Студию йоги посещаю всего пару месяцев. Очень рада этому. Самое важное это конечно же преподаватель. Наша Вероника выше всяких похвал. Всегда найдёт индивидуальный подход к каждому, ведь мы все разные и у каждого разный запрос.
Занятия проходят на одном дыхании, уходишь всегда в хорошем настроении. Группы небольшие, у каждого есть свой инвентарь. А с наступлением прохладной погоды у нас ещё и чаепития теперь по выходным)))
Хожу к Веронике уже третий год❤️
На занятиях глубоко прорабатывается тело, что не только расправляет спину после сидячей работы, но и помогает налаживать контакт с собой, домой ухожу всегда с хорошим настроением ☺️
Здесь каждый находит что-то своё. Я заметила, что осознанность от практик помогает мне и в других направлениях: спорт, танцы, занятия в тренажёрном зале.
Не перестаю всем советовать йогу особенно с Вероникой! Она чуткий и внимательный преподаватель с медицинским образованием и очень любит свое дело.
А направление - йога Айенгара подойдёт любому вне зависимости от возраста и физических данных🫶
Больше года посещаю студию и полностью довольна. Считаю, что Вероника— прекрасный преподаватель и профессионал своего дела. На занятиях принимает непосредственное участие: не просто показывает, а подходит и корректирует.