Staff rude and rather a bafoon. I'm off season powerlifting and just want to train at the gym on the way to office. First was rude from the first subscribe I asked the girl if I can have a wee look about and she just make face I mean it is her job thought. The wee mucho at the gym are completely rude as well. Toilet clean so thats great apart from that this place is a disgrace and make Russian people look bad. I remember this type of attitude back fifteen years ago in Russia but now people are much friendlier except this gym of course.
Хожу в этот клуб по причине близости к дому. Из плюсов:
1. Расположение
2. Тренера групповых программ очень стараются, зал для групповых очень приятный.
3. Оплата по месяцам.
4. Летом в тренажерке красивый закатный свет.
На этом, к сожалению, плюсы заканчиваются.
Минусов очень много:
1. Гигиена. В душевых воняет нещадно, неприятно находится. В туалетных кабинках та же история.
2. Экономия НА ВСЕМ. Ни полотенец, ни мыла, даже нет кулера с водой. Туалетная бумага самая дешевая, которая может быть, полотенец бумажных для рук тоже нет. Были летом жаркие дни, на дорожке было нереально бегать, кондиционеры работают на 10% помещения. В зале для групповых стоят вентиляторы, которые попадают только в ту стороны, где стоят)
3. Толпы народу почти весь день
4. Очень тесно
5. Постоянно глючит проходная система, если ноготь на руке длинный или еще что-то (без понятия, как это работает) вы зависните на входе, пока администраторы будут пытаться понять, в чем проблема) неприятно)
Вообщем, если платить каждый месяц, то сложив сумму за год, вы можете приобрести абонемент в фитнес-клуб классом явно повыше)
Цена здесь вообще не равно качество.
В принципе, для бюджетного фитнеса "на районе" вполне норм. Много посетителей практически в любое время. Иногда необходимые тренажёры сломаны. Нет полного комплекта гантелей в свободных весах. Нет отдельного мягкого зала для "заминки" после силовой трени или для самостоятельной растяжки, только в зале для групповых тренировок, а туда заходить нельзя. В итоге ребята растягиваются или качают пресс на ковриках прямо в узких проходах между тренажерами. Места маловато, тесно... Душевые неидеальны, лейки висят кривовато, струи бьют хаотично. Бывает довольно грязно...
Первое впечатление удобно пользоваться ящиками, есть душ, сауна, зал достаточно большой, групповые занятия, приятная атмосфера, а главное рядом с метро.Расположение в торговом центре можно после занятий сходить перекусить в кафешку.
Хороший, недорогой фитнес рядом с метро и в шаговой доступности от дома. Занимаюсь с личным тренером. Очень довольна. Тренер мне помог сбросить лишние кг и укрепить мышцы спины. Спина перестала болеть. Никита Аверкин - очень рекомендую.
- Зал удобно расположен рядом с метро.
- Широкий ассортимент оборудования. Иногда оборудование выходит из строя, заменяют далеко не сразу.
- В зале всю весну было невыносимо жарко и очень душно. Администрация зала говорит, что не их зона ответственности. Мне как клиенту не важно чья зона ответственности, важно, что в зале находиться невозможно.
- Не рассчитана пропускная способность зала, создает сильный дискомфорт.
- Отсутствуют салфетки и средства дезинфекции тренажеров, чтобы можно было перед использованием протереть.
- Единственная причина по которой продолжаю посещать зал - это тренер Андрей Коновалов. Суперсеты, питание, мотивация, поддержка - это лучшее что я встречала.
Очень хороший зал: большой, чистый, много разных тренажеров.
Очень приятный тренерский состав: тренера иногда могут подойти скорректировать выполнение техники, при этом не навязывают свои услуги. Очень приятно такое отношение. Также если что то не понятно в тренажере, всегда можно подойти спросить.
Конечно вечером народу много, но дискомфорта в занятиях не ощущается всегда находится и тренажер свободный и место для упражнений найдешь, на крайний случай с кем то поочереди можно делать упражнения. В общем дискомфорта в тренировках из за большого количества людей не ощущается.
