Меня очень увлек сквош, очень интересная, динамичная и нескучная игра. Но в виду того, что я далеко не спортивная выносливости у меня маловато (было). Поэтому тренер посоветовала ходить ещё и на ОФП, где другой тренер Влад из всех соки выжимает, но делает это профессионально! В первый раз я устала уже на 15 минуте, а ведь после ОФП мне предстояло ещё 2 часа игры в сквош, ради которой я по сути и пришла. Но Влад дал нам необходимое время отдыха (минуты 3-4), а затем дал упражнения на другие мышцы и эта комбинация вместе с отдыхом здорово мне помогли (дальше также давал передышки по минуте - 2). После ОФП разгорелись все мышцы и играть стало намного легче, для меня это было необычно - целый час тренировки: прыжки, бег, велосипед и др.упражнения , а сил стало больше. После этого я поняла, что нет смысла ходить только на сквош без ОФП.
Спустя 3 месяца я даже немного похудела (питаюсь всё ещё неправильно, иначе бы скинула гораздо больше).
Всем рекомендую спортивные линии и их тренеров!
Провела ознакомительное первое занятие с тренером. Понравилось. Даже запись бесплатная велась. Буду посещать и дальше. Везде чисто, кондиционеры работают.
Когда первый раз пришла в этот клуб на сквош, вообще ничего не получалось. Но буквально пару занятий и результат не заставил себя ждать. Появился азарт, а с ним тренироваться получается значительно эффективней. Клуб очень нравится: дружелюбная атмосфера, отличные корты, отзывчивый коллектив
Светлый, просторный клуб. Парковка рядом бесплатная. Персонал добродушный и профессиональный. Если нет своей ракетки, можно не переживать, в стоимость аренды они включены. Отличный сквош клуб для тех кто хочется познакомится с этим спортом 😎
Корты N 3 и 4 оставляют желать лучшего, на остальных не играл. Возможно, корты испортили во время ремонта... В мужской раздевалке единовременно переодеваться будет комфортно только двоим, так как там всего 2 маленьких диванчика.
Отличный клуб для игры в сквош! До этого занимался настольным теннисом, но тут, проезжая мимо, увидел вывеску Сквоша, и решил позвонить. Приятная девушка-администратор рассказала мне все, что меня интересовало. Сам клуб чистый, светлый, в нем тепло и приятно находиться. Брал персональную тренировку с Светланой и оказался в восторге как от Сквоша так и от профессионализма Светланы! Рекомендую, в следующий раз приду с девушкой)
Сын уже 3 года посещает данный спорткомплекс. Очень красивая обстановка, приятные тренера. Есть комната релакса, я пока ждала сына там отдыхала) дают бесплатно воду, батончики, печеньки. Удобная форма оплаты, администратор всегда на связи. Я очень рада, что в нашем районе открылся такой прекрасный спорткомплекс.
3
Андрей Владимирович
Level 11 Local Expert
September 19
Клуб "Спортивные линии" приятно удивляет своими хорошими кортами и разнообразием детских групп. Спасибо за косметический ремонт, теперь всё выглядит просто супер! Великолепное кондиционирование создает комфортную атмосферу для тренировок.
В целом классный клуб, все чисто, дают воду и полотенце) парковка стихийная не своя) сквош очень интересная игра, нам понравилась) из минусов затратили полную стоимость занятие с тренером + час игры, занятие час нам провели, а поиграть не дали, но записали на следующие выходные) ну такое) в целом не страшно, но осадок остался)
Начала ходить на сквош пару месяцев назад, в детстве играла в теннис, поэтому освоилась довольно быстро. Нравится работа как инструкторов, так и в целом персонала комплекса: всегда сами на позитиве и посетителей им заряжают. Занятия не проходят бесследно, чувствую, что моя физическая форма стала намного лучше, чем была до начала посещений
2
1
Валерия
Level 5 Local Expert
October 20
Спасибо клубу за возможность классно и полезно провести время с друзьями! Выбрали это место для освоения нового вида спорта и не пожалели! Отличный корт, и что очень важно хорошее кондиционирование!
Ирина Токарева
Level 4 Local Expert
October 19
Классный сквош клуб, хожу поиграть достаточно часто. Есть и детские группы, несколько кортов. После ремонта стало гораздо лучше! Цены вполне приемлемые, не завышены. Везде чисто, уютно, хорошая система вентиляции.
