Занимаюсь в этом здании (школе силового бокса/ школе боевых искусств МГПУ) в течение 1,5 месяцев. Мне всё очень нравится! Грамотно построенный учебный процесс разделён на 4 тренировочных цикла, первый из которых посвящён базовым элементам в боксе, а каждый последующий - отработке отдельных навыков. Тренировки проходят разнообразно, каждое занятие - что-то новенькое и оригинальное, скучно на них не бывает)!
Группа состоит из разных по уровню подготовки человек. Есть те, кто занимается около года, есть те, кто 1-2 месяца, есть новички. Если вы приходите впервые, вам покажут основные элементы, но при этом большая часть работы будет за вами, так как нужно быстро вливаться, смотреть на более опытных коллег и повторять за ними, если что-то непонятно. Считаю, что такой подход верный, он не даёт расслабляться и халтурить)
Также неотъемлемая часть каждой тренировки - отработка базовых элементов (стойки, удары), независимо от того, сколько вы занимаетесь, этому уделяется достаточно времени.
У школы силового бокса есть группа в вк и канал в ютубе. И там, и там публикуется очень много материала, по которому нужно заниматься самостоятельно, чтобы совершенствовать то, что получаешь на тренировках. Видео небольшие по продолжительности и сняты на очень понятном языке)
Отдельное спасибо главному тренеру Сергею в первую очередь за знания и опыт, которыми он делится и, конечно, за мотивирующие слова в ходе и конце каждой тренировки. Они очень поднимают боевой дух 💪
Также спасибо помощнику тренера Ратмиру, который готов всегда подсказать, если что-то непонятно)
В общем, приходите и сами все увидите
Мои дети занимаются здесь боксом у очень замечательного тренера, неоднократного обладателя титулов разных уровней и стран - Виталия Ильюшина! Всем, как профессионалам так и начинающим боксерам, рекомендую!!!!
Самбо. Костенко Вячеслав Николаевич- мастер своего дела. Отличный тренер! Ребенок каждый раз с нетерпением ждёт тренировку. Если присутствую во время занятия сына, получаю заряд энергии и отличное настроение. Отличное чувство юмора у тренера!