Занятия кунг-фу / ушу в мини-группе 8+ (от 3-х до 4-х человек)
Занятия шаолиньским кунг-фу и спортивным ушу для детей от 8-ми лет и старше в группе от 3-х до 4-х человек по индивидуальному расписанию — это здоровье, активность, выносливость и сила.
2500 ₽1 h
Групповые занятия цигун (1 раз / нед. по 50 мин.)
Цигун - путь к здоровью и счастью.
Если вы хотите научиться управлять своими эмоциями, улучшить общее состояние и оздоровиться, преодолевать стресс, вам поможет китайская оздоровительная гимнастика цигун.
2000 ₽4 h
Занятия цигун в мини-группе от 3-х до 4-х человек
Цигун в группе от 3-х до 4-х человек по удобному индивидуальному расписанию.
Если вы хотите научиться управлять своими эмоциями, улучшить общее состояние и оздоровиться, преодолевать стресс, вам поможет китайская оздоровительная гимнастика цигун.
2500 ₽1 h
Индивидуальные занятия цигун (от 1-го до 2-х человек)
Индивидуальные занятия цигун по удобному расписанию.
Если вы хотите научиться управлять своими эмоциями, улучшить общее состояние и оздоровиться, преодолевать стресс, вам поможет китайская оздоровительная гимнастика цигун.
2000 ₽1 h
Групповые занятия кунг-фу / ушу 3+ (2 раза / нед.)
Групповые занятия занятия шаолиньским кунг-фу и спортивным ушу для детей от 3-х до 7-ми лет — это здоровье, выносливость и сила. Эти восточные боевые искусства помогут вашим детям стать ловкими и уверенными в себе, готовыми к жизненным вызовам.
3200 ₽8 ac.hour
Групповые занятия кунг-фу / ушу 8+ (3 раза / нед.)
Групповые занятия занятия шаолиньским кунг-фу и спортивным ушу для детей от 8-ми лет — это здоровье, выносливость и сила. Эти восточные боевые искусства помогут вашим детям стать ловкими, уверенными в себе, готовыми к любым жизненным вызовам.
3850 ₽12 h
Индивидуальные занятия кунг-фу / ушу 3+ (от 1-го до 2-х человек)
Индивидуальные занятия шаолиньским кунг-фу и спортивным ушу для детей от 3-х до 7-ми лет в составе от 1-го до 2-х человек по индивидуальному расписанию — это здоровье, активность, выносливость и сила.
Цигун помогает развивать спокойствие и уверенность в себе. Я занимаюсь три года, но даже за первый месяц занятий я стала гораздо лучше чувствовать свое тело и относиться бережнее к себе. Я научилась расслабляться и у меня прекратились ежегодные защемления в пояснице.
Для меня ключевые моменты, почему выбираю цигун в этой школе:
- развивает физическую силу мышц, подвижность суставов,
- тренировка для ума - учимся убирать кучу мыслей из головы и не реагировать на внешние раздражающие факторы,
- это также и энергетические практики - после занятий больше энергии и устойчивости в разных жизненных ситуациях,
- удобно то, что можно выбрать время и собрать свою мини группу для занятий,
- это не имеет религиозной направленности - разговоры только про здоровье, понимание и применение своей силы, никаких странных ритуалов и поклонений.
Очень важно также, кто тренер и как он доносит информацию. В этом нам очень повезло, что в нашем городе есть такой профессиональный тренер и наставник. Олег Николаевич настолько богат знаниями, жизненными и педагогическими навыками, что даже если у вас будет возможность посетить одно или несколько занятий, это будет бесценный вклад в свое развитие.
Рекомендую всем хоть раз попробовать! Очень приятная атмосфера 🥰 Грамотные преподаватели, видят особенности каждого и помогают раскрыть свой потенциал. Есть много направлений для взрослых и детей. Каждый сможет найти занятия по душе. Спасибо, что открыли такую полезную школу ❤️
Рада что решилась на занятия цигун. Упражнения/ комплексы/ практики вообщем все что мы делаем ) дает и нагрузку на тело( оно укрепляется, подтягивается ) , и дает расслабление! После занятий более спокойная, уравновешенная- это для тревожных людей как я …важно! Преподавателю отдельная благодарность ! Так внимательно, так трепетно относится , чтоб мы все правильно сделали