Место тихое и хорошее, персонал отзывчивый, молодой, приятный. В связи с малой загруженностью и удаленностью от центра делает место, только для тебя. По приходу выдают полотенце, электронный ключ и яблоко или что-то из сладостей, очень приятно. Наличие корпоративного стиля добавляет изюминку месту, как что-то свое уникальное. К плюсам добавил возможность дополнительных часов, возможность поиграть в настольный теннис и два кресла на массаж, велотренажёры, турник. Из минусов миниатюрная раздевалка, комфортно при переодевании пару человек, хотя шкафчиков на 10ки человек.
По качеству кортов, то для любителя очень хорошо, все достаточно новое, выдают ракетки на выбор без оплаты (+).
Был бы хороший клуб если бы не ситуация с персоналом, точнее с одним из администраторов. Общается грубо, хамит. Были трижды, дважды попали в его смену. Больше посещать клуб желания нет, очень жаль.
Хожу на групповые тренировки, занимаюсь сквошем. Очень нравится, это для меня что то новое. Тренер Светлана Казакова профессионально выдает информацию, хорошо усваиваю. Освещение в зале отличное, все супер. Всегда приветливые администраторы, рада сюда ходить!
Любимый сквош-клуб. Вежливый персонал, чистые раздевалки и души. В стоимость входят ракетки, мячи, вода в бутылках, полотенца. Также есть бесплатные настольный теннис и массажные кресла.
Брали занятие с тренером - очень понравилось.
Отличный комплекс, ракетки, мяч, полотенце, вода предоставляются. Корты ухоженные, после тренировки можно расслабиться в зоне релакса🔥 так же есть зона разминки
В
Владимир Багаев
Level 12 Local Expert
February 24
Шикарное место, очень понравилось. Отличный тренер Владислав Сланов - очень позитивно и понятно всё показывает и помогает освоить. И в целом очень позитивная атмосфера от всего персонала и остальных посетителей. Корты, оборудование, раздевалки - всё в отличном состоянии. Есть зоны с турниками, массажом, разминкой - много дополнительных активностей
Хожу сюда почти год, очень хорошее место, всем советую! Очень уютная, домашняя обстановка, отличные отношения с персоналом, всë на высшем уровне👍
НО ждем к лету работающий кондей!
Мой первый клуб, благодаря которому я полюбил этот вид спорта. Отличный тренерский состав, отличная зона релакса. Ракетки, полотенце и водичка включены в стоимость посещения. Из минусов - уже года 2 обещают починить систему кондиционирования. Благо лето в мск короткое🥲
1
Денис Олегович
Level 21 Local Expert
October 3
Клуб СУПЕР!!
КОРТЫ на уровне!!
Тренер Антон лучший: подход, адекватность и дружелюбие.
Администрации: обратить внимание на: содержание раздевалок (наличие пакетов, работающих шкафчиков, чистота в раздевалках), мигающие лампочки, наличие сопровождающей музыки и рациональная работа кондиционеров.
Ребёнок занимается на территории сквож клуба в студии акробатики. Наблюдая за тренировками рассматривала возможность занятий для офп, но….после того, как в один день ребёнку пожалели бутылочки воды 0,5, которую пачками привозят, сказав « у нас вода только для платных абонементов сквош» это было максимально неприятно, ведь дети не бесплатно пользуются территорией сквош, а по договору на платных условиях.
Всем привет. Посещаю сей клуб с мая 2022года. Наконец, нашла свой любимый клуб ,где можно не только комфортно тренироваться, но и получать удовольствие от общения с персоналом. Занимаюсь только у тренеров Влада и Светланы.
Первый час у меня ОФП. Тренер Владислав умеет заряжать энергией и вселять веру в свои силы. Я отметила, что для большинства тренеров -это просто работа, но Влад вкладывает всю душу и сердце свою в работу, это очень приятно, когда за тебя болеет твой Спортивный наставник. Спасибо Влад :) После OФП идет час Сквоша. Тренер Светлана -энерджайзер :)Спасибо за драйв в тренировочном процессе) Она терпеливо объясняет и показывает, не сильно расторопным и быстрыми по сто раз, как надо правильно делать,не ударив при этом ракеткой (шутка). Спасибо Вам, наши любимые тренера за Ваш труд и терпение)) Приходите в клуб Спортивные линии и не пожалеете )) Весь персонал дружелюбный, чистота и порядок ,воду и полотенца выдают. Так же есть комната релакса. Все супер )))) Рекомендую
1
Н
Наталья Иванова
Level 4 Local Expert
February 26
Отличный сквош-клуб! Замечательный тренирский состав, ребята - профессионалы! Часто проводятся турниры для игроков с разным уровнем подготовки. Есть комната для релаксации с масажными креслами. В клубе чисто, выдаётся вода и полотенца. Советую этот клуб всем любителям активного отдыха!
