Хочу выразить благодарность Елене Николаевне за свой профессиональный и четкий подход к своим клиентам!
Я пришла в программу Стройность по рекомендации, и не чуть не пожалела. Сдала анализы, заполнила тесты и Елена Николаевна все очень грамотно выстроила мое питание и восполнение моего организма витамины!
Моя задача была конечно же похудеть, но и не навредить своему здоровью!!!
За 3 месяца у меня - 10 кг!!!
Ушли очень хорошо объемы (-2 размера в одежде)
Но самое главное, что я как будто то проснулась, прилив энергии и сил!
В программе легко находится, вы не будете испытывать чувство голода, открою вам секрет😉
даже можно вкусняшки 😂
Если вы читаете, отзывы то вы на верном пути и не сомневайтесь, и у вас всё получиться!!!
Не откладывайте!
Записывайтесь, к Елене Николаевне🤗
Пусть простит меня моя фея волшебница за столь долгую задержку отзыва! Но писать отзыв не сразу, не по горячим восторженным эмоциям еще приятнее!
Фигура и Комплименты - это не про диету, не про хочешь похудеть-спроси-меня-как, это философия. Философия отношения к себе, философия уважения себя, выстаивание отношений с окружающими тебя людьми и факторами. Это мое второе обращение к Елене Николаевне, первого результата хватило на 5 лет. Потом я забыла про себя, про то, что я прекрасная и неповтоимая, про то, что я достойна правильной, хорошей еды, а не бутербродов с колбасой. И как результат откат до первого веса. После окончания второго курса прошло 3 месяца - пока все хорошо ))) Хочу отметить что во второй раз все было намного проще! И отношения с едой, и отношения с окружающими тебя людьми. Все уже привыкли к тому, что я вдруг перестала употреблять алкоголь, что я могу так же веселиться и быть на одной волне с остальными без укладывания в себя слоями десяти салатов с прослойкой из винишка ) Волшебница-Елена знает секрет нужной настройки мозга на правильное отношение к себе. Так что не бойтесь взять телефон и сказать - хочу быть, а не мечтать!
Хочу выразить благодарность Елене Николаевне и её помощнику и по совместительству моей подруге Ирише! Начну с того, что раньше я ела все подряд в любое время дня и ночи и не поправлялась. Вес был 55 кг. Но.... После родов никуда не ушли ровно 10 кг. Через 8 лет после родов у меня обнаружили миому матки, пришлось поставить спираль "Мирену". Вес начал расти. За 2 года я стала весить почти 73 кг. Начались изнурительные тренировки, отказ от еды по вечерам, но ничего не помогало. Уходил максимум 1 кг. Про Елену Николаевну я узнала от своей подруги, долго долго собиралась к ней. И вот после очередного выбора одежды (48 размер) я окончательно психанула и пришла к выводу, что пора обратиться к нутрициологу. Если честно, я не ожидала никакого результата, потому что гормональная терапия может очень мешать снижению веса. И вот прошло 3 чудесных месяца. Сейчас я вешу 63,4 кг, это чудо какое-то. Меня научили питаться правильно, вкусно. Скажу честно, было сложно, потому что для меня отсутствие сладкого в огромном количестве - целая проблема. Но когда ты утром видишь результат на весах, положительные отзывы родственников и друзей, начинаешь понимать, что все это такая фигня!!! Как приятно доставать из шкафа дорогие вещи, которые тебе были малы!!! Елена Николаевна, спасибо вам большое за такую поддержку, я не могу подобрать слова благодарности, чтоб выразить свои эмоции! Если вы ещё пребываете в раздумьях о том, надо вам это или нет, то могу точно сказать, что ДА. Это точно стоит того!
Однозначно рекомендую Елену, как отличного профессионала!
Не могла похудеть в течение 12-ти лет, испытала множество различных способов, но безрезультатно.
На программе похудела на 7 кг легко, без изнурительных диет и спортзала.
