Хатха-йога по методологии FYSM основана на безопасности, простоте и эффективности.
200 ₽
Здоровая спина
Йога "Здоровая спина" - это
практика, позволяющая снять зажимы в поясничном, грудном и шейном отделе позвоночника, улучшить гибкость, избавиться от болей в спине и продлить молодость суставов.
200 ₽
No category
Йога для начинающих
Заниматься йогой можно начать в любом возрасте и любой физической форме. Мягкая тренировка позволяет привести тело в форму, научиться его чувствовать и понимать, правильно дышать и расслабляться, помогает проще справляться со стрессовыми ситуациями.
200 ₽1 h
Йога ( классическая хатха)
Хатха-йога
Разминка, суставная гимнастика, ряд силовых асан, статика, дыхательные, медитативные техники.
200 ₽1 h
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization