональный фон, успoкoить псиxику,улучшить качеcтвo cнa.
400 ₽1 h
Индивидуальная практика хатха-йоги
Занятие строится максимально сбалансировано, его целью является улучшение практики конкретного человека с приоритетом его пожеланий.Персональные занятия проходят в удобное время, в комфортной обстановке в максимальном сосредоточении – что является...
Очень рекомендую студию йоги "Садхана"! Удобное расположение практически в центре города, очень комфортно и уютно внутри, доступные цены. Но самое главное - это прекрасный тренер Светлана, которая отлично проводит занятия! Практики подойдут и новичкам, и уже продвинутым в йоге, так как Светлана очень хорошо объясняет, как выполнять асаны, и умеет адаптировать занятия к уровню (не)подготовленности участников. Девушки, женщины, приходите заниматься, эти занятия очень полезны для здоровья!
Посещала студию Садхана уже несколько раз и очень довольна!
Прекрасная, уютная, теплая атмосфера в студии,которая вдохновляет на занятия йогой. Преподаватель Светлана очень гармонично и грамотно проводит каждое занятие, вкладывая в них все свои знания и умения.Спасибо!🌹
Планирую и в дальнейшем посещать данную студию и всем советую!
Настоящая уютная йога-студия, в которой приятно заниматься. Тренер Светлана всегда строит программу интересно и адаптирует под любой уровень. Очень нравится атмосфера, много света и вид на Волгу, просторный зал и место для переодевания. Очень рекомендую!