занимаюсь йогой у Китаевой Татьяны. Ранее посещала её занятия в другом центре.
Нравится, что Татьяна - профессионал своего дела, учитывает на тренировках особенности каждого.
Динамическая йога способствует плавной проработке и укреплению всех групп мышц, без перенапряжения.
Звукотерапия - это уникальная авторская программа. Для меня сеанс звукотерапии способствует полной перезагрузке сознания , помогает расслабиться и найти выход, даже когда кажется, что я зашла в тупике.
Отличный вариант для тех, кто ищет нестандартные способы релаксации или хочет узнать о себе что-то новое через взаимодействие со звуком.
Уютное место. Теплая, дружелюбная атмосфера. Тренеры профессионалы спортсмены с педагогическим образованием. Занимаемся с 4х лет художественной гимнастикой и классической хореографией. Для начала и привития детям любви и привычки к спорту - прекрасное место!
Сами занятия прекрасные, есть где подождать, раздевалка, туалет. Единственное, не особо удобно с грудничками - коляску приходится оставлять под открытым небом, спускаться с детьми по лестнице и внутри исхитряться, пока идёт переодевание старшего ребёнка.