Очень уютная студия, красивый интерьер и вкусный чай с чабрецом после каждой практики!) 🫖
Отдельно хотелось бы написать про любимого тренера по перинатальной беременности - Наталию Витая.
Наталия - потрясающий преподаватель. Отмечу большой опыт работы с женщинами, глубину знаний о женском здоровье и физиологии, разнообразие упражнений под любой запрос.
Очень ценны мягкий подход и бережное отношение тренера, Наталия учитывает индивидуальные особенности и пожелания. Много внимания уделяется дыханию и подготовке к родам. Всё то, что так важно каждой девушке, находясь в этом трепетном положении!)
Была в студии несколько раз, прекрасный тонко созданный интерьер, создающий уютную атмосферу для практики йоги. Тренера готовы помочь и объяснить технику выполнения упражнений, за их голосами комфортно следовать в процессе.
Зал для практик оборудован всем необходимым, включая коврики, блоки и другие аксессуары. А ещё расположение студии около леса придает особенное состояние спокойствия, его видно из больших окон.
Сегодня была на открытом МК по Инь йоге, это стало прекрасным опытом расслабления, думаю это отличная практика после насыщенных будней!
Рекомендую эту йога-студию всем, кто ищет место для практики с профессиональными тренерами и умиротворяющей атмосферой.
Прекрасная и атмосферная студия в хорошей локации ✨
Занимаюсь перинатальной йогой у Наталии Витая - лучшего тренера по йоге в беременность я бы и не пожелала 😊
Наталия очень чуткая, профессиональная, знает все тонкости занятий с беременными.
Каждая практика благодаря тренеру очень разнообразная - у нас есть физическая нагрузка, релакс и МФР, в общем всё то, что нужно!
Со 100% уверенностью готова рекомендовать Наталию и есть очень большое желание и после родов продолжить с ней занятия в этой студии!