Добрый день! Поделюсь своей историей, за последний год набрала много лишних килограмм, решила, что пора с этим что-то делать. Данный клуб выбрала, в первую очередь, из-за персональных тренировок (стеснялась своего веса). И когда начала ходить в зал, поняла насколько правильный сделала выбор. Занятия проходят в зале, где кроме меня и тренера ещё максимум 2 человека. Очень рекомендую😉
Мне здесь очень нравится. Уютно, чисто, камерные небольшие залы, в которых есть практически все для достижения результата. Хожу не первый месяц и ни на что менять не хочу.
Всё супер! Хожу сюда давно, с каждым годом нравится всё больше и больше. Постоянно появляется новый инвентарь для силовой и функциональной тренировки. Можно успешно прогрессировать в своём развитии и это очень круто!
Решила написать отзыв, посещаю персональные тренировки пилатес , это занятие проводит Буглак М., очень нравятся ее тренировки. Виден результат занятий , улучшилась осанка , тело стало гибким.
Приезжала сюда для реабилитации после родов. У меня и депрессия, и фигура понятное дело испортилась .Только фитнес и помогал. Тренажеров много, хоть и зал не очень просторный. Ну зато нет очередей т.к. все приходят по записи
Прекрасное место! Дружелюбная атмосфера, очень уютно, что даёт высокую концентрацию при тренировке. Отличный персонал, инвентарь, раздевалка. На стойке администратора протеиновые батончики, кофе/чай. Советую этот спорт-зал тому, кто хочет в спокойной обстановке и очень концентрированно заниматься спортом и своим телом!
При посещении фитнес клубов очень часто возникает вопрос парковки автомобиля, у ребят из ТАО FITNESS это проблема решена, во-первых, есть городская парковка, а во-вторых можно воспользоваться частной парковкой (это услуга платная), но зато очень удобная.
Персональные тренировки дают свой результат. Беру сразу блок тренировок, так гораздо выгоднее. Вместе с тренером Оксаной на постоянной основе фиксируем динамику и результат тренировок. Очень радует результат. Я всем советую это место
Я попала к тренеру Оксане. Считаю ее профессионалом своего дела. Подобрала под меня индивидуальную программу. Кроме снижения веса у меня корректируется фигура. Я становлюсь более гибкой и выносливой
Хожу на тренировки к Михаилу, честно, я в восторге! Михаил очень грамотно распланировал мой план тренировок и питания, я старательно ему следую и стабильно вижу минус на весах и на сантиметре. Да, бывают срывы, не без греха, но Михаил поддерживает меня и дает мотивацию, чтобы не срываться. Спасибо огромное!
Доброго времени суток! Уже 8 месяцев я занимаюсь на индивидуальных тренировках два раза в неделю и меня устраивает все, начиная от приветливых администраторов и, заканчивая, конечно же, тренерами – профессионалы своего дела. Занимаюсь индивидуально у Михаила, приобретаю сразу блок тренировок. Однозначно советую это место!
Скажу все как есть. До занятий с Михаилом я был хилым, не нравился девчонкам. Сейчас мне не стыдно фоткаться, демонстрировать свое тело. Силовые тренировки продуманные. Каждое занятие вводится новый спортивный прием
Реально крутая студия.Никаких заморочек с абонементами, плачу только за то, чем пользуюсь. Тренеры знают свое дело. Уютная атмосфера, прям как дома. Кайфую от каждой тренировки
Слежу за своей фигурой и своим питанием. Сначала занималась дома, потом решили прогрессировать и нашла Тао фитнес. Понравилось, что мало людей в зале, можно погрузиться в свои мысли и сосредоточиться на работе. В зале и раздевалках чисто, тренеры все опытные и приветливые. Приятно сюда приходить и заниматься.
Шикарное место! Хожу сюда недавно, но тренеры уже все как родные, можно и парой слов перекинуться и дельный совет услышать. Мне составили персональную программу тренировок, работаю по ней и уже вижу результат
Tao Fitness - современный клуб для занятий спортом. Я чувствую себя здоровее и увереннее. Тренер следит за моей нагрузкой, корректирует каждое движение. Мне повезло попасть к такому грамотному специалисту
С Тао Фитнес познакомился в коммерческих целях. Мне подошла локация, а позже и прайс. Арендую спортивный зал, провожу индивидуальные тренировки. Жаль что если опоздал, это время вычитывается. Также последние 5 минут уходят на сборы. Из-за этого ставлю 4 звезды.
Я, как говорят в фитнес-среде, классический «подснежник»)) Появляюсь в январе, и с июня забиваю до следующего января) Но меня в этом фитнес-центре радует, что результата своего желаемого я достигаю не первый год. Конечно, в течение года я появляюсь, но не так стабильно как весной. Хожу на функциональный тренинг к Свирину Ивану, я всегда от неё в восторге! Так что рекомендую любимый клуб, ходите в него! Причем регулярно, а не так как я)
Очень сложно выбрать фитнес клуб, где нравилось бы все. Но мне повезло TAO Fitness именно такое место. Приятный дизайн интерьера, располагающий к себе персонал клуба. Но самое главное, это сам тренажерный зал и тренеры-мастера своего дела. Я рекомендую это место. Тот самый случай, когда приходишь за результатом - получаешь его!
Досадно что в Tao Fitness нет бассейна. В остальном работают прекрасные специалисты. Все мастера своего дела, с большой практикой, победами в соревнованиях. Я похудела на 11 кг. Для меня это просто рекорд!
