В ответ единственному отрицательному комментарию скажу: это точно йога, без сомнения!) Йога для тех, кто понимает её как путь, а не как физические упражнения) 15 лет я занимаюсь йогой, и мне тоже есть с чем сравнивать). Я начинала с йоги Айенгара (спасибо центру йога Айенгара в СПб!!!), где идеально ставят технику. Что ты сейчас делаешь, зачем ты это делаешь, как долго находишься в асане, почему.
Скажу одно: студия йоги критического выравнивания - это космос!!! Одно посещение равно посещению мануального терапевта. Это йога, которая исцеляет! Йога, которая позволяет идти вглубь, оставить всё лишнее и увидеть главное, то, что, действительно, важно - себя самого! Не каждый отважится на такой смелый поступок!)
Особенно хочу отметить преподавателей! Тепло, профессионализм и удивительное чувство юмора - это то, что расслабляет и влюбляет с первого раза! Огромная благодарность!
Про остальное: 5 минут от метро, если на машине - всегда можно припарковаться рядом, если смотреть на здание стоя спиной к Автовской улице, вам нужен вход слева, в зале чисто, во время занятия - индивидуальный подход: подойдут, расскажут что не так, помогут сделать правильно. Идеально! Миллион сердец - вот моя оценка!)
Прекрасные занятия, преподаватели отличные! Всем кто хочет укрепить спину, в целом здоровье, ощутить лёгкость движения, и более осознанно относится к себе и миру рекомендую!
Была в этой студии первый раз. И это первый опыт занятий ЙКВ( до этого практиковала другие направления). Понравилось! месторасположение очень удобное, есть где припарковать машину. Сама студия светлая, большая, хватает воздуха и места всем без толкучки, хотя коврики все заняты. Очень грамотный и доброжелательный преподаватель Сергей. Все понятно, комфортно, безопасно. Демократичная цена занятий. Собираюсь практиковать здесь на регулярной основе.
Второй год занимаюсь и чувствую позитивные изменения. Сергей и Маргариты супер преподаватели. Качают не только физику, но и мозг )))
Всем рекомендую, сложно, трудно, но офигенно полезно, если хочется нормально двигаться на пенсии )))
Шла по рекомендации знакомой 3 года ) всё оттягивала , занималась с другими преподавателями классической йогой . Когда пришла на первое занятие сразу подумала почему не пришла раньше . Маргарита и Сергей благодарю Вас за то что Вы делаете , за ваши знания , за вашу отзывчивость , за наш путь к исцелению и познанию себя и своего тела :) Желаю Вам здоровья , успехов и процветания !
Хожу в эту студию в последние пол года .
Для меня после хатха йоги она не обычная бостеры и всякие приспособления но есть ощущение что все в теле лучше и лучше выравнивается .
Интересные преподаватели .
Рекомендую .
Полтора года назад мне рекомендовали, все было не дойти! Спину прихватывает уже знатно, наконец-то дошла и сюда (когда ничего не помогает) и слава Богу 🙏 уже 4 занятия и останавливаться не собираюсь ! Спасибо этому месту, преподавателю! Уже поясница не болит 🥹
Эта студия - самое прекрасное место на земле! Моя спина и шея говорят мне спасибо каждый раз, когда я прихожу на занятия. Ощущение легкости и свободы после практик не покидает еще долгое время. Так хорошо я себя не чувствовала даже после походов к мануальному терапевту.
Отдельное спасибо преподавателям. Это профессионалы своего дела. Уделяют внимание каждому ученику, всегда помогут.
Йога критического выравнивания изменила мою жизнь и я рекомендую каждому пройти эти изменения 🙏🏼
Занятия, эффект от которых ощущается с первого раза. После первого занятия вышла с прямой спиной, лёгкой походкой и отличным настроением. Внимательные и профессиональные тренеры-йоги помогают решать различные проблемы с позвоночником и перекосами тела практически в любом возрасте.
Это не йога!…даже нет слов, мне есть с чем сравнить, занимаюсь уже не один год, но для чего люди ходят туда непонятно, просто полежать 1,5 часа можно и дома…от такой практики спина крепче не станет, только если не инвалид, но тогда надо лечебные упражнения делать..
В бассейне больше пользы будет
О, это любовь! Самое замечательное что может с вами случится, это занятие в данной студии. Порадуйте свое тело, вдохните в него жизнь. Маргарита и Сергей Вам в этом помогут! Рекомендую!
Попала из любопытсва и не пожалела.заинтересовала своих домашних, теперь ходим все вместе. Данный метод мне очень нравится, при кажущейся легкости, идет проработка всех групп мышц, во время занятия происходит настоящее волшебство как с телом, так и с настроением.. Становится легко и свободно после. Преподаватель Сергей находит подход к каждому, очень внимателен.
Для тех кто сомневается, стоит ли сюда идти, однозначно стоит. Сам 2 года ходил вокруг да около и вот уже занимаюсь третий год. Результат потрясающий. Все очень тепло и с душой.
Отличный небольшой , уютный клуб . Можно сказать семейный . Индивидуальный подход к каждому и , главное - год без болей в позвоночнике и внутреннее равновесие и гармония . Рекомендую всем .
Отличная студия йоги и крутой инструктор! Метод критического выравнивания помогает по-новому посмотреть на свои здоровье и позвоночник. Максимально ценное проведенное время 🐈
5
A
Anonymous review
May 7, 2023
Была на пробном занятии, душевно, интересно, профессионально.