Хочешь красивый и ровный шпагат без боли?
- Тогда тебе на тренировку "Тянем шпагаты"
Упражнения на развитие гибкости и эластичности мышц и связок, подвижности суставов.
Пробная тренировка 500₽
500 ₽
90-60-90
Силовая тренировка на все группы мышц.
Уделяется внимание каждой части тела : руки, спина, пресс, ягодицы, ноги и тд.
Работа или с весом собственно тела, или с совсем небольшими весом (гантели и фитнес резинки)
Пробная тренировка 500₽
Недавно посетила студию растяжки и осталась в восторге! Уютная атмосфера и максимально внимательная девушка-инструктор. Занятия действительно помогают улучшить гибкость и общее самочувствие. Рекомендую всем, кто хочет заняться растяжкой!
Была в студии на пробном занятии "здоровая спина" и осталась очень довольна. Атмосфера очень уютная, очень приятная девушка-тренер. Все проходит в умеренном и приятном режиме. Моя спина после окончания занятия была с полном восторге!
сходила на пробную тренировку, очень понравилось, решила продлить абонемент. Атмосфера замечательная, напоминает тропики, в зале чудесный сладкий аромат, красивый, чистый инвентарь, тренер тоже понравился