Замечательная студия пилатес. Тренер Татьяна профессионал своего дела. Хожу 2 года на индивидуальные тренировки, мое тело не узнать: увеличилась выносливость, сила в мышцах и тд. Бегу с удовольствием на тренировки с Татьяной, которая продумывает занятия именно для меня. В студии чисто, есть место для переодевания. Спокойная музыка на время занятий.
В начале этого года открыла для себя пилатес на малом и большом оборудовании. Когда то посетила групповое занятие в фитнес зале, но совсем не звшло. Темп показался слишком быстрым, и чувствовала себя некомфортно. Сейчас занимаюсь у Татьяны индивидуально, я просто в восторге. Отличный тренер - профессиональный, внимательный, доброжелательный. Сразу тянуло к занятиям на большом оборудовании, сейчас поняла, что и на малом можно достичь хороших результатов. Занимаюсь и дома, по урокам, которые Таня выкладывает Вконтакте. Теперь пилатес - моя любовь! Мое рабочее место дома.
P.S. Мне 62 года.
В начале этого года открыла для себя пилатес на малом и большом оборудовании. Когда то посетила групповое занятие в фитнес зале, но совсем не зашло. Темп показался слишком быстрым, и чувствовала себя некомфортно. Сейчас занимаюсь у Татьяны индивидуально, я просто в восторге. Отличный тренер - профессиональный, внимательный, доброжелательный. Сразу тянуло к занятиям на большом оборудовании, сейчас поняла, что и на малом можно достичь хороших результатов. Занимаюсь и дома, по урокам, которые Таня выкладывает Вконтакте. Теперь пилатес - моя любовь!