Студия пилатеса Алины Ширяевой
9 reviews
August 12
Камерная уютная студия, всегда идеально чисто, есть примерочные со всем необходимым
Алина прекрасный специалист с персональным подходом. Пилатес меняет не только организм, но качество жизни. Никогда не ходила на тренировки с таким удовольствием
September 25
Хожу уже год - могу таким похвастаться, т.к. обычно хватает на пару месяцев (в лучшем случае), а потом лень берет свое. Приятно приходить в студию, приятно заниматься, нет напрягающих и изнуряющих тренировок, как в залах. Плавная нагрузка, которая не убивает. А результат уже через пару занятий видно, если не с первого. Алина, как тренер, прекрасна. Подбирает нагрузку, исходя из пожеланий, но выдает еще упражнения и для тех изъянов, что она видит. Результат превосходит ожидания. Осанка меняется, ощущаешь уверенность, ощущаешь свободу, легкость, походка меняется, все оборачиваются, как в рекламе. Пару раз меня спросили - не балериной ли была. Еще шутят, что макушкой небо дырявлю) Огромное спасибо!
August 23
Хожу к Алине уже несколько месяцев и, сказать честно, настолько грамотного специалиста ещё нигде не встречала! Индивидуальный подход, протестировала, всё расспросила про здоровье, что беспокоит, и к каждому занятию есть чёткий план, что делаем и над чем работаем. Во время занятия при возникновении болевых ощущений тут же меняет упражнение и боль уходит! Улучшения не заставили себя долго ждать, тело расправляется на глазах, боли и объёмы уходят, каждый раз уходишь подзаряженным и с хорошим настроением. Приятна в общении, отзывчива, настоящий мастер своего дела! Постоянно обучается, не проводит занятия «по шаблону». Настоятельно рекомендую!
August 12
Занимаюсь непосредственно с Алиной Ширяевой несколько месяцев (небольшой срок), узнал от супруги, которая тоже с ней занимается. Хочу сказать, что в Воронеже нет больше специалиста такой высокой квалификации. По моим наблюдениям это не имеет ничего общего с тем "пилатесом", который многие видели\посещали в сетевых фитнесс-залах. Сходу начала выправляться осанка, перестала беспокоить спина. Дошло до того, что изменилась походка\осанка при ходьбе. Если Вы дошли до того, чтобы начать заниматься собой\вкладываться в себя, свой комфорт, своё состояние и здоровье - лучше места в городе не найдёте. Получите бережливое и самое внимательное отношение к себе и особенностям своего организма. Программа подбирается постепенно, на основании ревью важих жалоб\пожеланий и т.п. при первом посещении.
October 1
Алина Ширяева - внимательный, доброжелательный и грамотный тренер. Любит свою работу. Уделяет внимание каждому человеку,пришедшему на тренировку. Радуется успехам своих подопечных. Занятия проходят без болевых ощущений,но эффективно. Большая умница!
September 19
Замечательный тренер, индивидуальный подход к каждому клиенту, спустя полгода занятий выровнялась спина, общее физическое состояние стало намного лучше, очень советую
October 8
С сентября начала посещать студию. Очень понравилось, внимательный тренер Алина! просто молодец, все доходчиво объясняет, тренировки проходят легко, время пролетает быстро. Учимся правильно дышать, держать в балансе тело.
October 8
Прекрасная студия, а тренер Алина очень чуткий и грамотный специалист!
September 19
Спина стала меньше болеть, улучшилась осанка и фигура. Реже стали проявляться боли в пояснице.