Sila

Пауэрлифтинг - это вид спорта, который включает в себя три основных упражнения: приседания со штангой, жим лежа и становая тяга. Эти упражнения направлены на развитие силы и выносливости спортсмена, а также на увеличение мышечной массы.

Бокс - это вид спорта, в котором два спортсмена соревнуются друг с другом в поединке. Боксеры используют свои кулаки, чтобы наносить удары по телу противника. Бокс является одним из самых популярных видов спорта в мире, и многие люди занимаются им...

Самбо - это вид борьбы, который был создан в России. Он основан на различных стилях борьбы, включая дзюдо, карате, тхэквондо и другие. Самбо является одним из самых эффективных видов борьбы в мире и используется для самозащиты и спортивных соревно...