Отличный клуб! Приемлимые цены, в стоимость которых входят ракетки и мячики (без доп. платы). Новые корты, все чисто и уютно. Тренера отличные, всему научили, всё рассказали.
Часто проводятся разные активности и турниры.
Выдают полотенца, воду, есть кулер. После тренировки можно расслабиться в массажных креслах.
Классное, современное (и очень стильное!) пространство.
Сын посещает групповые занятия с тренером Светланой (довольны работой тренера на все 💯)
Когда привела на первую тренировку, самой захотелось прийти заниматься и попробовать, что такое сквош.
Отдельно хочу отметить комфортную обстановку (шкафчики, душ, вода, инвентарь выдают), дружелюбную атмосферу (приветливый, отзывчивый персонал - это важно), пространство, где можно подождать ребенка (поработать и даже массажное кресло, почилить). Респект - дают быструю обратную связь по динамике ребенка.
Уверена, что если будут держать такой уровень, это успех всей команды 👍 искренне желаю вам такого успеха!
свежий ремонт, интересное пространство: есть пинг-понг, настольный футбол, турники.
Удобные шкафчики и раздевалки. Бесплатная парковка. Главный плюс - цена.
Из нюансов: на некоторых кортах фронтальные стены уже требуют косметический ремонт, но это не влияет на игру
Отличный клуб! Корты, персонал , тренеры ( особенно Антон), просто супер!
Так же есть приятные бонусы ввиде массажных кресел, батончиков, воды, ракеток и много чего ещё... И все это входит в стоимость любой предложенной услуги!
Прекрасное место, чтобы провести досуг в приятно компании. Есть все необходимое: ракетки, мячики, вода, полотенца, при необходимости тапочки. Цены уместные. Однозначно рекомендую при наличии желания поиграть в сквош.
Современно, чисто. Несмотря на то что здание очень старое, Спортивным линиям удалось здорово преобразить 4й этаж. Пока дети тренируются родителям есть чем заняться: настольный футбол, массажные кресла, бильярд, шахматы, плейстейшен.
Прекрасное место. Все на уровне: от выдачи водички с полотенцем до ватных дисков в раздевалке. С женой влюбились в сквош. Только маленький минус: второе лето подряд душно в зале , нахватает свежего воздуха. А так все супер
Очень крутой сквош клуб. Там час стоит как обычно в выходные, но включены ракетки, вода, полотенчик, все девичьи мелочи в раздевалке, и даже яблочко ☺️.
+ после игры можно посидеть в массажном кресле, поиграть в настольный теннис или позависать на тренажерах.
Короче ребята 🔥
Цены как везде, а сервис топ
Реально очень кайфовое место, особо расписывать не хочу, чтобы не было толп людей)
Из минусов отмечу, что было оч жарко летом, возможно не работала вентиляция.
Мы не ходили туда, мы ходим заниматься воздушной гимнастикой. Но со стороны можно сказать, чисто, камфортно интересно, комната для релакса замечательная.
Отличный сквош клуб,в котором работают квалифицированные тренеры,особенно Влад и Света,которые найдут подход к каждому,приложив максимум усилий для вашего комфорта.Очень рада,что попала именно к ним.
Все очень здорово, но организаторы, вы уверены что при пустующих каждую первую половину дня кортах стоило поднимать ценник на аренду?) Как не придем - играем одни, даже легкий понедельник не спасает. Что происходит днем/вечером - не знаю. Может стоит рассмотреть какой-то утренний тариф со скидкой, чтобы корты не пустовали?
3
Е
Ева Александрова
Level 19 Local Expert
November 28, 2023
Нам нравится спортивный комплекс, хотелось бы отметить тренера Дарью Иноземцеву за её чуткое отношение, тренировки с ней очень справедливые, и интересные. По цене устраивает всё, заниматься будем и дальше. Спасибо за отношение к клиенту.
Сквош-клуб, в котором хорошо все: тренера, корты, раздевалки и все необходимое для игры и отдыха.
Ещё здесь проходят открытые турниры для разного уровня игроков - на последнем из них, в любительском миксте, удалось даже выиграть! Спасибо Антону за наши супер-трени 🤗