The first personal

Персональные тренировки в Первом персональном фитнес клубе это соотношение цены и качества.Мы берем на себя всю ответственность за качество и гарантируем результат.Первый персональный это твой выбор.Скидка 10% до конца октября.

Предлагаем Вашему вниманию персональные сплит тренировки в Первом персональном.Это отличная возможность заниматься в компании друга,мужа,сестры под пресмотром квалифицированного тренера по оптимальной цене.23000 т.р. за 10 тренировок.До конца октя...

Массаж- это одна из мануальных техник,совокупность приемов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы.Снимает болевой синдром,улучшает кровообращение,обменные процесы,разгоняет застои и лишнюю жидкость.Скидка 20% на все виды масса...

Силовые тренировки подходят людям всех возростов.Они влияют на все тело:ускоряют кровообращение,снимают нагрузку с суставов и переносят ее на мышечные волокна.Увеличивают мыжцы и снижают уровень жира.Тренируют сердце.

TRX петли для функционального тренинга способствуют развитию всех мышц,обьеденяя в одно целое стабильность,подвижность,силу и гибкость_то,что нам нужно в повседневной жизни.Основной оспект этих тренировок-упор на гармоничное и эффективное развитие...

Персональные тренировки для подростков-это отличное решение занять ваше чадо с пользой для его здоровья.Развивается мускулатура,укрепляются связки и суставы,укрепляется костная структура.Решает проблемы осанки и искревления позвоночника.Укрепляетс...

Кроссфит тренировки подходят для среднего и высокого уровня подготовки спортсмена.Это высокоинтенсивный вид спорта,включающий элементы кардио,аэробики,тяжелой атлетики,спортивной гимнастики и гребли.Кроссфит тренировки позволяют одновременно разви...

Правильное питание составляет 50% успеха как в жизни так и на тренировках.Гармоничное соотношение ЖБУ позволяет улучшать метаболизм,что в свою очередь позволяет достичь желаемого результата.Тренировка в Первом персональном-это 100% результат.

Набор функциональных и силовых упрожнений расчитанный с учетов возростных и медицинских особенностей и противопоказаний.

Функциональный тренинг в Первом персональном-это сочетание упражнений на мышци стабилизаторы которые в меньшей степени задействованы в обычной жизни.Позволяет развивать гибкость,устойчивость.координацию и устойчивость.