На занятия по Глубинному касанию я пришла с травмой позвоночника в грудном отделе. Я носила ее 9 месяцев, как ребенка ? Спина болела, и даже рукой чувствовался горбик, сидеть на работе долго становилось невыносимым, врачи назначали лекарства, облегчение наступало, но не надолго. И вот я узнала, что есть возможность поправить свое здоровье и научиться, в дальнейшем, помогать себе самостоятельно. В первые дни интенсива у меня началось обострение, боли были сильные, я даже слезы пускала. На 3-й день утром проснулась, и поняла, что мне чего-то не хватаетоказалось не хватает боли. Она ушла. Это было так удивительно, просто чудо-исцеление. Повертелась и так и сяк. Тишина. Ух тыыы!!!Ничего себе!!!!ВСЕ! Я решила - мне необходима инициация, теперь эта чудесная Глубинка будет сопровождать меня по жизни. В практике я 1,5 года. За это время многое произошло, спина не болит, стала ровненькая. Хожу, и в походке отдыхаю, набираюсь сил. Поддерживаю себя на занятиях регулярно
Занимаюсь глубинным касанием более 4 лет. За время занятий наблюдаю следующие изменения: эмоциональное состояние стало стабильно позитивное, меньше претензий стало к внешнему миру и другим людям, появилось умение легко расслабляться или собрать внимание, стала более внимательной к другим людям и их процессам. Меньше стало оценок и суждений, критики, больше стало приятия и доверия, уважения.Физически - возросла выносливость, выравнивается позвоночник (сколиоз был с детства). Тело послушное, наполненное. После практики заметен прилив сил и энергии, утомления нет, есть наполненность и радость. Спасибо!!!
Глубинным касанием я начала заниматься в 2006 году. В результате систематических занятий улучшилось мое физическое состояние, а именно: при большой загруженности дома и на работе, я стала гораздо меньше уставать, больше успевать за единицу времени. Появилась внутри структурированность, дисциплина. Эмоциональное состояние ранее, могла на ровном месте вспылить, и очень долго потом восстанавливалась. Теперь мое эмоциональное состояние гораздо уравновешеннее.
Замечательный центр йоги, где работают профессионалы! К любому человеку там найдут подход, подберут необходимую практику, с учётом особенностей развития или возможных проблем со здоровьем.
Занятия по глубинному касанию привели к следующим результатам:1) Осанка. До занятий я ходил сутулым и с опущенной головой. Теперь голова смотрит вперед, плечи развернуты и грудь открыта я открыт миру. В позе лотос я не мог сидеть вообще, теперь я могу сидеть в этой позе около 30-40 минут.2) Бросил курить. Изменилось дыхание, после физической работы или упражнений дыхание ровное, спокойное.3) Психоэмоциональное состояние выровнялось, повысилась стрессоустойчивость. В работе и в семье более выдержан, не раздражают те мелкие неприятности которые меня злили раньше.4) Получается находиться во внимании в нескольких местах. Появилась возможность большой объем работы выполнять за короткое время.5) После физической работы раньше сильно болел поясничный отдел спины. Глубинное касание помогает снимать эти боли . При регулярных занятиях о боли забываю.
Занятия глубиннной практикой меняют мою жизнь постоянно и к лучшему. Помимо того, что улучшилось моё здоровье, у меня повысился уровень энергии. Теперь мне меньше хочется спать и постоянно приходят новые идеи. Самое главное, появились силы, чтобы эти идеи претворять в жизнь!
Помимо того, что наступили явные улучшения физики тела (исчезло искривление стопы, не болит шея от многочасового сидения за компьютером, не мучает аллергия), в голове (что самое главное!) образуется порядок - навязчивой пластинкой там больше не крутится ни одна проблема, каждую совершенно спокойно и ОСОЗНАННО можно отодвинуть (и это физическое ощущение) и отправить в долгое путешествие по дальним просторам. Поверьте, она больше не возвращается. Со стороны видишь свои поступки и даже мысли и это помогает вовремя не сделать ненужного.
Для меня практика Глубинное касание про работу с телом и головой в первую очередь.Помимо этого улучшается и физическое тело. Я меньше стала сутулиться.После сеансов по Глубинному касанию отсекается все лишнее. Суета уходит. Появляется много сил и энергии заниматься творчеством
В результате занятий глубинным касанием легче стало держать спину, внимание. Легче стало выстраивать взаимодействие с партнером. Гораздо быстрее можно восстанавливать силы после рабочего дня
Занятия Глубинным касанием помогли мне справиться с сутулостью, увеличилась гибкость тела, улучшилось состояние, прошли головные боли, улучшился сон. Поменялось психо-эмоциональное состояние, стала спокойней реагировать на раздражители, поменялось отношение к проблемам.Глубинное касание помогает мне справляться с жизненными трудностями.
Занимаюсь практикой глубинное касание 7 лет. Что дало? Гибкое, сильное, молодое тело Красивая осанка Уверенность в себе Внимание объемное: успеваю делать больше дел в более короткий промежуток времени Собранность Отличное физическое состояние
Отмечу следующее:улучшилась координация движения (до практики у меня "все выпадывало" из рук, часто по случайности "спатыкалась" об стол)выпрямилась спина (часто сутулилась)быстро восполняла силы и энергии после рабочего дняпонимание окружающих