1 pcs.При регулярных тренировках приобретается красивый рельеф тела, гибкость, выносливость, красивая осанка, и многое другое.
Групповая тренировка в мини-группе, на реформерах с элементами МФР (макс. 4 человека).
2500 ₽
Индивидуальная тренировка на студийном оборудовании
1 hИндивидуальная тренировка по пилатесу проходит с использованием большого оборудования для пилатеса, с учётом Ваших возможностей. Регулярные тренировки подарят Вашему телу силу и грацию, гибкость и выносливость, хорошую осанку и многое другое.
Студия великолепная! С первого взгляда чувствуется забота о посетителях. Располагающая атмосфера, чистота, освещение, новое оборудование, даже мелодия звонка приятная, все продумано до мелочей! Потрясающие тре неры, которые помнят обо всех особенностях здоровья каждого посетителя и учитывают это во время занятия, все подробно объясняют. Тренер Кристина деликатная, спокойная, заряжающая энергией, тонко чувствует, когда можно добавить нагрузку и когда нужно дать передышку. После ее занятий я узнала о существовании мышц, о которых даже не догадывалась)) Очень рекомендую всем к посещению)
Я всегда скептически относился к пилатесу, считая его «женским» занятием. Однако, решив попробовать, я был приятно удивлён. Пилатес не только развивает силу, особенно в области кора, но и значительно улучшает гибкость.
Атмосфера в студии дружелюбная, а тренер Дмитрий проявляет индивидуальный подход во время занятий. Я стал более осознанно относиться к своему телу и тренировкам, что помогло мне снизить уровень стресса.
В итоге, я настоятельно рекомендую всем мужчинам попробовать пилатес. Это не просто «женское» занятие — это эффективный способ улучшить свою физическую форму и общее самочувствие. Не упустите возможность открыть для себя новые горизонты в тренировках!
Отличная студия
С точки зрения наполнения инструментарием и интерьером - класс: чисто, опрятно , приятно, разнообразно
Был на тренировке у Дмитрия:
Очень понравилось, классный подход с учётом индивидуальных особенностей и персональных пожеланий