Залом довольна, всем советую.
Ходил больше года и хотелось бы сказать пару слов. Из плюсов: находится рядом с метро и довольно бюджетно, но если посчитать за год, то можно найти фитнес лучше. На этом плюсы заканчиваются. Из минусов: ужасная гигиена(грибок в душевых,грибок в саунах, грязные лавки в раздевалке,грязь в шкафчиках), огромное количество людей вечером (после работы в зале не переодеться нормально),большое количество дешёвых сломанных тренажеров, холодная маленькая сауна, вонючие раздевалки, тренера, которые пытаются впихнуть свои услуги под предлогом, что вы неправильно делаете упражнение. Также местами тренажеры стоят так, что можно задеть стенку
Удобное расположение, более менее приличный контингент, по сравнению с другими локациями Спирит и тренер. Это наверное все из-за чего я все еще сюда хожу.
Из минусов:
Огромное количество людей вечерами, бывает и днем очень много народу.
Слишком душно
Оооочень сильно воняет, вроде как все время они пытаются наладить вентиляцию и систему кондиционирования, но видимо это все на словах. Иногда просто невозможно заниматься из-за этого комбо духоты и вони:(
Плюсы:
- Круглосуточно
- Есть сауна
- Много тренажеров
Минусы:
- Ужасно загруженный зал (утро, день, вечер - не важно. Людей много всегда)
- Очень-очень странная система оплаты (нельзя заранее продлить абонемент, чтобы не думать когда у меня подходит срок текущего. Надо ждать, чтоб текущий абонемент кончился и только после этого можно продлевать. Из-за этого, например, можно упустить выгодную акцию)
- Если вы покупали абонемент по акции, то при продлении вы должны оплатить первый месяц так, будто вы пришли в первый раз. Почему, если я отходил в ваш зал уже 6 месяцев?)
- Конкретно в этом зале есть странные тренеры, которые смотрят на тебя как непонятно на кого (могут без слов сделать жест "отойди ка дружок, батя пришел", натурально "невзначай" оттолкнуть тебя, чтоб ты не мешал делать кроссовер).
- Тренажеры часто выходят из строя ;оно и понятно - такая нагрузка на них
- Летом были проблемы с кондеями (текут)
Надоело, что в шаговой доступности от дома не открывается больше никаких фитнесов. Хожу довольно часто , вечером, народу просто пресс (неужели люди ездят в Раменки специально в зал?!) и зал и так маленький, а по вечерам просто превращается в вокзальную толкучку. Среди толкучки большое количество тренеров, которые непонятно чем занимаются, смотрю на подопечных , улучшений не замечаю, поэтому сам такого тренера и не хочу брать. В раздевалках грязь и полное отсутствие средст гигиены. Даже дозатор для мыла бывает сломан. Неужели бумажные полотенца и вода обойдутся вам так дорого, что для такой большой сети это не подьемно? В общем, несмотря на то что это нижний ценовой сегмент, это очень плохо. Хожу только из за расположения
Спасибо, что перед покупкой абонемента, есть возможность придти на пробное бесплатное занятие
Ведь если б я купила сразу абонемент в этот зал, я бы очень расстроилась…
1) Администратору было совершенно все равно, он даже не спросил, нужно ли вам показать или объяснить, что и где находится
2) Грязные раздевалки
3) Просто огромный поток людей, не хватает на всех тренажеров, все дорожки заняты и ты не знаешь куда себя деть
4) Нет никакого кулера и салфеток, как во многих других залах
5) Часть тренажеров не работает, да к тому же старые
6) Само помещение маленькое, для такого количества людей
Нет ни одного плюса в этом зале, к сожалению
Хожу в зал уже третий месяц. Все нравится, классика сервиса от Spirit: стильно, хорошие тренажеры, все чисто. Расположен очень удобно, буквально 2 минуты от метро.
Приложение позволяет отследить загрузку зала и выбрать наиболее свободные часы (утром - идеально).
