Замечательное место, в котором вся атмосфера распологает к расслаблению. Михаил, ты настоящий профессионал своего дела, тебя хочется слушать и повторять каждое движение. Занятие пролетело на одном дыхании и было прям жаль, что оно закончилось. И упражнение "ПравИло" - это нечто! Эмоции после него не с чем не сравнимые. релакса
Михаил - мастер гармонизации пространства и внутреннего состояния! Йога у него - это не "быстрее, выше, сильнее", а диалог со своим телом через расслабление, дыхание и присутствие.
Особо хочу отметить тренажер " Правило" - способ справиться со стрессом за короткое время, своего рода перезагрузка состояния.
Благодарю за внимание, глубинное спокойствие и рекомендую всем!