Shpagat Prosto
Awards
2023
Good place
Best places according to Yandex users' ratings and reviews.
252 reviews
December 8, 2021
Очень много преимуществ имеет данная студия! Во-первых, отмечу удобное местоположение, всегда есть место припарковаться. Во-вторых, сама студия очень уютная, чистая. Все продумано до мелочей, в каждой раздевалке есть влажные салфетки, ролик для одежды, расческа, дезодорант. Мне кажется, это очень здорово. И конечно, самое главное достоинство - замечательный тренер Вера, которая уделяет каждому время на групповых тренировках. Каждая тренировка проходит со своей особенностью.
В заключение могу сказать только одно - однозначно рекомендую данную студию!
April 25
Тренировки разнообразные, тренеры умнички, группы небольшие. С удовольствием хожу на занятия, спасибо!
1
March 23, 2023
Невероятно красивая и атмосферная студия в центре города. Очень понравилось большое количество разных направлений, можно постоянно пробовать что-то новое, + тренера, которые удаляют внимание каждому.
July 27, 2023
Отличное месторасположение, уютная студия, все очень чисто и красиво.
Девочки-тренеры просто замечательные, с удовольствием хожу на занятия🙂
February 1
Очень приятна атмосфера, чуткие тренеры,помогают в течение тренировки 🥹
Аэро идеальное направление для меня❤️
October 20, 2023
Очень атмосферно, время занятия пролетает на одном дыхании, тренера классные, Лена на аэро вообще 🔥, хожу с радрстью и огромным удовольствием)
November 29, 2022
Отличное место, всегда с радостью прихожу на тренировки!
Есть душ со всем необходимым, раздевалка и тапочки, чтобы было удобно дойти до зала.
Занятия в небольших группах до 8 человек, поэтому успевают уделить время каждому.
Есть все актуальные направления - от школы шпагата до занятий на гамаках🔥
Очень рекомендую!
March 26, 2023
Студия классная, уютная. Тренера - профессионалы, милые, добрые😍. Каждому уделяют внимание, изначально уточнят нет ли противопоказаний по здоровью. Очень приятно ходить на занятия, хочется еще и еще и все попробовать😍
October 31, 2022
Студия уютная, атмосфера потрясающая. После тренировок ощущение проработанности всех групп мышц. Очень радует, что маленькие группы, есть ощущение индивидуального занятия. Желаю студии расти и развиваться!
February 2, 2023
Начала ходить в эту студию недавно, но после выхода с тренировки с нетерпением жду уже следующую) тренера очень внимательные, при этом тянут не до боли со слезами, при этом после 4-5 занятий уже вижу результат. Девочки очень вежливые и всегда контролируют правильность упражнений, даже на разминке. На разминке действительно разогревается тело, что для меня важно, тк в предыдущей студии такого не было, в результате чего болели мышцы и был риск потянуть связки или ещё что-то :( есть несколько классных направлений, удобно записываться на тренировки. Также стоит отметить удобное расположение и время проведение занятий - добраться можно из любой точки, при этом часто и без пробок вовсе. Однозначно рекомендую эту студию 💖
December 7, 2021
Прекрасная студия, помимо удобного местоположения много плюсов, а именно, замечательный тренер Вера, которая проводит интересные и не однообразные тренировки. Уютная студия, все чисто и продуманно до мелочей. А когда в раздевалках я увидела, салфетки, сухой шампунь и другие средства гигиены, а при входе в студия одноразовые тапочки, была поражена, такой подход точно очень редко где встретишь. Всем от души рекомендую ☺️
July 27, 2023
Долго искала студию, чтобы и тренировки были в удобное для меня время, и расположение, и вот нашла эту 😍 Собиралась вообще ходить на йогу, но в итоге зависла на силовых, тренер Лена просто мега классная 😌 Каждый раз выхожу с тренировки с хорошим настроением, приятной усталостью и большим желанием прийти уже на следующую. В студии есть все, что нужно, от конфеток, средств личной гигиены, водички, до очень нужного и не везде имеющегося душа. Это просто отдельный большой плюс, после активной тренировки искупаться в прохладной воде и ты словно заново родился 😅 В общем, атмосфера очень приятная, студия в удобном месте и со всеми удобствами, девочки-тренера крутые, профессионалы в своем деле 💪🏻
May 19, 2023
Изначально студию мне посоветовала подруга, рассказала о том, что можно по одному абонементу на разные направления ходить и это было как раз, что я искала. Потом ещё оказалось, что студия расположена довольно недалеко от моего дома, что определенно плюс.
На первом занятии меня встретила тренер Вера🤍 И я с первого занятия поняла, что мне тут нравится.