Из минусов могу отметить отсутствие большого зеркала в зале ГП. Все тренировки проходят лицом к экрану, а зеркало - сбоку. Сложно контролировать технику выполнения. Смотреть вбок во время упражнений тоже не очень полезно.
Хожу в этот зал месяц , персонал отзывчивый , зал чистый , хорошие современные тренажеры , тренера все хорошие , всегда помогут , подскажут , в общем рекомендую зал 👍👍
Хороший зал. Современные тренажёры, все разные, низкая цена 2000 в месяц которые полностью себя оправдывают. Более того, за эту цену, клуб имеет множество партнёров, в сервисах которых за членство в Spirit даётся постоянная скидка! Хожу сюда с октября. Из минусов выделю только:
1) Практически постоянную занятость жима лёжа ( без наклонной ).
2) В час пик часто не хватает закрепов и блинов, особенно десяток.
3) Очень сильную переполненность с 17 до +- 20:30.
4) Почти всегда грязный пол в раздевалке и душевой ( мужских ), часто в душевой вижу волосы.
5) Постоянно ( уже где то месяца 3 ) что то капает в туалетных кабинках с потолка, судя по всему кондиционер.
6) Раньше в раздевалке сотрудники оставляли общие дезодоранты рексона, чтобы люди пользовались, временная ли была эта акция, я не знаю, но их перестали класть, судя по тому что их воровали.
Адекватная ценовая политика определила место для занятия спортом и поддержания себя в хорошей физической формы. Из минусов особо выделил бы постоянный затхлый запах и отсутствия какой либо вытяжки в душевой.
Постоянно под ногами решетки в душевой хаотично расположены и можно споткнуться об них. Уборщик беспардонно может зайти в душевую, не закрыть дверь и начать убираться . Некоторые кабинки в раздевалке не работают - администрации стоило бы озадачиться по данному вопросу. Тренера не досаждают - сразу видно, что мотивация у них построена на личных тренировках, но тем не менее они все доброжелательные и в случае чего не откажут в помощи.
Напрягает освещение в зале - в некоторых упражнениях в глаза ярко светят лампы, просьба исправить этот момент! Да и некоторое расположение тренажеров весьма спорное - без зеркала трудно себя координировать на правильное выполнение. Особенно травмоопасны стойки с гантелями до 10 кг - Вы когда нибудь пробовали ложить назад на место гантелю??? Легко можно лишиться пальца!!!! Пластиковые защитные фиксаторы просто потерлись или рядом валяются и никому нет дела!
В целом средненький филиал, а наличие сауны скрашивает минусы.
Так же прошу провести разъяснительную работу с тренером (Денежкин Сергей), который уж слишком вызывающе тренируется со своей девушкой. Все эти ужимки, обнимания и вечные поцелуи с тренерской форме смотрятся как минимум вызывающе и неподобающе.
Часто встречается, что тренера используют энергетики, что является плохим примером для посетителей! Был свидетелем, когда девушка-тренер с энергетиком проводила тренировку с клиентом. Вы считаете это правильным? Это отталкивает и не мотивирует
Хороший зал, с классным тренерским составам и хорошим оборудованием. Огромный минус зала громкая музыка, которая играет в вечернее время:// персонал и администрация не идут на встречу посетителям и не убавляют звук.
Хожу уже очень давно в этот зал. Все нравится, тренера отличные, все дружелюбные. Занимаюсь с Андреем Коноваловым. Как человек, тренер - он великолепный! Пообщаться, расскажет грамотно все, следит за тем как ты делаешь упражнения, если надо поправит, поможет. Результаты отличные. Андрей, если прочитаешь, спасибо большое💪
В Спирит фитнес полгода хожу, за это время вижу прогресс. Занимаюсь в тренажерке, оборудования хватает. Расположение для меня удобное, недалекот от дома и рядом с метро, так что утром перед работой успеваю и народа в это время не так много. Абонементы стоят недорого для такого уровня сервиса. Персонал грамотный, приветливый, не сталкивался с негативом. Единственное, не хватает полотенец, чтобы с собой не носить весь день. А так залу 5 звезд, по наполнению нет вопросов, для тренировок все есть.