Самое главное, у меня в руках инструмент, с помощью которого, я могу достигать и сохранять нужный мне вес и быть довольной своим внешним видом!
Здравствуйте. После двух родов, я очень поправилась, поэтому постоянно стремилась похудеть. Испробовала несколько диет, но ни одна не принесла нужного результата, так как вес возвращался постоянно обратно, что прибавлялось только расстройств, нежели радости.
Вот не так давно я вспомнила, что есть талантливый человек - который не перестает совершенствоваться и учиться это Елена Николаевна!! Решила придти к ней за помощью, без чьих советов мне столь было тяжело.
Спустя всего 3-ри месяца. Ушло почти 10кг. Как и любая другая девушка (которая изнуряла себя диетами) знает что цифра нелёгкая и немалая для усилий - особенно когда есть маленькие детки. Но благодаря её помощи и спасибо детям, что напоминали, что мама тебе пора кушать))) я справилась! Хочу быть более подвижной и жизнерадостной!
Поэтому с Еленой мы продолжим этот путь не останавливаясь на данном этапе. Ведь исключая, то что не нужно и не жизненно необходимо из своего рациона питания, я получаю более полноценно здоровый организм взамен!
А это намного дороже всяких сладостей!
Достоинства: Вес не возвращается, даже при МЦ. И такое поведение в питании легче изнурительных диет!
Не изнуряйте себя жёсткими диетами спишите к Елене! Ведь лето не за горами оно уже приближается - готовьтесь сейчас к лету!))
Если вы читаете этот отзыв знайте, что это правда, а не вымышленный коммент)
Добрый день, друзья! Если вы добрались до отзывов значит вы нашли то кого нужно. Уйти в прежнем весе от Елены Николаевны не получится - обязательно будет минус. Программу которую вам напишут будет учитывать всю вашу индивидуальность, вплоть до утреннего подьема, количества часов сна и прочих вещей про которые некоторые даже не догадываются, что это влияет на метаболизм и снижение веса. За три месяца я постройнела на 17 кг, не голодаю, в рационе очень много продуктов, исключения есть конечно, но самое главное всегда есть десерт)). Процесс общения с клиентом построен очень эффективно, уютный кабинет, программа, коммуниуации все на высшем уровне.
О Елене Николаевне слышала от своих знакомых.... Случайно познакомтлась с ней лично и сразу же принялв решение воспользрваться её услугами. На сегодня у меня минус 13 кг. ещё осталось расстаться с 14 кг. Я много раз снижала вес и опять набирала. Благодаря Елене Николаевне поняла причину. Для меня важным фактом стала сдача анализов. При снижении веса есть система, профессиональный подход, индивидуально составленная программа - позволяют легко и с удовольствием заниматься своей фигурой. Спасибо большое, Елене Николаевне, за её работу, заботу и максимальную поддержку! Рекомендую её как специалиста, помогающего улучшить качестыо жизни!!!
С Еленой Николаевной и ее методикой знакома очень давно. Это самый грамотный профессионал своего дела в области коррекции фигуры и оздоровления организма. Правильный и профессиональный подход к каждому и на всех этапах. Мое первое участие в программе дало результат минус 15 кг. Сейчас я ещё нахожусь на промежуточном этапе с минусом 8 кг, впереди ещё минимум 5 кг. Самое главное, что весь процесс вообще не напрягает, а наоборот приносит удовольствие и общение и результат. Если вы решили измениться, начните с себя. А чтобы не навредить здоровью обращайтесь с специалисту. Нам повезло, что в городе Тольятти есть Елена Николаевна, она лучшая в своем деле и с ней вы добьетесь 100% результата.
Елена Николаевна, спасибо за индивидуальный подход, доверяю только Вам.