Хорошая атмосфера, шикарные опытные тренера и красивая студия❣️
September 2, 2022
Долго думала, какую студию выбрать, но когда я познакомилась и пообщалась с Верой, все вопросы отпали❣️
На тренировках царит такая уютная атмосфера, на первом занятии вообще сложилось такое ощущение, будто я уже год занимаюсь в этой студии😅
Отдельно хочется сказать, что Вера действительно профессионал своего дела! Очень чутко относится к каждой и каждому, помогает достичь максимальный комфорт и результат.
Поэтому РЕКОМЕНДУЮ посетить это место❣️
November 28, 2022
Отличная студия, удобное расположение, есть парковка, уютный зал, есть как довольно популярные классы (шпагат, хореография, бокс), так и редкие (кундалини-йога, simetrica, гвоздестояние)
June 30, 2022
Шикарная студия! дружелюбный гостиприимный , внимательный коллектив, встречают как давнего хорошего друга . Многообразие тренировок, каждый раз новые комплексы упражнений . Чисто, комфортно, чай, кофе, всякие приятные женские мелочи.Уникальное место. 🔥🔥🔥👍🙏💖
June 29, 2022
Замечательная студия!
Здесь работают приятные и внимательные девушки. Время на тренировках пролетает быстро и на позитиве, под приятную музыку небольшими группами в уютном зале.
Нравится, что можно выбирать разные тренировки, и сочетать их в течении недели
June 29, 2022
Очень долго искала подходящую для меня студию. Спасибо моим коллегам за рекомендацию студии «ШПАГАТ ПРОСТО». Чисто, уютно, комфортно, а главное атмосфера релакса! Тренер Вера это вообще отдельный вид исскуства тянет мягко, плавно и безопасно. Все очень нравится!
December 6, 2023
Очень красивая студия, внимание к деталям, а самое главное - много интересных направлений и прекрасных тренеров💜
1
March 23, 2023
Отличное место, зал хорошо оборудован, группы небольшие, тренер много внимания успевает уделить всем. Приятная система скидок и подарков!
February 2, 2023
Прекрасная студия! Попала по рекомендации и ни капли не жалею, что пришла именно сюда
Каждая тренировка проходит очень комфортно, тренеры отзывчивые и уделяют внимание каждому
А особенно радует то, что есть много разных направлений
Отличное место🔥
October 28, 2023
Отличная студия. Замечательные тренеры. Интересные, разнообразные тренировки.Удобное расположение.
January 25, 2022
Замечательная студия! Очень понравилась атмосфера. Все чисто.
Чему, лично я, была приятно удивлена, так это тому, что в раздевалках есть женские принадлежности (влажные салфетки, дезодорант и т.д). В первый раз такое встречаю.
После первого занятия была точно уверенна, что приду сюда ещё, и не раз.
Проводила тренировку Вера. Очень приятная девушка и тренер.
Всем советую 👍🏻
November 28, 2022
Студия очень нравится. В ней есть всё для удобства( дезодорант , салфетки , вода и т.д). Также можно пойти в душ. Очень удобно , что есть парковка и всегда можно без проблем оставить машину. Занятия проходят отлично👍🏻
December 7, 2021
Замечательная студия, уютная. В зале для тренировок приятное фиолетовое освещение, много инвентаря. Есть туалет, душ, в раздевалках всегда есть сухой шампунь, дезодарант, расческа и многие другие нужные принадлежности 😍 Прекрасный тренер, небольшие группы, поэтому тренер уделяет внимание каждому тренирующемуся👍 всегда в доступе чай , кофе, кружечки , водичка, куллер. Очень достойно! Однозначно рекомендую!
May 11, 2023
Недавно вернулись из Адыгеи. Вера организовала наикрутейший фитнес-выезд. Мы тренировались в живописном месте, весело и вкусно провели время.
1
September 26, 2022
Отличная Студия. Прекрасный преподаватель - Вера. Хожу на групповые занятия, при этом внимание уделяется каждому участнику. Занятия «Аэро» это прекрасно - развитие гибкости, пластики, грации. Несмотря на свой уровень «новичок» после каждого занятия хочется возвращаться обратно)
June 1, 2022
Классная Студия, удобная локация. Девочки тренера очень грамотные и знают своё дело на отлично! В студии есть всё необходимое, чтобы привести себя в порядок после тренировки и выпить чай.
Обязательно порекомендую всем знакомым девочкам)
August 15, 2021
Очень уютная и чистенькая студия. Есть отдельные комфортные раздевалки со всякими женскими гигиеническими принадлежностями ( это прям приятно), душевая кабинка, чаек, кофеёк,конфетки,яблочки и т.д. Атмосфера какая-то приятная там,домашняя что ли. Тренер Вера мало того что грамотный специалист, так ещё словно подружка для каждой из подопечных, всегда доброжелательна и участливая.Рекомендую это место.