Хороший и большой фитнес зал. По утрам свободный, вечерами подзагруженный. Классные групповые тренировки по растяжке. И очень ркутая тренер Нателла :) правда, есть какая-то странная тема с браслетом, вроде как если забудешь 2 раща, то на третий нужно купить заново. Очень глупо, потому что можно забыть браслет, но это не значит, что его нет совсем, особенно если человек не подряд несколько раз его не приносит, очевидно, что браслет есть.
Еще рядом с тц мало мест для парковки, точнее они все заняты, после 10 утра уже не встать рядом с тц.
Были деньги пойти в хороший крутой клуб с бассейном, но решил посмотреть на дешевый спирит возле дома - м. Раменки.
Сам клуб не имеет бассейна, народу очень много, достаточно тесно. Но. Тренажеры не плохие, и самое главное - честная оплата за месяц или за год вперед прямо через сайт, а никак в большинстве клубов нужно ехать на встречу к жуликам-продажникам.
Ну и самое главное, впервые в жизни в этом клубе я встретил настоящего Тренера с большой буквы - Андрея Б. Я впервые вижу человека настолько влюбленного в свою работу и в результат. Большинство тренеров, которые мне попадались, просто половину занятия тупят в телефон. Андрей же контролирует технику, ежесекундно следит за тем, чтобы я себя не покалечил, подсказывает и помогает, консультирует по питанию.
Очень им доволен!
Благодаря нему я взял за 150 000 рублей пожизненный абонемент в спирит, и пока ни о чем не жалею!
Всем желаю найти своего тренера!
Я раньше думал что это невозможно.
Плюсы:
Хорошее соотношение цена-качество
Следят за чистотой
В тренажерке есть естественный свет (зал на 3 этаже)
Много групповых занятий
Энергичные и позитивные тренеры групповых♥️
Недавно расширились, стало больше места, открылся rider
Минусы:
Вечером на групповых плотненько😅, дорожки тоже обычно почти все заняты
В зале групповых на полу иногда не очень чисто (может быть, что кто-то ходит в уличных кроссовках)
Тренажеры стоят очень близко друг к другу, места мало, а народу битком (вечерами бывают очереди). В залах температура такая же, как в торговом центре, только в ТЦ мы спокойно ходим, а в спортивном зале интенсивно двигаемся, поэтому заниматься в духоте ооочень тяжело. Тренеры сушат свои вонючие футболки прям в раздевалке, это вообще зашквар 😡. Инициативу проявляют только если ты берешь индивидуальные тренировки, когда что-то спрашиваешь отвечают с неохотой (за некоторым исключением). Но огромный плюс, за что хочется поставить 5, это тренировки и видео, которые проходят в зале групповых программ. Каждый час там проходят разные тренировки в видеоформате (на огромном экране, запись очень высокого качества, программы разнообразные, которые периодически меняют!!!). Это очень удобно, всегда можно позаниматься, а не подстраиваться по времени, под тренера. Ещё Spirit очень удобно расположен, в 1 минуте от метро «Раменки». В раздевалке чисто, уборщица постоянно там убирается, но в зале я ни разу не видела, чтобы тренажеры или коврики протирали с дезсредствами. Но жара в залах и плохая вентиляция перекрывает все плюсы.
Никому не советую ходить в этот клуб.
Решила взять индивидуальные тренировки+план тренировок, после оплаты тренер заявил, что ни о каком плане тренировок мы не договаривались.
Но это еще цветочки))
«Индивидуальная тренировка» проводилась одновременно с несколькими людьми, на одну из тренировок тренер Н по просту не пришел. Ах да, еще слал голосовые сообщения, будучи пьяным, с просьбой занять денег.
Слышала, что мой случай далеко не единственный.
В общем, опыт так себе.
Спирит, пожалуйста, внимательно относитесь, кого вы берете на работу.