За три месяца программы у Елены Николаевны изменился мой подход к питанию, мои пищевые привычки, до этого были походы к врачам , мои жалобы на изжогу, тяжесть в животе и т.д. Таблетки, капельницы ничего не помогало. А оказалось все дело в питании и дисциплине. Благодаря методу Елены Николаевны я похудела, и избавилась от проблем со своим здоровьем. Рекомендую всем кто заботится о себе, своем здоровье и планирует жить долго и счастливо прийти на прием к Елене Николаевне.
Как здорово, когда есть люди такие, как Елена Николаевна. С ней всегда комфортно и легко. Она помогла разобраться с волнующими меня проблемами. В процессе работы с ней я начала понимать как и что нужно изменить в своих пищевых привычках, чтобы чувствовать себя классно, комфортно, без перееданий и зависимости от сладког
о. Хочется сказать Елене Николаевне огромное спасибо, пожелать только доброго,хорошего и самого наилучшего.
Хочу выразииь огромную благодарность специалисту в своем деле и просто хорошему человеку Елене Николаевне! Если Вы не хотите носить "парашюты", хотите выглядеть моложе своих лет, быть уверенными, счастливыми, носить модную одежду, то Вам однозначно к этому человеку!!!
Отличный, профессиональный специалист . Результатом доволен , минус 14 кг за 3 месяца.
Елена Николаевна грамотно расписала программу, ежедневный контроль и обсуждение результатов.Продолжаю программу , рекомендую как надежного проверенного специалиста .
В программе у Елены Николаевны второй раз! В первый раз сбросила более 10 кг, и держался результат при соблюдении всех рекомендация Елены Николаевны более 4 лет! Сейчас пришла за помощью и стабилизации (+ был совершенно не большой). Елена Николаевна не только специалист своего дела и с ней комфортно и просто сбрасывать всё лишнее, но еще Елена Николаевна, может словом и вдохновить и поддержать! Благодаря её программе уходит чувство голода и чувство вины за съеденное)))
Спасибо огромное!!!
Напишу отзыв за супруга, так как больше с Еленой контактировала я. К Елене мы обратились по причине высокого сахара в крови у супруга, медикаментозно снижать сахар мы не хотели и обратились за помощью к специалисту. Елена провела полный анализ состояния здоровья мужа, назначила диету и витаминные добавки, объяснила причину высокого сахара , спустя 1,5 месяца диеты сахар пришел в норму, бонусом к этому начал снижаться вес, и за 3 месяца супруг сбросил 19 кг, мы не останавливаемся на достигнутом и продолжаем соблюдать рекомендации. Мы очень рады, что встретили такого профессионала, сейчас я тоже прохожу программу коррекции, очень довольна, что к каждому клиенту индивидуальный подход! Огромное спасибо ❤️
Елена Николаевна, профессионал высокого уровня, для нашего города, это невероятный подарок. Знакома более 10 лет с этим человеком, который не переставая совершенствует свой профессиональный подход к делу. Четко знает как и куда направить своего пациента. Рекомендую всем, кто ищет «своего специалиста» для снижения веса. Вы получите результат 100%, если готовы работать над собой под чутким и заботливым сопровождением Елены Николаевны.
Елена Николаевна-специалист с большой буквы, специалист своего дела. Хочу выразить ей большую благодарность за ее работу, за её внимание и индивидуальный подход к каждому клиенту. Прекрасный сервис. У неё прекрасная методика по снижению веса и коррекции фигуры. Рекомендую всем этого специалиста.
У кого есть проблема с лишним весом, не стесняйтесь, звоните и записывайтесь на прием к Елене Николаевнае, работать с ней огромное удовольствие, работа с ней дает увидительные результаты по коррекции своей фигуры.
