Выражаю слова благодарности мастеру телесной практики Надежде З. Для меня это не первый опыт, но каждый раз во мне открываются новые ощущения. И каждый раз я осознаю что нахожусь в нужном месте и двигаюсь в нужном направлении. Я, как мама воспитывающая ребёнка с тяжёлой формой ДЦП, прошла много сложных жизненных ситуаций. В теле, в душе и в голове скопились тысячи запретов, зажимов, страхов и разочарований. Ни один десяток раз я теряла себя и не понимала зачем , за что и почему. Благодаря телесной терапии, которая тесно связана с психологией, я разрешила много трудных вопросов. Если вы ещё никогда не пробовали такую терапию-однозначно рекомендую. После практики я стала спокойнее, ушла лишняя суета, успокоились лишние мысли, для меня это очень ценно
Я занимаюсь телесной практикой «Глубинное касание» уже много лет и могу с уверенностью сказать, что это одно из лучших решений, которые я когда-либо принимала для своего физического и эмоционального благополучия. Это не просто хобби, это глубокая работа над собой, которая продолжает приносить плоды с каждым годом.
В начале своего пути я искала способ справиться с усталостью, стрессом и ощущением оторванности от своего тела. «Глубинное касание» - это мягкий, но невероятно эффективный подход, который превзошёл все мои ожидания.