Студия чистая, светлая, приятный и доброжелательный персонал. Заниматься понравилось, предлагали разные варианты исполнения асан.
Из недостатков хочу назвать слишком жесткие коврики, сказали их можно подвернуть их под колени, но это не помогло, и на следующий день почувствовала боль, пришлось прервать занятия. Я новичок, не заметила, что это может быть опасно. Подруга стерла кожу на коленке даже сквозь лосины.
Считаю, что из 1,5ч можно уделить дополнительные 5мин на технику безопасности и предусмотреть дополнительный инвентарь. Боли в суставах чаще проявляются на следующий день, а не в моменте.
И некоторые асаны могут быть опасны для неподготовленных новичков, у которых еще слабые мышцы.
Хорошее место, интересные практики. Рекомендую проводника по гвоздестоянию, Виктория Лыкова уникальный и светлый человек , большая молодец, спасибо ей ;)
Уютный большой зал, нравится камерная атмосфера студии, немного людей (либо я в такое время бываю))
Единственный минус - в раздевалке нет шкафчиков, чтобы запереть сумку
Очень понравилась эта студия! Долго искала что-то по душе, раньше ездила в несколько студий в центре - везде напихивали по максимуму людей и было очень тесно и душно. Здесь количество людей на занятии ограничено, в целом комфортно себя чувствую на занятии. Приятные инструкторы, после занятия можно попить посидеть спокойно чай. Удобное расположение, 5-10 минут буквально от метро. Плюс можно купить всякие милые штучки типа благовоний, масел и свечек. Обожаю свечки)
Классная студия и классные учителя. Всегда приятная атмосфера и результаты занятий всегда радуют. Из любимых учителей рекомендую записаться к Кате Зерниной и Александре Ресолано
Приветливый персонал, тренер Алина очень компетентная и спокойная, заниматься приятно. Зал удобный с высоким потолком, много воздуха. Напротив здания бесплатная парковка.
Камерное пространство для йоги, уютно и очень рекомендую попасть на занятия именно к Виктории: внимательный и понятный проводник в мир йоги, душевный человек, а главное все видит, всегда поправит и объяснит, что и для чего делаем!
Пришла сюда год назад без опыта йоги и осталась, очень душевное место, практики на любой вкус. Удобная система онлайн записи, можно приходить по разовым посещениям, можно по абонементам. Весь необходимый инвентарь выдадут, а после занятия - вкусный чай.
Очень приятное пространство, хорошая атмосфера, просторные залы с высокими потолками, но, главное, что здесь я нашла своего идеального инструктора. хожу с огромным удовольствием два раза в неделю. спасибо!
Пришла на первое занятие на хатха йогу для начинающих. Моё ожидание было в том, что меня научат корректно отстраивать базовые асаны, которые будут плавно переходить одна в другую. Потому что хатха чаще всего подразумевает именно это.
Но по факту мы два раза пели ом, дышали, и выполняли статические позы, ни одну из которых я не делала раньше, кроме собаки мордой вниз.
Жаль потраченных денег и времени.
Уютная студия йоги с замечательными йога-тичерами. Атмосфера, в которой легко и приятно заниматься настоящей йогой - отключиться от окружающего мира и посвятить время своему телу и духу.
Была на занятии йогой, осталась не особо довольна. В зале было довольно душно, а все занятие мимо ковриков шныряла девушка-фотограф, поминутно щелкая затвором, преимущественно фотографировала преподавателя, но по-моему, это можно было бы сделать и после занятия. Только уборщицы со шваброй не хватало для полного комплекта))