Telo

Хотите начать свой путь в балете? Body ballet - отличный способ погружения в мир танца

Прекрасный способ развить музыкальный слух, укрепить физическое здоровье, а также тренировать выносливость, силу и самодисциплину.

Йога - как мощнейший инструмент саморазвития, выбирай Бодрость утра или Лёгкий сон

Медленная и размеренная тренировка, благодаря которой вы сможете укрепить мышцы живота и спины, усовершенствоваться до изящной осанки, скорректировать фигуру, наладить сон, что в совокупности позволит вам создать лучшую версию себя. Пробное заняти...

Совсем чуть-чуть осталось до шпагата: запишись в Академию Движения ТЕЛО

Упражнения, которые помогают усовершенствовать гибкость с нуля, развить эластичность мышц, что полезно для любого организма.