Хочу выразить огромную благодарность Елене Николаевне за нашу работу и те результаты, которых мы достигли! В мае я пришла к ней с главным запросом - повысить уровень энергии и убрать вечную слабость. За три месяца она сотворила чудо, а именно - вернула мне ту энергию, о которой я уже и не мечтала. И сейчас , когда вечером сонного октябрьского дня у меня еще есть силы идти на фитнес или встречаться с друзьями, я знаю кому сказать спасибо ❤️ Плюс «бонусом» я получила блестящие волосы, распахнутые глаза и красивую кожу 😍 Я проходила программу «Лаборатория» и сейчас с удовольствием продолжу наше сотрудничество, т.к. уже чувствую необходимость в ее присутствии в моей жизни :)
Делала также программу для своего сына 13 лет, и тоже осталась очень довольна!
Рекомендую Елену Николаевну как специалиста европейского уровня (мне есть с чем сравнить) и если вы хотите привести фигуру в форму или улучшить показатели здоровья, то вам точно к ней!
Елена Николаевна- Фея!!!
Волшебник помогающий многим людям вернуться в Свое тело,обрести легкось,полюбить себя!
Проффесионал высокого уровня, собравшая замечательную Команду единомышленников!!!
Комплексный подход к вопросу снижения веса позволяет обрести не только Новую фигуру, здоррвое тело, а некоторым повысить Самооценку!
Спасибо Вам за Ваш труд дорогие мои Девочки- Феи!!!
Спасибо за помощь людям жить Качественной жизнью!!!
Добрый день! В декабре 2019 года я впервые познакомилась с Еленой Николаевной. У меня были проблемы с лишним весом и со здоровьем. По результатам анализов и тестов, Елена Николаевна грамотно подобрала систему и режим питания,а также прием нутриентов. Это был совместный и упорный труд,благодаря которому мне удалось поправить здоровье и сбросить лишние 36 кг. Это было чудо,потому что не было жестких диет и изнурительных физических нагрузок. Но как бывает в жизни, стрессовые ситуации внесли свои коррективы и я опять набрала лишний вес. Пробовала самостоятельно решить эту проблему ,пройдя через определенные диеты ,но результат был кратковременным. Я понимала,что это не только ограничение в питании,а нужно подходить комплексно. И в июне 2023 года я вновь обратилась к Елене Николаевне,потому что знаю это удивительный человек и профессионал своего дела. Выявив причину набора веса, подобрали рацион питания. Елена Николаевна всегда все объяснит,научит,настроит на положительный результат.Работать с ней одно удовольствие,потому что она грамотная,внимательная, отзывчивая и позитивная.За 3 месяца нашей совместной работы мне удалось сбросить 11 кг и улучшить свое здоровье. Я почувствовала прилив энергии и сил, ощутила радость в жизни. Хочу сказать огромное спасибо Елене Николаевне за этот труд,внимание,терпение и результат,будем работать дальше. Елена Николаевна-это высочайший профессионал, обладающий огромным опытом,знаниями и навыками. Также благодарю Ирину за помощь в решении организационных вопросов. Успехов и процветания,Вы дарите людям радость!!!!!
Добрый день. На программе у Елены Николаевны три месяца, постройнела на 9 кг, для меня это огромный результат. Был сложный период в жизни, думала начну заедать как обычно, но нет. Смогла справиться и нисколько не набрала. Программа также выпала на Новогодние праздники , тоже вес остался в норме. С поддержкой Елены Николаевны очень легко сбрасывать вес и оставаться здоровой. Я не останавливаюсь и иду дальше, так как есть еще над чем еще работать. Огромная благодарность Елене Николаевне за ее труд 🙏
Добрый день, хочу оставить отзыв о Елене Бастуевой и её уникальной программе снижения веса «Система» и адаптационной программе.
Когда я начала снижать вес, я весила 102 кг, за время прохождения программы (подбирается индивидуальная программа, на основе анализов и тестов), я снизила вес, моё самочувствие улучшилось , перестали болеть ноги, появилась активность, работоспособность, а снижать вес по её программе очень комфортно, ешь и худеешь, мне очень нравится такой режим, такой простой и понятный.
