Очень понравилось попробовать что-то новое! Почувствовала невероятное ощущение лёгкости и тепла после тренировки у Маргариты. Маргарита очень чутко и внимательно вела нас через весь процесс тренировки. Максимальное допустимое количество людей на тренировки три человека, поэтому внимания Тернера хватает на всех.
Спасибо большое за тренировку. ❤️
Какое невероятно новое место для тренировок я нашла и хочу поделиться впечатлением. В это студии проводят уникальные тренировки, о которых я узнала впервые - Альфа-Гравити!!!!Это что - то комплексное между флай йога ,самой классической йогой , глубоким ручным массажем. Сама тренировка была в спокойном темпе, больше медитативном, на расслаблении ,но на следующий день ощущала эффект, как- будто провела силовую в тренажерном зале !Уютный зал ,еще плюс - мини группа до трех человек !!Была у тренера, которую зовут Наиля ,она внимательная ,тренирует уже более 4 лет, всю тренировку тотально внимательно и бережно следит за процессом, что очень важно! Буду продолжать заниматься дальше и рекомендовать друзьям!!
Моя самая любимая спортивная студия - невероятные тренера, невероятное изменение тела благодаря тренировкам, кинезиология, на которой смогли найти все проблемы и удивительный массаж, рекомендую!
Интересный опыт. Мягкая растяжка. До этого занималась на полотнах , здесь немного другие ощущения. Очень полезно для позвоночника. И самое важное , что очень грамотный педагог , можно довериться.
АльфаГравити - интересный, эффективный способ растянуть мышцы, разогреть тело. Такое приятное впечатление сразу после тренировки и несколько дней после. Ощущение легкости и одновременно силы в теле, и бодрое, уравновешенное состояние. Большое спасибо Маргарите за подаренную нам возможность здороветь и становиться радостнее и счастливее. И каждому тренеру ♥️
Мне очень нравится!!! Так круто чувствовать, как прорабатываются мышцы во время тренировки! И эта приятная боль на следующий день) огонь. Занимаюсь индивидуально, приобрела абонемент, очень удобно, не надо запариваться каждый раз об оплате. Занималась с инструкторами Юлей и Наилей. Обе девушки очень приятные, отзывчивые, чуткие. Да и вообще, вся обстановка располагает и расслабляет, на сколько это возможно) однозначно рекомендую. Очень интересный опыт и совершенно нестандартные тренировки!
Здравствуйте!
Посетила студию Альфагравити YOUpiter. Интерес к подобным занятиям у меня давно, поэтому, узнав про возможность попасть на пробное занятие, сомнений не возникло.
Удобное расположение в Петроградском районе также привлекло меня. Договориться не составило труда. Администраторы оперативно отвечали на мои вопросы и быстро подобрали для меня время и день посещения, которые меня устроили, предложив при этом альтернативы. Что очень кстати для меня, как очень занятого человека.
Приехав за 15 минут до начала занятий, я быстро по оставленным координатам и видео нашла студию.
Я оказалась в уютном, небольшом пространстве. Меня встретили приветливые девушки, проводили в раздевалку.
Затем я познакомилась с моим тренером Катажиной Семеновой, которая грамотно провела инструктаж и мы приступили к занятиям.
Ощущения были необычные, это не сравниться с растяжкой на коврике, воздействие более интенсивное и непривычное, но приятное.
Тренер показывал и внимательно наблюдал за динамикой каждого моего движения, корректировал и помогал. Что-то давалось легко, где- то было непривычно. Тело познавало новые ощущения.
Незаметно пролетели 40 минут занятия и в финале мне предложили, по моему желанию и состоянию упражнение на специальном оборудовании с вытяжением вниз головой, с подвесом за ноги. Это было приятно. Затем последовал мягкий выход из подвеса на гамак для отдыха и расслабления после тренировки.
Это очень благотворно повлияло на состояние тела.
Тренер внимательно дал рекомендации по действиям после тренировки, так как вытяжения подобного плана, включает необычное воздействие на позвоночник.
Однозначно рекомендую занятия для тех кто любит вытяжения, любит пробовать новое, дает своему телу почувствовать новые ощущения и получить пользу. Это еще один хороший способ держать тело в форме и тонусе.
Благодарю всех сотрудников студии и тренера за позитивный опыт и приятное времяпровождения с пользой для своего организма.
Мне всё понравилось! Деликатный подход инструктора: пояснение и поддержка, непринуждённая беседа, уютное место.
Всем рекомендую посетить и позаниматься на специальных тренажёрах. Новый взгляд на архитектуру и здоровье человека!
Добрыы день! Посетила студию впервые, меня пригласили на пробное занятие. Это мой первый опыт такого рода растяжения, очень необычно и эффективно. Тело мягко растянулось кже за один сеанс, на следующий день чувствовала его, мышцы. Студия уютная, тренер внимательная, вообще индивидуальна тренировка дает мощные результаты, особенно если щаниматься регулярно! Благодарю! Рекомендую!
