Xs_fitness

Это направление фитнеса, которое подразумевает тренировку с собственным весом с помощью специальных петель. На такой тренировке мы прорабатываем все крупные мышечные группы. Вы сможете как похудеть, так и подтянуть все тело без нагрузки на позвон...

Сдаётся в аренду по часам чистый, уютный зал в центре города. Подходит для занятий фитнесом, танцами, йогой и др. В вашем распоряжении спортивный инвентарь: коврики, гантели, эспандеры, ремни, подушки, блоки для растяжки и йоги. Предоставляется...

Zumba - это новое направление в фитнесе, которое соединило в себе тренировку и зажигательный танец. Она подходит для всех! Позволяет избавиться от лишних килограммов, развить гибкость и эластичность мышц, улучшить осанку и без труда сесть на шпаг...

Шаффл – это направление танца, акцент движений в котором идет на ноги, а руки при этом уходят в импровизацию. Отличная замена кардио-тренировки! Тренер: Татьяна Бегунова Разовая тренировка - 450₽ Абонемент на 8 тренировок - 3000₽ Абонемент на 12...

Это направление позволит вам не только подтянуть фигуру и укрепить организм, но и развить гибкость и эластичность мышц, улучшить осанку и без труда сесть на шпагат! Тренер: Светлана Васечкина Разовая тренировка - 450₽ Абонемент на 8 тренировок -...

«Здоровое тело» это про проработку всех групп мышц, укрепление спины, снятие боли и напряжения. Будем убирать мышечные зажимы и вытягивать позвоночник. Тренировка проходит в щадящем режиме, отлично подойдет для людей с противопоказаниям или индив...

Индивидуальная тренировка - 1000₽ По направлению: - Фитнес+Растяжка - Растяжка - Здоровое тело - TRX

Посещение тренажерного зала ВТОРНИК/ ЧЕТВЕРГ ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ С ТРЕНЕРОМ: Разовое посещение - 600₽ 8 тренировок - 3600₽ ОБЩИЙ АБОНЕМЕНТ (тренажерный зал + групповые программы): 8 тренировок - 3600₽ 12 тренировок - 4700₽

Растяжка - одно из актуальных направлений, посвященное растяжке мышц, улучшению подвижности суставов и развитию гибкости. Отлично подойдет как новичку, так и заядлому спортсмену. Регулярно посещая тренировки вы сможете сесть на шпагат, выровнять ...