С Еленой очень приятно общаться, она излучает счастье, энергию и здоровье. Елена не просто помогает мне похудеть, но и прививает культуру питания.
Я очень благодарю и ценю, что имею такого наставника и друга-Вас Елена. Спасибо, что делитесь с нами Вашим опытом.
Успехов Вам! И отдельное спасибо её помощнице Ирине!
Рекомендую обращаться к Елене, у кого есть подобные проблемы.
А мы идём дальше, есть над чем работать и это в удовольствие!
Мы с супругом обратились к Елене Николаевне весной 2023 года, когда у мужа из-за лишнего веса и перегрузок на работе начались серьезные проблемы со здоровьем. Сложно передать страх и отчаяние, когда ты понимаешь, что близкому человеку нужна помощь, а тебе не хватает знаний, чтобы перестроить пищевые привычки и убеждения.
Я очень благодарна Елене Николаевне за здоровье и самочувствие своего супруга. Она подобрала ему систему питания и нутритивную поддержку, благодаря которой у него заметно улучшилось самочувствие, прошли мигрени, нормализовалось давление, прибавилось сил и энергии, мы даже в несколько раз снизили уровень мочевой кислоты, что для нас очень важно. Кроме того, супруг на новой системе питания скинул 17 кг за 5 месяцев. Понравился профессиональный подход, основанный на результатах анализов крови и показаниях чудо-прибора, показывающего состав тела на каждом приеме. Вес у супруга уходил не равномерно, были и откаты и задержки жидкости, но нас сильно мотивировали показания чудо-прибора, на котором видно из каких составляющих складываются наши кг, что это - мышцы, жир или вода.
Благодаря ее ежедневному контролю мы перестали употреблять пищевой мусор, наладили водный режим. Мне очень нравится, что на консультациях она грамотно объясняет нам почему стоит исключить те или иные продукты или изменить их время приема.
Сейчас мы продолжаем идти к своей цели - 38 кг, уверена, что с таким грамотным и чутким профессионалом мы обязательно к ней придем.
Я, кстати, тоже решила зайти на программу, видя успехи мужа и вдохновившись его результатами.
День добрый всем. Лет 15 назад впервые жизнь свела меня с удивительным человеком и профессионалом Еленой Николаевной. Тогда все было гораздо проще в системе питания и мы считали калории (для меня подсчёт калорий сложного блюда был сродни получения третьего высшего образования, но Елена Николаевна терпеливо учила меня этому))),но спустя 3 месяца я рассталась с 10 лишними килограммами. Дальше жизнь внесла свои коррективы и я набрала гораздо больше, прошла и кето питание, и интервальное голодание... И вот в декабре вновь вернулась к своему другу-наставнику, к дорогой Елене Николаевне. Путь начался непросто, и три месяца я перестраивала прежде всего свои неправильные привычки и училась синхронизации. На сегодняшний момент ушло 6 килограмм, брюки снимаю, не расстегивая, лицо перестало быть пастозным. Благодаря включению в программу микроэлементов состояние организма существенно улучшилось, появилось больше энергии. У меня был повышен инсулин и я ощущала это всегда, когда наступал сильный голод. Сейчас это состояние ушло, даже если задерживаюсь с приёмом пищи. Порции стали меньше и потребность в еде стала скромнее. Сейчас планирую оплатить пролонгацию курса ещё на три месяца. И хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО ДОРОГОЙ ЕЛЕНЕ НИКОЛАЕВНЕ, которая стала не просто учителем по питанию, но и близким другом и моим личным психологом!! Благодарю и Иришу помощницу за внимание и чуткость!
