Занимаюсь в студии уже 4года. Тренировки ВСЕГДА походят, нет, даже пролетают на одном дыхании. Все программы разработаны/расчитанв до мелочей, прорабатывается каждая группа мышц. Только привыкнешь к программе, бац она меняется на другую. Тело "в шоке". В этом прелесть занятий. После тренировок выходишь окрыленный и готов на новые подвиги. Группы минимальны. Всегда весело. Можно получить рекомендации по питанию. При желании подбираются индивидуальные дополнительные специальные упражнения для проработки зон/укрепления мышц. Я таким обазом избавилась от боли в пояснице, улучшила осанку(у меня перестала болеть голова), я научилась отжиматься. Здесь хорошо)))
Посещаю студию уже не первый год, мне нравится формат занятий. Есть возможность каждому отработать свои проблемные зоны. Занятия проходят весело, бодро под приятную музыку. Тренер отслеживает правильность выполнения упражнений. Помогает разработать индивидуальную программу упражнений и питания. Кто настроен на результат, тот однозначно его получит! Я своего добилась)))
Спасибо вам за то что вы делаете! Тот уровень мотивации, который вы даёте на своих занятиях, прекратил мои метания по возможным вариантам. Я очень рада, что занимаюсь не ради результата, который есть, а ради того ощущения после тренировки, когда идёшь домой с новыми силами и воодушевлением, а не уставшим и грустным. Ваши тренировки это наркотик, который вызывает непреодолимую зависимость. И мне это нравится. Спасибо вам за то что вы делаете! Тот уровень мотивации, который вы даёте на своих занятиях, прекратил мои метания по возможным вариантам. Я очень рада, что занимаюсь не ради результата, который есть, а ради того ощущения после тренировки, когда идёшь домой с новыми силами и воодушевлением, а не уставшим и грустным. Ваши тренировки это наркотик, который вызывает непреодолимую зависимость. И мне это нравится.
Занимаюсь у Марины много лет. Очень внимательный и профессиональный тренер. Тренировки рассчитаны на разный уровень физической подготовки.очень доброжелательная атмосфера в студии.
Занимаюсь в студии Марины уже много лет, примерно с 1998 года с перерывами на декреты и ленивые месяцы.
Хочу сказать, что Марина замечательный тренер и человек! Всегда поддержит, найдет нужные слова, мотивацию.
Благодаря тренировкам в студии мое тело всегда в тонусе, вес в желаемом диапазоне, настроение в норме!!
Огромная благодарность Марине за её труд!
Это даже не студия, Это как клуб для тех, кто хочет чувствовать свое тело и просто быть красивой. Марина создала совершенное уникальную, уютную, ламповую атмосферу. Нигде я не встречала чтобы каждый месяц проводили анализ изменений после занятий и рассматривали ваше питание и дальнейшие тренировки именно для вас. Хожу не одно десятилетие:)
Занимаюсь в студии более 25 лет. Это уже потребность, необходимость.. Огромное спасибо Марине за ее труд, за внимание к каждой из нас, за позитив и всегда очень приятную атмосферу в зале!
Я посещаю тренировки 23 года. Не мыслю себя без занятий, более того-я вылепила свою фигуру, точнее не я, а тренер. Восхищаюсь Мариной! Специалист высочайшего класса.!!!
Занимаюсь в студии 7 лет.
Тренер, очень внимательная и позитивная.
Большое разнообразие интересных программ.
Индивидуальный подход к каждому занимающемуся.