Отличная качалка. Подойдёт как и для молодых ♂️college boys♂️, так и для опытных ♂️Dungeon masters♂️. Сам хожу сюда уже достаточное количество времени, и ещё ни разу не пожалел о выборе зала
Зал перегруженный, слишком много народу в любое время. Надо ограничивать продажу абонементов. Всех денег не заработаешь. Администрация ТЦ Тиара на 3м этаже которого и расположен клуб Spirit не уделяют внимание вопросам вентиляции и кондиционирования. Проще говоря, экономят. В зале дико жарко. Вентиляция не работает. Единственный светлый лучик это тренер Андрей Коновалов. У меня было много тренеров, но он самый лучший. В отличие от многих не лупится в телефон или по сторонам во время тренировки, гоняет до потери сознания, контролирует питание не только на словах и постопросом во время тренировки, но и отслеживает в реальном времени кто и что ел, если косячишь и жульничаешь с диетой. Настоящий фанатик своего дела. Тренажерный зал это место где люди тренируются, а не греют тренажер сидя на нем с телефоном. Таким там не место. Кофейня на первом этаже. Там удобно, Вам будут рады.
Тренироваться в вечернее время (с 18 до 23:00) невозможно. Очереди к ящикам в раздевалке, очереди на штанги, очереди на тренажёры
Из-за этого всё оборудование в ужасном состоянии. Тренажёры постоянно ломаются
Часто выходит из строя отопление/кондиционеры. Вентиляции нет вообще, дышать невозможно
Сделайте, пожалуйста,абонемент хотя бы тысяч по 6-7 в месяц, чтобы привлечь людей, которые будут платить больше, вместо того, чтобы сгонять нищету за копейки и отпугивать публику с деньгами
По соотношению цена - качество отлично. Однако есть ряд минусов:
- маленький спорзал, по вечерам не протолкнуться
- нет возможности записаться на групповую тренировку (а это гораздо удобнее, чем приходить и искать себе место)
- однообразные групповые тренировки в определенное время (например, хотелось бы стрейчинг не 8 и не в 10 вечера, а в 7, например. То есть так, чтобы разные трени чередовались по времени их проведения)
Хороший зал, за свои деньги (очень недорого, вариант эконом). Из плюсов - много оборудования, всё в рабочем состоянии. Есть очень хорошие тренеры (занимаюсь с Андреем - 5+). Из минусов- очень много пыли, многолюдно. Из-за дешевизны некоторые посетители весьма специфические )) а в целом для тренировок - хороший зал.
Рядом с метро, как и все или большинство центров сети находится в тц, в котором можно неплохо перекусить после тренировки ✌🏻
Тренажеры новые, места вроде как всем хватает, но был не в час-пик, в выходные топчик.
Идеально на мой взгляд сделана сауна - в самом конце душевой, вышел и сразу под прохладный душ)
Тесновато около шкафчиков, но в целом если не работает клуб у дома, бывает такое в нг праздники, то туда с удовольствием можно съездить.
Бюджетный зал. В целом приличный, для занятий устраивает. Народу много в выходные и будни вечером как и везде. Расположение удобное. По сути здесь один минус, слабая вентиляция. В связи с этим рассматриваю другие клубы
Занимаюсь в Spirit уже больше года. Очень хороший фитнес-клуб, за свою стоимость (годовой абонемент) вообще идеально. В вечернее время, конечно, загружен, но в другие часы, особенно утром можно спокойно заниматься. Оборудование, тренажеры в хорошем состоянии. Если что-то выходит из строя, быстро чинят.
Очень нравятся групповые программы (Step up, Pump it up, Booty Blaster), в первую очередь, благодаря тренерам - Насте, Лиле и Юле. И сами тренировки интересные, хорошо прорабатываются разные мышцы. Программы периодически обновляются, почти не успевают надоесть.
В зале, раздевалке, душе чисто. Удобное приложение, где можно отслеживать расписание.
Несколько раз задерживалось открытие (в 7:05-7:10), утром бывает критично, но случается нечасто.
В целом очень довольна, за почти полтора года зал не надоел, каждый раз прихожу с удовольствием.
