В студии предоставлены различные тренировки, с разным уровнем сложности, легко можно подобрать тренировку для своих спортивных целей!
700 ₽1 h
Разовое занятие после 16:00
В студии предоставлены различные тренировки, с разным уровнем сложности, легко можно подобрать тренировку для своих спортивных целей!
800 ₽1 h
Абонемент утро до 16:00
Идеально подойдет спортсменам которые любят посещать фитнес в утреннее время и уделять внимание своему телу и разуму
4100 ₽8 h
Абонемент вечер после 16:00
С нашим абонементом Вы можете посещать все разновидности фитнес занятий в любое время, утром и вечером!
4600 ₽8 h
BOOTY+ABS
Силовая тренировка в круговом формате. На занятии используются различные веса и инвентарь. Формат тренировки позволит индивидуально подобрать нагрузку для каждого клиента.
Какой эффект даёт:
- увеличение объема и формы ягодиц
- Проработка пресса
350 ₽60 min
FUNCTIONAL
Для рельефа и красоты всего тела
Все упражнения можно упростить и усложнить
- Функциональные упражнения с собственным весом и оборудованием.
Какой эффект даёт тренировка ?
- Подтянутое тело и рельеф - пресса, ног, ягодиц, спины и рук
фитнес
350 ₽60 min
ОСАНКА
Мягкая проработка спины, снятие мышечного напряжения
Мягкая, восстановительная тренировка, где прорабатывается каждый отдел позвоночника и всего тела в комплексе
Какой эффект:
- улучшение самочувствия
- Работа с осанкой
- Снятие зажимов во всём теле
350 ₽60 min
FLEX
Какой эффект даёт тренировка?
- Развитие естественной гибкости и пластичности
- Убираем зажимы и возвращаем телу лёгкость
350 ₽60 min
BARRE
BARRE - интенсивная проработка всего тела с акцентом на ягодицы и пресс с элементами балетной техники.
Сочетание различных видов нагрузки - динамики, статики, пульсаций и лёгкого кардио (за счёт движений, заимствованных из балета).
350 ₽60 min
Пробная фитнес тренировка
8 различных направлений! Ты точно сможешь найти то, что тебе по душе!
Лучшая студия групповых женских тренировок Set 🤍 Хожу сюда с открытия и довольная абсолютно всем, грамотный подход, чистый, эстетичный зал, хорошее оборудование, забота тренеров и внимание к правильности выполнения упражнений гарантирована. Настя, Наташа, огромное благодарю за ваш труд и что вы выполняете такую важную миссию по оздоровлению тела и любви к себе ♥️
Самая лучшая фитнес-студия! Прекрасные тренеры, очень душевная атмосфера! Разные направления тренировок, для любого уровня подготовки. Удобное расписание и форма записи. Очень нравится интерьер студии, много комнатных растений. Всё продумано до мелочей, есть все, что может понадобиться для гигиены и ухода. А ещё очень нравятся сюрпризики, которые нам устраивают по разным поводам! SET - лучшие!
Отличная студия, красивая, уютная, все продумано до мелочей, например, душевыми принадлежностями никого не удивишь, но резиночки для волос тем кто забыл свою, это очень приятная внимательность. Администраторы приветливые, все подскажут. Тренеры все красотки, смотришь и сразу есть стимул стать такой же! И все внимательные, постоянно следят за техникой выполнения упражнений, подсказывают, помогают, объясняют что и зачем. Еще очень порадовало приложение для записи, в нём удобно самостоятельно выбрать тренировку, так как там под каждой тренировкой краткое описание и уровень сложности. Цены на абонементы доступные. В расписании легко подобрать подходящее время. Спасибо, команда SET, за заботу!