Smart body
13 reviews
November 12, 2024
В начале этого года открыла для себя пилатес на малом и большом оборудовании. Когда то посетила групповое занятие в фитнес зале, но совсем не звшло. Темп показался слишком быстрым, и чувствовала себя некомфортно. Сейчас занимаюсь у Татьяны индивидуально, я просто в восторге. Отличный тренер - профессиональный, внимательный, доброжелательный. Сразу тянуло к занятиям на большом оборудовании, сейчас поняла, что и на малом можно достичь хороших результатов. Занимаюсь и дома, по урокам, которые Таня выкладывает Вконтакте. Теперь пилатес - моя любовь! Мое рабочее место дома.
P.S. Мне 62 года.
November 18, 2024
В начале этого года открыла для себя пилатес на малом и большом оборудовании. Когда то посетила групповое занятие в фитнес зале, но совсем не зашло. Темп показался слишком быстрым, и чувствовала себя некомфортно. Сейчас занимаюсь у Татьяны индивидуально, я просто в восторге. Отличный тренер - профессиональный, внимательный, доброжелательный. Сразу тянуло к занятиям на большом оборудовании, сейчас поняла, что и на малом можно достичь хороших результатов. Занимаюсь и дома, по урокам, которые Таня выкладывает Вконтакте. Теперь пилатес - моя любовь!
October 23, 2024
Прекрасная, уютная студия. Тренер Татьяна прекрасный профессионал своего дела. Что понравилось в тренировке на оборудовании: четкая направленность на определенную группу мышц, малое количество повторений и 100% ощущение качественного занятия!!!
Всем советую. Если необходимо привести тело и разум в порядок, то вам определенно сюда!
August 31, 2024
Замечательная студия пилатеса с профессиональным пилатес оборудованием! Татьяна, профессионал своего тела, очень внимательная, перед занятием проводит опрос-тест, прислушивается к просьбам и пожеланиям. Каждый раз новые упражнения. После занятия свобода в теле, гибкость и лёгкость! Цены ниже, чем в городе что приятно радует! Обязательно к посещению любителей свободного и правильного движения!
1
November 1, 2024
Замечательная студия пилатес. Тренер Татьяна профессионал своего дела. Хожу 2 года на индивидуальные тренировки, мое тело не узнать: увеличилась выносливость, сила в мышцах и тд. Бегу с удовольствием на тренировки с Татьяной, которая продумывает занятия именно для меня. В студии чисто, есть место для переодевания. Спокойная музыка на время занятий.
April 11, 2024
Спасибо огромное, тренеру Татьяне!Супер занятия на большом оборудовании. Все доступно объясняет, показывает, следит за правильностью выполнения упражнений. Во время тренировки работают все мышцы💪💪💪Обязательно приду 👣👣👣 еще , и не раз🤗🤗🤗. Знакомство с пилатес оборудованием было очень интересным для меня. Спасибо. Рекомендую всем.🔥
2
April 13, 2024
Уютная,чистенькая студия с замечательным тренером Татьяной! Таня - профессионал своего дела! Очень грамотно и мягко научит Вас чувствовать ваше тело, приведёт к отличной физической форме ! Это тренер уделяющий внимание каждой мелочи, учитывающий множество нюансов при построении программы каждого занятия! Спасибо за такой подход🌺🌺🌺!
💖✨
2
December 12, 2024
В суете серых будних важно погрузить в собственныей мир души и тела.
Индивидуальный подход Татьяны позволит раслабиться и повысить вашу функциональность!
October 12, 2024
Была на нескольких занятиях у Татьяны.
Обязательно приду еще!
Татьяна очень чуткий и внимательный тренер, выстраивает тренировку с учетом особенностей моего позвоночника.
Со стороны кажется, что упражнения лёгкие, но это совсем не так. Придется попотеть 😅
April 20, 2024
Очень хорошая, уютная студия! Татьяна профессионал своего дела, человек, работающий с душой. Тренировка проходит в комфортном темпе, индивидуальный подход. Уже по прошествии нескольких занятий, исчезли беспокоившие проблемы. Однозначно рекомендую попробовать!
2
November 2, 2024
Мне очень важно чтобы с человеком было легко и комфортно при занятии спортом , так вот Таня именно такой человек 😍 а тело потом так благодарит за тренировочки☺️☺️☺️
1
April 12, 2024
Уютная, светлая и прекрасно оборудованная студия пилатеса. 100% индивидуальный подход. Тренер Татьяна очень приятная и внимательная, серьёзно подходит к запросам клиента и адаптирует упражнения под конкретные задачи. Однозначно рекомендую тем, кто хочет иметь здоровое и сильное тело💪👍
2
November 1, 2024
Замечательное светлое и уютное место. Тренер Татьяна - профи своего дела! Всем рекомендую данную студию, кто идет по пути здоровья.