Очень понравилось место и педагоги. Уютно, чисто, качественные коврики и остальное. Инструкторы, которых я видела, прекрасные. Я много на какие практики йоги ходила в Москве, но это место впечатлило особенно. Рекомендую!
Очень нравится! Давно искала занятия для души и тела! Инсайд флоу! Каждое занятие раскрывает во мне женственность, мягкость и умиротворение. Мастер Елена очень внимательная , где надо поправит, подскажет. Рекомендую ! здорово! Всё девушки очень душевные, культурные. В клубе очень уютно весь инвентарь есть, а можно и в личное пользование приобрести коврики
С большим удовольствием провела 2 месяца в клубе Занятия выстроены понятно, разнообразно и с большим знанием дела мастером Еленой. Огромное спасибо ей за это. Уезжаю. Но непременно вернусь именно в этот клуб Шакти.
Уже год, как занимаюсь йогой в клубе "Шакти", по программе женской йога-терапии. С первых же занятий понравился индивидуальный подход к моему здоровью, подбор упражнений, которые подходят мне.
Год назад, я новичок, с большими проблемами, обратилась к Елене, с вопросом: а вообще йога, это действительно ли то, что может мне помочь улучшить самочувствие?
Побеседовали, подобрали подходящую мне практику - йогу Айенгара (тренер Дарья, очень благодарна ей), начала ходить, понравилось, тело стало потихоньку говорить спасибо!
В настоящее время занимаюсь в группе у Марии. Ценю каждое занятие, чувствую в себе силы и улучшения, подтвержденые на уровне мед. обследований. Просто обожаю инь-йогу по воскресениям: мягкая терапевтическая практика +вкусный чай!
Спасибо дорогие йога-тренеры за душевную атмосферу, за качественные занятия и индивидуальный подход!
Клуб "Шакти" - великолепная студия для того, чтобы привести свое тело, разум и дух в баланс. Ты получаешь профессиональное внимание - наставничество, светлую и благостную атмосферу. Занятия длятся 1,5 часа и после занятий ты чувствуешь себя прекрасно, хочется жить. Важно, что преподаватель (я занимаюсь у Елены Тараховой) внимательно направляет твои действия, помогает скорректировать все что ты выполняешь с учетом именно твоих возможностей, а также задач с которыми каждый из нас пришел. Когда у меня нет возможности заниматься в зале, я подключаюсь к занятиям онлайн не прерывая практику. Я подтянулась, раскрылась грудная клетка, ушли проблемы с плечевыми и тазобедренными суставами, спина стала ровной, выправилась осанка, перестали неметь по ночам руки, нормализовался аппетит, сон и вес. Клубу и ее создателям огромная благодарность!!!
Мой тёплый отзыв для Тараховой Елены ,она замечательная ! Я очень благодарна за каждое занятие с ней .Чуткая.,внимательная ,её практика разнообразная и интересна ! Она помогает раскрывать возможности , чувствовать тело по новому . С ней тепло и комфортно. Видов йоги очень много,но я предана одной - Хатка ,которая включает много практик . Это не только физические упражнения ,но и работа над успокоением и концентрацией ума ,дыхательная практика .ЛУЧШЕ ОТДАТЬ ДЕНЬГИ НА АБОНЕМЕНТ ,ЧЕМ НА ГОРСТЬ ЛЕКАРСТВ .
Очень хороший клуб "Шакти", благодарна тренеру Марии, вкладыват душу в занятия с нами, чувствую как оздоравливаются суставы и спина. Для меня, женщине в возрасте, это большая удача. Советую ходить всем.
После занятий и практик в этом клубе, мой позвоночник говорит мне " спасибо".
Очень внимательный тренер Елена. Индивидуальный подход к каждому.
Благоприятная атмосфера для души и тела.
Без сомнения, рекомендую!
Замечательный клуб!!! Огромное спасибо йогатренеру Елене за занятия, за возможность поверить в себя, почувствовать, что ты можешь большее, за желание совершенствовать свою практику.