Тренировка Здоровая спина — комплекс упражнений для развития гибкости спины, укрепление мышц спины и живота, улучшение осанки и здоровья позвоночника. Занятия помогут снять напряжение и спазмы. Упражнения для здоровой спины подходят для начинающих.
250 ₽
Силовая тренировка с растяжкой — пробное занятие
Растяжка с подкачкой — функциональная тренировка для всех групп мышц. Тренировка направлена на развитие силы, гибкости и похудение без наращивания массы. Силовые занятия помогают держать тело в тонусе, а стретчинг — расслабить мышцы после.
топ ш...
250 ₽
Аэростретчинг — Пробное занятие
Аэростретчинг — это растяжка на гамаках, направленная на расслабление и растяжение мышц спины. Гамак забирает часть веса, поэтому растяжка проходит легче. Растяжка в гамаках — упражнения на растяжку мышц для здоровой спины. Подходят для начинающих...
250 ₽
Растяжка для беременных — Пробное занятие
Растяжка для беременных дает мягкую растяжку и укрепление мышц, тканей и суставов для подготовки к родам. Регулярные занятия стретчингом — это расслабление, антистресс и польза для тела: профилактика отеков и застойных явлений в области таза.
Отзывчивый приветливый персонал, цены приятно удивили, удобное расположение студии. Атмосфера чудесная в студии. Вообщем 5 звезд точно! Ходила на разные направления и все тренера порадовали! Именно уютная, а не напряженная обстановка, приятно находится в помещении. Спасибо!
Отличная студия! Мне очень нравится, хорошие тренеры, приятная уютная обстановка, есть различные виды тренировок, легко можно подобрать то, что нравится. Плюсом также является удобное распололение студии🔥
Очень комфортная студия. Приветливые администраторы, доброжелательные инструкторы. Все очень разные. Если со свежими силами, то к Марине или Айне. "Растянут" и разомнут нешуточно. Если после работы хотите получить релакс и мягкую растяжку, то к Алине. Замечательные девочки!Результат потрясающий. Прошли боли в спине и шее, медленно, но стабильно уходит вес. Сначала брала абонементы по одному месяцу, теперь сразу на 3.Поняла,это то что мне нужно. Всем рекомендую!