Yoga centr

Приглашаем на занятие йогой по классу "Женское здоровье" На занятиях прорабатываем мышцы тазового дня, уменьшаем боль во время менструации, учимся управлять своим состоянием. Мягкая практика обеспечивает хорошее самочувствие и настроение.

Уникальный класс звукотерапии. Такого ещё точно не было! Звукотерапия- приятная практика, с мягким и одновременно глубоким целительным воздействием. В практике применяется гонг, кристальные чаши, привезенные из Шри-Ланки, колокола, камертоны, ва...

Классические асаны хатха-йоги и множество разных секретиков, которые вы узнаете на этом направлении йоги помогут вам в омоложении: груди, шеи, контура лица!

Йога Айенгара - самая мягкая, спокойная, безопасная и наиболее адаптирована для современной жизни.

Йога в гамаках для детей и взрослых! Подходит для новичков и для тех, кто хочет разнообразить свою практику йоги. У нас в студии разные гамаки, как с ручками, для лучшего выстраивания асан, так и стрейчевые гамаки, больше подходящие для акробатик...

Йога для беременных -лучшая подготовка к родам. Учимся дышать и осваиваем техники, помогающие работать с болевыми ощущениями.

Мы не занимаемся с детьми йогой, мы в йогу играем! В ходе весёлого, активного, игрового занятия дети улучшают координацию, укрепляют мышцы, повышают иммунитет и влюбляются в спорт!

Йога на веревках — направление йогатерапии для интенсивного вытяжения позвоночника

Вибро-акустический массаж тибетскими поющими чашами – древний метод лечения, который применяется на протяжении многих веков в аюрведической и тибетской медицинах. Суть метода состоит в гармонизации организма путем воздействия звуком.

Хатха-йога — это древняя система, помогающая современному человеку обрести здоровье, как физическое, так и психическое. Главным образом практика хатха-йоги состоит в выполнении асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания...