Я занимаюсь йогой на гамаках в студии «Нейога» более двух лет. Екатерина - грамотный, профессиональный тренер, постоянно совершенствующий свое мастерство. На сеанс Йога-нидра пришла чисто из любопытства, так как совершенно не умею расслабляться. Сеанс назывался «созерцание руин». Целью сеанса было погрузиться в глубины подсознания и избавиться от напряжения. На следующий день после сеанса была приятно удивлена результатами, так как «закопала в руины» свои страхи, болезни и весь негатив. Появилось состояние покоя, умиротворенности. Настроение стало хорошим, проблемы отодвинулись. На следующий сеанс «Йога-нидра» приду вместе с подругой. В нашем беспокойном ритме жизни практика расслабления просто необходима. Советую всем посетить данное направление у Екатерины Забелиной. Таких практик в нашем городе больше нет.
Удобное расположение студии, проблем с парковкой нет. Зал чистый и уютный, есть кондиционер, необходимое оборудование и даже разные варианты освещения для комфорта клиентов.
К тренеру Екатерине попала несколько лет назад на функциональное тестирование, с которого началась индивидуальная работа. Очень ценно было найти грамотного тренера! Тренировки всегда проходят на одном дыхании. Они разнообразны и направлены на улучшение биомеханики тела и качества движений в повседневной жизни. С удовольствием рекомендую!
От всей души хочу оставить отзыв о прекрасном специалисте — Екатерине, с которой я занималась на протяжении всей беременности.
До беременности я вела активный образ жизни, занималась спортом, и с самого начала ожидания малышки для меня было важно продолжать поддерживать своё физическое и эмоциональное состояние. Я искала не просто тренера, а настоящего профессионала своего дела — и очень рада, что нашла именно Катю.
Мы начали заниматься ещё в первом триместре. Катя провела полноценную функциональную диагностику, внимательно подошла к особенностям моего тела и состояния, и на основе этого мы выстроили индивидуальную тренировочную программу. Занимались мы дважды в неделю — стабильно, с удовольствием и огромной пользой.
Каждое занятие было продумано, структурировано и при этом совершенно не похоже на предыдущее. Катя умеет делать акцент на определённых зонах тела, которые важны в период беременности, но делает это деликатно, с разными подходами, постоянно адаптируя тренировки под моё самочувствие. После каждого занятия я чувствовала легкость в теле, прилив энергии и всегда уходила в хорошем настроении.
Катя — невероятно грамотный специалист: глубокие знания, внимательность к деталям, огромное количество полезной информации, которой она делилась на каждом занятии. Занималась с ней вплоть до самых родов — наше последнее занятие прошло за 4 дня до рождения малышки!
Считаю, что моя беременность прошла легко и гармонично во многом благодаря регулярным тренировкам с Катей. Эти занятия не просто помогли мне физически — они поддерживали меня эмоционально, подготавливали тело к родам.
Очень рекомендую Катю всем будущим мамам, кто хочет с заботой и осознанностью подойти к беременности, сохранить активность и качественно подготовиться к родам.
Катя — настоящий профессионал и просто волшебный человек. Занятия с ней — это топ. Это забота, экспертность и настоящий кайф в одном флаконе.
Удобная локация, всегда есть парковочное место, уютная студия.
Грамотный, любящий своё дело специалист. Тонко чувствует своих клиентов, может легко объяснить даже самые сложные моменты в практике.
Результат работы ощущается приятной, удивительной легкостью тела, выносливостью и спокойствием. Катенька, спасибо тебе большое!
Прекрасная , очень уютная студия с удобным расположением в центре города, всегда можно найти место для парковки. Хожу на йогу в гамаках к тренеру Екатерине - она настоящий профессионал своего дела и очень приятный,чуткий в общении человек! Рекомендую студию к посещению 🤍
Прекрасная студия НЕ ЙОГИ в Орле. Уже 4 года занимаюсь с Екатериной. И каждое занятие уникально. Как начала заниматься , забыла про боль в спине. Очень рекомендую тренера. Катя профессионал своего дела. Постоянно обучается и совершенствуется.
