Камерная уютная студия, всегда идеально чисто, есть примерочные со всем необходимым
Алина прекрасный специалист с персональным подходом. Пилатес меняет не только организм, но качество жизни. Никогда не ходила на тренировки с таким удовольствием
Хожу уже год - могу таким похвастаться, т.к. обычно хватает на пару месяцев (в лучшем случае), а потом лень берет свое. Приятно приходить в студию, приятно заниматься, нет напрягающих и изнуряющих тренировок, как в залах. Плавная нагрузка, которая не убивает. А результат уже через пару занятий видно, если не с первого. Алина, как тренер, прекрасна. Подбирает нагрузку, исходя из пожеланий, но выдает еще упражнения и для тех изъянов, что она видит. Результат превосходит ожидания. Осанка меняется, ощущаешь уверенность, ощущаешь свободу, легкость, походка меняется, все оборачиваются, как в рекламе. Пару раз меня спросили - не балериной ли была. Еще шутят, что макушкой небо дырявлю) Огромное спасибо!
Хожу к Алине уже несколько месяцев и, сказать честно, настолько грамотного специалиста ещё нигде не встречала! Индивидуальный подход, протестировала, всё расспросила про здоровье, что беспокоит, и к каждому занятию есть чёткий план, что делаем и над чем работаем. Во время занятия при возникновении болевых ощущений тут же меняет упражнение и боль уходит! Улучшения не заставили себя долго ждать, тело расправляется на глазах, боли и объёмы уходят, каждый раз уходишь подзаряженным и с хорошим настроением. Приятна в общении, отзывчива, настоящий мастер своего дела! Постоянно обучается, не проводит занятия «по шаблону». Настоятельно рекомендую!