4
June 1, 2022
Место ,где заниматься йогой искала долго.Важное условие-групповые занятия йогой и расположение рядом с домом.И вселенная услышала,в соседнем доме прекрасная студия ,отличный тренер ,небольшие группы и располагающая атмосфера!
1
September 26, 2022
Когда покупала абонент думала, что самый главный плюс этой студии расположение - недалеко от моего дома. Спустя месяц занятий могу добавить и остальные)
Мне очень понравилось, что абонент подходит на все виды тренировок, можно попробовать разные направления и выбрать для себя подходящий. В самой студии чисто, стильно, красиво, в раздевалке есть всё необходимое, на всякий случай - и дезодорант, и резинка для волос, вроде бы мелочи, но чувствуется забота о клиентах)
Групповые занятия проходят небольшими группами, никакой толкучки, тренер Вера находит к каждому индивидуальный подход 😌
September 3, 2021
Среди многих студий Ростова рекомендую именно эту студию! Индивидуальный подход, тренер отличный, цена-качество занятий на высоте. Чистая студия, есть душ и все необходимое. А какие туры интересные проводит тренер! В восторге от тура в Абрау Дюрсо! Занятия на свежем воздухе, прогулки по интересным местам, поднялись в гору к домику Йога, где провели тренировку с видом на море). Особенно нравится, что тренер уделяет внимание каждому участнику, и люди подобрались отличные в тур. Если хотите с пользой и весело провести время-вам в тур со "Шпагат просто"!
3
December 8, 2021
Искала студию йоги и растяжки рядом с домом, думала попробую, если понравится, буду ходить иногда на занятия. Но теперь я хожу на тренировки 2-3 раза в неделю. Очень радует отношение тренера к девушкам, ко всем внимательна, к каждой подойдёт, покажет как правильно, поправит (что огромная редкость в разных студиях). Ну и конечно же приятная, дружественная атмосфера располагает ходить и не пропускать занятия. Если вы ищите студию, то не сомневайтесь, приходите)
1
September 26, 2022
Очень нравится! Небольшой уютный зал, оснащение отлично, чисто, группы небольшие ( максимум 8 человек), нет суеты. Тренер внимательный, профессиональный. Советую!
April 14, 2022
Искала комфортную и удобную для себя студию йоги,нашла больше чем хотела))Отличный выбор направлений,при чем абонемент настолько лояльный,выбираешь сам,можно попробовать Всё.Профессиональный и индивидуальный подход тренера(Вера🤍),отличная поддержка и наставления,крутая атмосфера.Место где раздают хороший физический и эмоциональный заряд))
1
March 1, 2022
Отличная студия! Везде чисто, есть все необходимое для тренировок. Тренер очень доброжелательная, внимательная,
мастер своего дела! Атмосфера во время занятий уютная, группы небольшие, по 6 человек и к каждому индивидуальный подход. После занятий получаешь заряд положительных эмоций) Рекомендую всем!
1
June 29, 2022
Нашла рядом с домом эту прекрасную студию, да и вообще удобное расположение. Мне все нравится. В студии есть всё необходимое. Чисто, комфортно. Занимаюсь у Веры, она очень внимательна, доброжелательна.
1
September 26, 2022
Приятная атмосфера, всё чисто и уютно. Если что-то не получается подскажут и помогут. Были большие проблемы с растяжкой, но буквально за месяц уже видны результаты😅. Рекомендую👍👍👍
August 23, 2022
Студия очень понравилась, всё чётко, всё чисто, всё продумано до мелких деталей, вплоть до дезодоранта, ватных палочек и дисков.
Тренировки проходят в позитивном формате, учитываются способности каждого участника тренировки.
September 3, 2021
Хочу поделиться своими впечатлениями о прекрасном Фитнес-туре в Абрау-Дюрсо и выразить огромную благодарность владелице и старшему тренеру Студии «Шпагат Просто» Вере, за организацию тура и море положительных эмоций от этой поездки!
Всё было продумано и предусмотрено до мелочей от самого отъезда из Ростова до возвращения домой!
Сразу, как мы прибыли на скоростной «Ласточке» в Новороссийск, нас уже ждало заказанное заранее такси и мы с комфортом домчали до Абрау, где заселились в прекрасные номера Гостевого дома «Надежда». Нас встретила очень радушная Хозяйка, у которой мы останавливаемся уже не впервые!
Программа тура была очень разнообразна и насыщена, так положительных эмоций и впечатлений хватит до следующего лета!
Вечером первого дня мы побывали на Озере Абрау и наслаждались Свето-музыкальным шоу поющих Фонтанов! Это было восхитительное зрелище! Надо сказать, что многие приезжают издалека, только чтобы полюбоваться этим шоу!
Погода нас баловала и все четыре дня мы могли наслаждаться купанием в чистейшем море и загорать на комфортабельном пляже Абрау-бич!