Ходи сюда, чтобы спина не болела 🫶🏻
Высоквалифицированный прекрасный специалист своего дела, занятия не повторяются, так, что вам не наскучат 😺спасибо, что есть люди , которые живут своим делом, все воемя учатся и развиваются 🫶🏻
Расположение студии удобное. Екатерина отличный специалист с индивидуальным подходом, что очень важно при наличии проблем. Каждое занятие неповторимое, что отлично влияет на формирование новых нейронных связей. Спасибо, Екатерина!
Спасибо большое Екатерине Забелиной и ее студии "Йога в Орле"! У Екатерины я занимаюсь уже более 4х лет. Она является профессионалом в своем деле! Здесь я восстанавливаю силы после рабочего дня и укрепляю свое здоровье, заряжаюсь положительной энергией. Во время практики ты сосредотачиваешся не только на своих мышцах, но и дыхании, осанке, суставах. Занимайтесь йогой в студи "Йога в Орле" будьте здоровы и счастливы!!!
Нравится абсолютно всё! Будучи врачом, долго и избирательно искала грамотный подход к проведению занятий. В этом месте звезды сошлись, хоть и нашла я его случайно)) случилась любовь с первого взгляда/занятия.. Практики разнообразные, интересные, тренер всегда в профессиональном поиске, развивается и растет (хотя на наш взгляд -куда же больше), открывает для нас столько нового, на что сам никогда бы не обратил внимания. Проблем у меня еще много, я тут надолго))) Спасибо, Кате и ее студии. Вы лучшие!!
Наконец то я нашла своего тренера и занятие по душе. Екатерина Забелина профессионал своего дела,высококвалифицированный специалист.Посещаю занятия в Студии Йоги несколько лет и каждое тренировочное занятие,проводимое Екатериной, уникально.Результат- здоровое тело, красивая фигура,лёгкость движения,спокойствие и умиротворение,радость жизни и огромное желание посещать занятия снова и снова. Если вы хотите,чтоб ваша жизнь заиграла новыми красками,вам сюда! Приходите и срвершенствуйтесь и физически и духовно.
Студия "Йога в Орле" это уютное пространство в центре города. Мне в ней нравится всё: небольшая, светлая, непринужденная атмосфера, оборудование и, конечно же, сама Катя! Она удивительный человек, настоящий профессионал своего дела, суперответственный и внимательный преподаватель. Место, куда хочется возвращаться. Спасибо, создателю Кате!
Волшебное место. К Катерине хожу уже много лет, великолепный инструктор, ценю за её подход научить движению обычного человека. Уважаю за постоянное желание совершенствовать свои знания. Но самое главное её занятия дают ощущение постоянной лёгкости и свободы. Боль в суставах давно позабыта благодаря грамотной физической нагрузке и знаниям, которые даются Екатериной.
В данную студтю я пришла пол года назад. Жалею, что не сделала это раньше…. Спустя 2 месяца занятий, а хожу я только по субботам на групповые занятия в гамаках, я забыла о своих болях в спине. Не думала, что такое возможно, шла из расчета, что пора бы попробовать. Екатерина замечательный, грамотный тренер, постоянно пополняющий свои знания о теле и его здоровье. Я очень рада, что нашла такое чудесное место в нашем городе. Хороший, сплоченный коллектив. Йога в Орле - это о здоровье! Спасибо ❤️
За год занятий исправила осанку, сутулость офисного работника прошла, спину держу и не думаю об этом и все благодаря грамотной методике тренировок. Занималась ранее в других местах, но сейчас понимаю, что нашла именно то, что работает. Спасибо Кате!
Занимаюсь в студии Екатерины Забелиной уже более 2-лет. Из-за сидячей работы много лет мучилась болями в спине, по утрам еле вставала. Сейчас все это давно забыто. На тренировки хожу получать удовольствие. В студии комфортная, уютная атмосфера. Одно занятие не похоже на другое. Тем интереснее. Рекомендую всем, кому хочется жить без боли.
Уютная современная студия. Профессиональный инструктор Екатерина, которая не просто показывает то, что умеет сама, но и объясняет, как это работает с точки зрения физиологии. Результат занятий потрясающий! Чувство легкости, отсутствие напряжения в позвоночнике. Иногда эффект моментальный. Очень рада, что попала сюда