Аквааэробика AQUA MAMA!
- снижает боли в спине,
- снимает двойную нагрузку с позвоночника,
- благотворно влияет на нервную систему,
- поднимает настроение,
- делает кожу более упругой,
- укрепляет мышцы безопасно!
2300 ₽1 pcs.
Секция "Рукопашный бой"
Занятия (5-16 лет) проводит КМС по рукопашному бою, бронзовый призёр Всероссийских соревнований 2022г., Чемпион Курской области по рукопашному бою..
дисциплина,
самоконтроль,
выносливость,
сила духа и тела,
уверенность в себе и своих силах
2500 ₽90 min
Antigravity yoga
АНТИГРАВИТИ ЙОГА — магический путь к внутренней гармонии и свободе! Антигравити - настоящий антистресс и чувство легкости, которого нам так не хватает в обычной жизни!
Занятия Антигравити ДОСТУПНЫ ДЛЯ ЧЛЕНОВ КЛУБА:
ПН. 18:15, СР. 19:00, ПТ. 18:15
Всем доброго времени суток!
Дай Бог здоровья всем, кто соучастен в работе и развитии Фитнес Клуба "Три океана" ! Уютный, комфортный уголок в нашем городе и округе, где можно найти поддержку здоровья, восстановить психику, получить позитив и энергию , увидеться со старыми и встретить новых друзей, добиться поставленных целей в состоянии красивых очертаний тела и восстановиться после перенесенных травм и болезней! Множество вариантов клубных карт и соответственно цен на них, лояльная рассрочка. Возможность посещать клуб всей семьёй и с друзьями! Всегда приветливый и отзывчивый персонал, грамотно составленные тренировки и нагрузки, профессионализм тренеров, не уступающих столичным. В будни в обеденные часы всегда ждут в ресторане клуба горячие свежие блюда на любой вкус! А в выходные всегда можно подарить своим детям отдых в аквапарке, который входит в стоимость клубной карты. Салон красоты всегда выручит в поддержании внешности и красоты посетителей клуба и гостей. А за углом здания клуба открыта сутки на пролет автомойка. Ну а если вдруг прихворали, то медицинский центр "Реамед+" быстро подберёт для Вас бесплатные процедуры и консультации у врачей и реабелитологов.
Старый друг лучше новых двух! Рекомендую!
Тренеры - профессионалы своего дела, приятная дружеская атмосфера. Все тренажёры в отличном состоянии, есть отдельная кардио зона. Большой выбор групповых тренировок, есть из чего выбрать!! Огромный плюс - это наличие детской комнаты, где ребенок с пользой и интересом может провести время. Внимательный и отзывчивый персонал! Чистые залы. Вместительные раздевалки. Сделан в первом зале хороший ремонт
Три океана - огромный спортивный комплекс, много детских секций, бассейны, групповые занятия, тренажерный зал, всё хорошо, но есть один большой минус - раздевалка и душевые! Такой комплекс большой и всего 4 душевых, которые вечно заняты пенсионерками, они видимо экономят дома воду и с утра до вечера купаются здесь, ужас! Раздевалка отвратительная, маленькое помещение, ящики малюсенькие, понапичканы в два ряда, вещи не вмещаются, не развернуться, вечно все толкаются, фены 3 штуки на такое количество посетителей, вечно ухожу с мокрой головой. Мне не нравится, но хожу, такая как на Мурыновке больше нет залов, хоть бы кто-нибудь открыл новый зал, я бы сразу перешла...