Получил травму из-за ненадлежащей безопасности тренажеров. Карабины нерабочие, поэтому на голову упал гриф в тренажере тяги вертикального блока. Директора не было на месте, администраторы ничего не понимают, а собственного врача нет, поэтому истекал кровью на ресепшене, пока ждал скорую.
Обновляю: со мной так и не связался ни один представитель из Спирит. Будем общаться через СК
Отличный спорт зал, но в отличие от других клубов часто забито и любимых тренажеров долго ждать.
Персонал отзывчивый. Тренера проффессионалы.
Из минусов - хочется остаться на весь день и поэтому не успеваешь всё свои дела)
Хороший фитнес по наполнению, много тренажеров , качественные. . Скамейки в достатке, не надо таскать, гантели, дорожки всего много. Это для меня , я хожу утром или днем в будни)
Вечером или в выходные , завал.
Раздевалки, душевые, с/у все довольно в запущеном виде. Одни раз упал наушник и закатился по шкафчик, полез, там беда , не убиралось никогда.
В будни количество тренеров равно количеству практически занимающихся. В основном все нормальные, но бывают те которые считают что их тренировка с клиентами важнее, чем твоя.
Еще минус , очень сильно включают кондиционер и очень холодно, мне, когда отдыхаешь мерзну,поэтому приходиться тренировку делать быстрее, что не совсем хорошо. На это и рассчитано, что бы трафик был.
Это ход маркетинговый, но не понятно.
В итоге за эти деньги дешешево, хорошие тренажеры, ну остальное это побочки дешевой цены.Берите лучше месячный.
В целом, все хорошо. Силовые тренажеры не очень, но они сейчас везде не очень. Бывает, что глючит система пропуска по электронному браслету. И часто - громка музыка
Занимаюсь в этом зале уже более 2 лет. Очень нравится расположение, много тренажеров самых необходимых. Около полугода занимаюсь с тренером Андреем Коноваловым. Очень доволен результатом! Тот случай, когда тренер уже стал настоящим другом.
Вечером очень много народу, как на групповых, так и в зале. Бывает, что нет ни одной свободной беговой дорожки или эллипса. К тому же, несколько из них постоянно не работают.
В женской сауне живут тараканы.
Хороший клуб, классное оборудование, но вот с кондиционированием проблема. Раньше занимался и довольно часто было так жарко в зале, что потел как в сауне.
Зачем звать диджея, который ставит треки под которые только на танцполе еле дергаться с коктейлем в руке. Музыку влрубают настолько, что тренеров не слышно. Какое-то неуважение к посетителям.
На просьбы ументшить громкость - 0 реакции.
Все итак ходят в наушниках, но громкость сетов такая, что ни одни наушники не справляются
Лучшая сеть фитнес клубов по соотношению цена-качество, так как есть все необходимое и даже больше, по вполне доступной цене.
Расплогается близко к метро, есть бесплатная парковка что является большим плюсом.
Сам зал читый, ухоженный, приятно заниматься.
Отличные тренеры.
Хожу в зал больше полутора лет, есть, с чем сравнить, поэтому могу вполне полно описать все нюансы за исключением групповых тренировок.
Плюсы:
1. Зал близко к метро и моему дому
2. Много тренеров
3. Достаточно доступная цена
4. Мой тренер Роман
Минусы:
1. Отсутствие бесплатной воды
2. Очень мало тренажеров некоторых типов
3. Продают очень много абонементов, соответственно очень много народу
4. Особенно много народу в час пик - см фото от 15/01 в 20.00
5. Тесновато в раздевалках, зимой недостаточно вешалок
6. Чистота средняя
7. Часто сломанные тренажеры
8. Постоянное повышение стоимости абонемента при ухудшении качества предоставляемой услуги
10. Проблемы с вентиляцией: либо жарко и душно, либо очень холодно. Руководство клуба постоянно ссылается на сложности с централизованной вентиляцией в БЦ. Бывали случаи, когда зимой настолько жарко, что от занятий становится плохо.
11. Диван на самом входе.