1
Ксения К
Level 13 Local Expert
June 6, 2024
Несколько дней назад была на индивидуальной персональной тренировке (пилатес) у Буглаг Маргариты. Основными критериями выбора данного фитнес центра стало то, что можно выбрать персональные тренировки. С тренером тоже очень повезло, очень внимательная, заботливая Маргарита, которая провела занятие на высшем уровне. Кстати, тренировки можно приобретать блоками по более привлекательной цене. Профессионализм тренеров, приятная атмосфера, остались только положительные эмоции от посещения.
Попала в фитнес зал по спец.предложению. Очень тщательно провели диагностику и сделали заключение. Отзанималась 2 месяца. Чувствую себя отлично. Все благодаря тренеру Ивану
Отличный фитнес-клуб! Ставлю 5 звезд, хожу с женой, мы оба очень довольны. Огромный просто для кардио и функционального тренинга, что ценит моя жена и много свободных весов для меня.
Как приятно, после долгого рабочего дня в офисе прийти и сбросить накопившийся за день стресс в уютном фитнес-зале! Тренеры всегда объяснят то или иное упражнение и просто дадут какой-то совет, как стать лучше себя самого! Атмосфера домашняя, тренеры – старшие друзья, к которым хочется обратиться за советом. Спасибо что вы есть!
Хожу сюда на пилатес,у меня проблемы со спиной,мне нельзя большую нагрузку. Маргарита прекрасно понимает мои потребности и особенности моего организма и даёт ту нагрузку,которую мне можно. За месяц регулярных занятий я стала меньше сутулиться,боли в спине уменьшилась и фигура подтянулась!
Спасибо ,ставлю 5 звезд
3
Сергей
Level 6 Local Expert
October 18, 2024
Хожу сюда уже третий месяц на силовые тренировки. Тренер внимательно следит за техникой выполнения упражнений, постоянно корректирует. Особенно понравилось, что мне составили индивидуальную программу с учетом моей цели подготовки к марафону. Добавили упражнения на выносливость и укрепление связок. Пока результатами доволен.
Получила направление в фитнес из-за проблем с вестибюлярным аппаратом. Функциональная тренировка помогает держать равновесие, координацию. Первое время болели мышцы, но это нормально. Зато меня теперь не тошнит в лифте и на аттракционах
Тренер хороший, программа полезная. Из минусов – раздевалка не большая. Вход не презентабельный. Можно было поработать над вывеской, чтобы круче смотрелось
1
Никита
Level 5 Local Expert
June 17, 2024
Мне порекомендовал занятие спортом лечащий врач. Обратился в студию к ребятам и был приятно удивлен их подходом к работе. Качественный сервис и очень ответственный подход к тренировкам. Теперь я постоянный клиент этой студии. Отдельное спасибо тренеру Ивану, у которого беру индивидуальные тренировки. Всем рекомендую
1
Ирина Кашина
Level 8 Local Expert
June 25, 2024
Очень атмосферная студия. Чувствуешь себя как дома, либо у близких друзей. Персональные тренировки создают такую атмосферу, при которой действительно достигаешь поставленных целей. Меня очень смущает, когда приходится ждать свою очередь к тренажеру. Здесь же такая ситуация невозможна. Практически всегда не более двух человек в зале. Мне нравится такой индивидуальный подход.
Начала ходить с подругой на пилатес к Маргарите. Насмотрелись всяких фитнес-блогеров и думали, что нам это не дано и все очень сложно. Но Маргарита терпеливо объясняет каждое упражнение, подсказывает как сделать так, что бы у нас тоже получалось не хуже этих фитнес-блогеров. Спасибо Рита! Будем ходить дальше!
Здесь есть много разного инвентаря для тренировок: резинки, гантели, тренажеры на все группы мышц и многое другое. Хожу сюда с девушкой и нам обоим есть чем заняться.
Обожаю этот фитнес-центр! Хожу сюда не первый год, чтобы поддерживать свою форму. Целей в виде олимпийских медалей у меня нет, но подтянутое тело в 42 иметь хочется. Здесь тренеры делают все, чтобы у меня это получилось. Мне только помочь остается)) и не нарушать их рекомендации)
Я решила пойти на фитнес т.к.комплексовала из-за жирка на животе. Такая вот у меня фигура. Худая, но зато с животом. Мне все говорили что это генетика, не получится. Только в Тао прописали индивидуальную тренировку. Все делала, пресс качала, бегала. Живот и в правду стал исчезать. Ооочень рада!
Хожу на функциональные тренировки в Тао фитнес. У меня есть некоторые проблемы со спиной и я переживала, что круг разрешенных мне упражнений будет сильно ограничен, но я ошибалась. Маргарита подобрала для меня упражнения, которые улучшили мою осанку, помогают снизить вес и укрепить мышечный корсет в целом.
Идеальное место для тех, кто готов работать над собой! Есть все для этого необходимое и профессиональные тренеры всегда рядом, нужно только Ваше желание!
Записался к мастер-тренеру Ивану Свирину. Начинаем с разминки в зале, дальше приступаем к тяжелым тренировкам. Занятия 2 раза в неделю, индивидуально. Продолжаем работать над моим телом!
Я сначала на массаж приходила. Через 3 месяца решила заняться силовой тренировкой. Мне нравится. Теперь я не вздыхаю, если с тяжелой сумкой из супермаркета выхожу. У меня исчезла отдышка, я стала крепче и уверенней в себе
Занимаюсь в удобное для меня время. Удалось договориться с тренером насчет графика. Тренировка по пилатесу занимает 1 час. Мне очень нравится заниматься здесь
Отличный фитнес-центр! Есть все что нужно – кардио-зона, тренажеры, инвентарь для функционального тренинга. То что нужно после эмоционально тяжелого рабочего дня