А ежедневные тренировки на природе помогали нам чувствовать себя бодрыми и энергичными! Сливаясь с природой чувствуешь себя поистине обновлённым человеком!
Вечер второго дня мы провели на Озере, катаясь на катамаранах, около фонтана и наблюдая за лебедями и уточками...
А третий день был просто удивительным! По горным тропам Вера отвела нас в «Домик Йоги». Путь был сложный, но это того стоило! Мы провели тренировку высоко над уровнем моря, наслаждаясь прекрасными пейзажами! Надышались горным воздухом! И кульминацией был великолепный закат на море, который мы наблюдали затаив дыхание!
А вечером приготовили чудесный ужин - шашлык и овощи на мангале.
В день отъезда мы побывали на экскурсии на Заводе Шампанских Вин Абрау-Дюрсо. Это было познавательно! Кстати Абрау в этом году исполняется 150 лет!
А так же посетили Арт-Базар, где смогли приобрести много сувениров ручной работы, и увезти с собой частичку душевной теплоты этого гостеприимного края!
Единственный минус в поездке был - это вечно всем недовольная девушка, которой всё не нравилось и почему-то было скучно... может потому, что она постоянно смотрела в телефон и просто не видела всей красоты вокруг?..
Но, слава богу, на следующее утро она уехала, а мы продолжили отдыхать, веселиться и наслаждаться природой Абрау!
Верочка, ещё раз огромное тебе спасибо, за твоё чуткое отношение и профессионализм!
3
March 23, 2023
Очень замечательная студия, очень атмосферный коллектив, тренеры следят за качественностью тренировок и комфортом посетителей 😊советую к посещению
December 7, 2021
Замечательная, уютная студия! Очень порадовали доступные цены. Каждая тренировка интересная и профессионально подобранная, будь то индивидуальная или групповая. Выбор занятия разнообразный, удобное расписание: студия работает утром, днём и вечером, можно спокойно найти тренировку по душе и в удобное время. Советую!
June 29, 2022
Студия,, Шпагат просто,, очень нравится, чувствую себя как дома. Всё продумано до мелочей, вплоть до дезодорантов в каждой кабинке для переодевания. Тренер Вера всегда на позитиве, ,, зажигалка,,, заряжает позитивом, всегда подойдёт к каждому, подскажет, поможет. Очень рекомендую!!!
September 9, 2021
Данное местечко обладает очень домашней атмосферой! Всё необходимое для людей с плотным гоафиком присутсвует. Организатор студии Вера, всегда спросит, как настрой и проведёт тренировку ,согласно уровню развития спортсмена. В первый приход поинтересовалась есть ли травмы или ограничения по здоровью. Так же студия организоваэывает фитнес выезды в горы и на море. Рядом со студией периодически проводятся субботники с участием спортсменов и местных жителей, что тоже моногое говорит о людях находящихся там. В общем советую к посещению.
1
January 25, 2022
Прекрасная студия с очень внимательным и опытным тренером Верой! Меня привлекает разнообразие направлений (тренировки для спины, на шпагат, на гамаках, йога, силовые тренировки), чистота студии и забота о клиентах. В этой студии точно все спланированно и продумано до мелочей! С удовольствием хожу заниматься только сюда!
August 23, 2022
Потрясающая атмосфера, ощущение, что мы с Верой давно знакомы, всё как-то по-домашнему, попробовала в первый раз в жизни АЭРО на гамаках, это что-то потрясающее, не передать словами. После двоих детей потеряла гибкость в спине, а после занятий в стцдии гибкость стала возвращаться. Рекомендую на 100500 %
1
January 25, 2022
Лучшая в городе студия! Прекрасная атмосфера! Тренер Вера очень внимательная, профессионал своего дела. Приобретение абонента позволяет посещать любое занятие на выбор без привязки к одному направлению, что очень удобно. Кроме того в студии шикарный ремонт, всё необходимые условия, прекрасная атмосфера для занятий!
1
February 2, 2023
Отличные тренера, индивидуальный подход, удобное расписание и большое разнообразие видов деятельности. Одним словом, студия прекрасная!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
1
December 7, 2021
Классная чистая уютная студия. Есть отдельные раздевалки, душевая комната и отдельный санузел в просторной комнате. Всегда лежат пакетики чая и сладости. Тренер отличный, цена соответствует качеству тренировок. Очень удобно, что абонемент распространяется на все виды занятий. Рекомендую это место.
1
December 8, 2021
Замечательная студия. Чисто, комфортно, уютно. Продумано и предусмотрено всё до мелочей для удобства. Тренер, просто, чудо! Индивидуальный подход к каждому. Внимательный, профессиональный тренер. Занимаюсь с удовольствием. Чувствую себя, после тренировки замечательно, учитывая, что мне 59. Рекомендую.
1