С первого момента как я вошел в зал Явь, я был приятно удивлён атмосферой и чистотой помещения.
Оборудование в зале современное и разнообразное, что позволяет эффективно тренироваться как новичкам, так и опытным спортсменам. Есть зоны для кардио, силовых тренировок и функционального тренинга. Есть автоматы с едой и напитками, зона отдыха, даже шахматы))
В целом, я очень доволен своим выбором и рекомендую всем, кто хочет улучшить свою физическую форму и получить удовольствие от тренировок!
Групповые занятия посещаю с декабря 2023 в Явь (Родники, д. 1). Хожу с удовольствием: программы разнообразные (кик, тотал боди, растяжка, МФР, йога, "полидэнс", здоровая спина и др.). Некоторые занятия бывают по 1.2-1.3 часа, что эффективно по нагрузке. С июля 2024 наблюдаю изменения: зал для групповых занятий стал еще лучше, появились новые приспособления для занятий (мячи для МФР, "валики"-ролики, резинки, кубики и др.). Новый тренер - прямо супер, почти каждое занятие - новая программа, эффективно (мышцы чувствуют нагрузку, результат теперь есть, замечаю). В зале просторно, кондиционер работает, зал чистый, отношение доброжелательное. И - самая лояльная цена у нас на районе. Рекомендую.
Хороший спортивный зал для построения формы мечты. Много групповых тренировок, комфортно и уютно можно заниматься в любое время. Поэтому если вы ещё не начали заниматься спортом, советую начать год правильно!