Свой визит к Елене Николаевне я планировала целый год, несмотря на настойчивые рекомендации лечащего врача. Мне казалось, что лучше меня никто не знает мое тело, и тем более, не сможет помочь мне улучшить результаты маркеров крови. При первой встрече я увидела невероятно красивую и хрупкую девушку. А в первые же дни совместной работы стало ясно, что за корректностью, внимательностью, пунктуальностью кроется высочайший профессионал, обладающий огромными знаниями, опытом, навыками. Елена Николаевна постоянно повышаетсвою квалификацию. Это понятно из большого количества дипломов и сертификатов, которым уже не хватает места на стенах офиса. Да и во время наших встреч неоднократно звучало об огромном желании получения новых знаний. Елена Николаевна очень грамотно выстроила наше взаимодействие, чётко определила мой рацион и режим питания, ежедневно осуществляла контроль. Она удивительно тактичный, тонко чувствующий, корректный и в тоже время настойчивый и требовательный профессионал. Время моей программы закончилось. Я улучшила состояние своего здоровья и получила приятный бонус минус 6 кг! Очень рекомендую Фигура и Комплименты! Спасибо Вам огромное, Елена Николаевна, за внимание, терпение и результат! Благодарю Ирину за отличную организацию взаимодействия!
Хочу поделится с теми, кто мечтает расстаться с лишнимт кг, без мучительных ограничений в питании и изнурительных тренировок- это ваш шанс получить тело своей мечты! Но конечно ,Елена Николвевна фея, но она не дает волшебную таблетку...и вы сами должны выполнять рекомендации , которык вам дают. Могу сказать по личному опыту, что ни каких страданий или соблазнов в питании нет, т.к можно поаутически вме продукты. Вообщем я рекомендую вам обратится к Елене Николаевне за фигурой впшей мечты!
Прежде всего, хочу выразить благодарность прекрасной женщине, профессионалу своего дела- Бастуевой Елене Николаевне. Снижать вес с Вами было одно удовольствие. Граммотный подход: всегда все объяснит, все расскажет, когда надо успокоит, поддержит, и самое главное- настроит на положительный результат. Мой результат за 3 месяца минус 7,5 кг, я довольна. Буду продолжать работать дальше. Все мы женщины индивидуальные, но все хотим быть красивыми и здоровыми. И Вы, Елена Николаевна, помогаете нам в этом! Вы в моем сердце♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Здравствуйте! Если вы хотите изменить свою фигуру и не только ее ( но и жизнь )приходите за стройностью к Елене Николаевне ! Вы будете менятся каждый день , появятся положительные эмоции , силы , отражение в зеркале будет радовать , а комплименты добавят мотивации для достижения цели ! Елена Николаевна профессионал своего дела , она выявит причину набора веса , разберет анализы , так как порой не разберет врач ! Знания которыми она обладает бесценны и это без приувеличения ! Для вас составят индивидуальный план питания и поддержку нутриентами ! Желаю всем здоровья и красивой фигуры !
Что для Вас важнее результат или процесс? Для меня важнее результат, но благодаря Елене Николаеве Бастуевой сам процесс снижения веса был очень приятен. Во первых, это огромный проффесионализ и увлеченность Елены Николаевны. Во-вторых, это деликатность и мягкость, при этом четкость . Уникальное сочетание. Благодарю Вас за ваш труд.
Елена Николаевна - профессионал своего дела. Если вы обратились к ней знайте, вы в надежных руках! Грамотная, внимательная, отзывчивая, позитивная… Я очень рада , что попала именно к этому специалисту .Благодарю вас за проделанную работу, результат: - 10 кг. ЖИРА, отличное настроение, здоровый сон и здоровая Я ❤️!
Елена Николаевна, фея стройности!
Обратилась с желанием похудеть и научиться правильно, а главное сбалансировано питаться. Елена Николаевна простым понятным языком объяснила как питаться и себя любить! Рекомендую всем, кто хочет изменить свои пищевые привычки и отношение к себе!
Елена отличный человек, профессионал своего дела , всё подробно обяснит,ответит на все вопросы.Я очень рада была познакомиться с ней.Если кто хочет похудеть и правильно питаться рекомендую!