12. Мало места для входа
13. Сбор биометрических данных - вход по отпечатку пальцев
14. Приложение, не дающее активировать заморозку
15. Доступ в зал есть только по эскалатору. Учитывая тот факт, что ТЦ работает с 10 до 10, а зал с 6 до 0, регулярная необходимость подниматься по слишком большим ступенями выключенных эскалаторов неудобна и вредна.
В целом, нормально, но количество продаваемых абонементов заметно превосходит вместимость зала.
Все еще хожу только из-за моего тренера. Как и во всех залах есть барышни (в том числе тренеры), выливающие на себя побольше духов или распускающие волосы всем в лицо; есть и те, кто слушает музыку и фильмы без наушников, не разбирают за собой тренажеры и тп - однако, это вопрос не только контроля клуба, но и воспитания
Отличный спортивный клуб, большая раздевалка, небольшая сауна, душ, все, что необходимо помое тренировки. Просторные раздевалки. Два зала с тренажерами, один доя групповых занятий с прараснвми тренерами (Лилия, Юля, Настя). Всегда можно нацти саободную беговую дорожку.
Зал небольшой, но все необходимое имеется. Есть возможность оплаты помесячно, что оч удобно. Народу по вечерам прилично, но шаговая доступность от близлежащих домов с лихвой все компенсирует. По выходным очень комфортно заниматься. Соотношение цена-качество отличное. Классные тренеры. Отдельное спасибо Никите С., благодаря которому я на 36м году жизни наконец-то полюбила спорт. Хоть и хожу нерегулярно (то 2 раза/нед, то раз в 2 нед), я вижу в зеркале отличный результат, который меня радует и мотивирует идти на тренировку в любую погоду и при любой возможности. Вижу заметный результат и у других его постоянных клиентов. Если контролировать питание и заниматься регулярно, месяца за 2 точно увидите изменения в лучшую сторону. Если б мне, человеку, который всячески избегал любою физкультуру, сказали, что я не только добровольно, но ещё и с большим желанием буду ходить на тренировки, я бы не поверила. Так что спасибо Никите за мою красивую фигуру!
Хожу в зал рядом с м.Раменки с апреля 2023 года, в целом достаточно тренажеров, все обычно работает исправно, недавно расширили зал, добавив зону сайкла и свободных весов, стало свободнее в час пик.
Но есть вещи, которые уже сильно надоели, за что снимаю две звезды - это обман клиентов посредством рассылки промокодов на почту, которые не работают, было уже такое раза два точно!
Прошу руководство разобраться с этим + есть проблемы с уведомлениями на почту, когда приходят сообщения с неверными датами заморозки, например.
В целом зал неплохой, есть куда расти.
Зал хороший за такой бюджет. В зале познакомился с тренером Андреем Коноваловым. Тренер огонь, кто хочет по настоящему тренироваться, то советую. Огонь, харизматичный тренер с опытом больше 30 лет в спорте.
Очень много народу,зал переполнен. И я вас умоляю,уберите dj ну это насилие,я не хочу слушать громко музыку после работы, начинает болеть голова... Фоновой музыки вполне достаточно и у тебя есть выбор, не нравится? То включить наушники и слушать свою. Но когда играет dj наушники не помогают и не спасают
Замечательный фитнес клуб! Просторный зал для занятий, где даже в вечернее время не чувствуется загруженности, большое количество тренажеров, идеальная чистота, душевые и сауна. В общем есть всё для занятий спортом и восстановления после них. Персонал приветливый ( за что отдельный плюс). Однозначно 5 звёзд!
Проходная система со сканом пальца - ужасно. Постоянно глючил, с ногтями ничего не отсканировать, без маникюра тоже не сканирует. Каждый визит переходит в стресс на входе с этими отпечатками пальцев, вообще сама система сбора этой информации оставляет ооочень неприятное впечатление.
Я живу прямо у метро, так что этот spirit для меня по сути единственный вариант для занятия спортом. Мне очень все нравится, но я занимаюсь только кардио и прихожу по ночам (из-за графика своего), когда никого нет. Поэтому по групповым сам лично не скажу, но многие кого знаю лично их тут хвалили. По дорожкам, эллипсам, степперам и великам все отлично.