Это просто находка для тех, кто хочет качественно заниматься йогой, глубоко прорабатывать мышцы и работать над своим телом. Айенгара - как терапевтическая йога, поможет избавиться и от болей, и от зажимов, а также поможет лучше чувствовать свое тело. Оля - просто чудо, подстраивается под каждого, подбирает практики конкретно под вас, сразу видит, какие могут быть проблемные места и помогает работать с ними. Атмосфера на занятиях - просто вау. Дружественная, комфортная, можно что-то обсудить или спросить или просто тихо позаниматься. Очень рекомендую хотя бы попробовать!
Уже много лет хожу в эту студию!
Обожаю!
Всегда проработают проблемные зоны, спина вздохнет с облегчением после занятия, а ты выйдешь летящим на крыльях.
Куда бы я не переезжала, все равно хотя бы раз в неделю добираюсь именно сюда!
Замечательное место, в шаге от метро. Косфортное. Все приспособления для занятия йогой есть. Но самое главное - это тренеры, знающие, опытные, внимательные. Очень давольна результатами тренировок! Ольге даверяю на все 100. Специалист высокого класса!
Очень понравилось. Ольга объясняет всё досконально и доступно, прям до мелочей, замечая все ньюансы выполнения асан. Спасибо за занятие!
И, конечно, удобство расположения, прям рядом с метро, играет свою роль, очень удобно!
Очень атмосферное место для занятий...
А сами преподаватели очень погружают в практику - ооочень внимательное отношение к каждому. Чувствуется тщательная поработка асан, при этом очень комфортно и бережно.
Благодарю за опыт))
Опытные инструкторы практики. Маленькие группы до 3 -4 человек, позволяют глубоко уйти в практику. Дружественная домашняя обстановка. Живое общение с людьми.