Спасибо владельцам за такаю крутую студию в нашем городе. Это точно что-то на космическом. Врачи, массажисты, остеопаты отменяются. Теперь Вы сами себе доктор. Здесь технологии будущего применяются уже сегодня. Очень стильное пространство. Удобное расположение. Грамотный, чуткий и заботоивый персонал. Посчастливилось познакомиться с руковрдителем и сразу стало понятно откуда родилось такое шикарное пространство. Успехов и процветания. А мы теперь точно ваши постоянные клиенты.
Очень уютное и нужное место для тех, кто быстро бежит по жизни. Здесь можно остановиться и почувствовать себя. Я занимаюсь в студии чуть больше года. За это время я научилась контролировать свое физическое состояние. У меня появилась осанка и самое главное, у меня ничего не болит! Спасибо лучшему тренеру Маргарите за индивидуальный подход, неравнодушность к клиентам и за атмосферность на тренировках.
Пришла с подругой на пробное занятие ничего не ожидая, но получила кайф, почувствовала себя и порастягивала каждую свою мышцу. Незабываемые ощущения, профессиональный инструктор и классная тренировка, как на растяжку, так и немного силовая.
Была с дочкой, поэтому наличие детского уголка очень спасло!
Отличное место)
Show business's response
Valli-e
Level 4 Local Expert
November 16
Профессиональный подход к каждому клиенту, очень хорошо все рассказали, Маргарита мастер своего дела, упражнения очень необычные на первый взгляд, тем не менее, эффективные, уютная студия в центре петроградки, рекомендасьен.
Около года занимаюсь альфа-гравити в этой уютной студии. Во время занятий прорабатываются, растягиваются все группы мышц, а в конце, после инверсии, ты находишься в приятном состоянии умиротворения и затем, лежа в гамаке, испытываешь чувство удовлетворения от хорошо проделанной работы. С замечательным тренером Юлей занятия проходят на одном дыхании, она учитывает состояние, физическую подготовку, пожелания каждого и помогает открывать новые грани в уже привычных упражнениях!
Волшебные руки специалиста по кинезиологии Маргариты помогли мне при подготовке к важному событию. Маргарите совершенно точно удалось определить источник боли, а затем с помощью иглоукалывания и специальных упражнений и вовсе его устранить. После посещения уютной студии в историческом центре города и работы Маргариты открывалось второе дыхание, улучшалось настроение и самое главное - исчезала та самая неприятная боль в спине и шее.
Рекомендую специалиста Маргариту на все 100%!
Очень классное место! Это что-то среднее между йогой и массажем. Профессиональные инструкторы вызывают доверие. Очень чутко относятся к каждому занимающемуся. Занятие проходит в группе не более трёх человек, так что почти индивидуально.
У меня несколько месяцев болела спина в области лопатки. Массаж помогал, но всего на пару дней. А тут после третьего занятия я заметила, что спина больше не болит)
Чтобы заниматься не нужна физическая подготовка. При этом уже после пятого занятия заметила, что окрепла. Будто даже кожа немного подтянулась на боках)
В общем, эффективно, не скучно и безопасно.
Одно из любимых мест. Силовая вместе с растяжкой, есть детский уголок, можно приходить вместе с детьми, что особенно важно молодой маме вроде меня😇 рекомендую!
Мне очень понравилось данное место, почувствовала каждый уголок своего тела )) обязательно прийду снова!
Приятные тренера и уютная обстановка !
Просто 10 из 10!!!
Советую к посещению данную студию, ушла с ощущением нереальной лёгкости, хотя изначально переживала за свою поясницу - все очень мягко, плавно, тягуче и необычно. Атмосфера и девушка тренер очень к себе располагают, мне все понравилось 👍🏻
скажу честно первый раз было очень старашно, думала что руки выскользнут или упаду с инверсии. но здесь очень безопасно, ты никак не выпыдешь. И уже на второй раз было не очень страшно, мне очень понравилось😸 Тело сразу расслабляется)
Обожаю студию! Занятия Альфа гравити- лучшее, что я пробовала. Подходит для тех, кто хочет почувствовать свое тело, снять стресс, выровнять позвоночник и укрепить мышцы.
Была на пробном занятии, всё понравилось, индивидуальный подход, не смотря на то что были уже и люди с опытом🤸♀️
Л
Любовь Г.
Level 4 Local Expert
May 6, 2023
Записалась на занятие через приложение FITMOST, проехав час (!) до студии, за 10мин узнала, что занятие полное и сотрудники забыли обновить расписание в приложении. Вот такой, грустный сервис студии. Очень жаль.